17. 09. 2019 • Jirka začal dietu! Se sparingem Janem Sudíkem Vám představí princip progresivního zatížení a podíváme se i na základní suplementaci v přípravě naturálních závodníků!
12.014 čtenářů
13. 09. 2019 • Dva slovenští závodníci před podzimními kláními. Ondra má před Diamond Cupem v Polsku a Zuzku čeká Arnold Classic!
10.283 čtenářů
11. 09. 2019 • Naprostý musclefest! Ten Vám dnes nabízíme v podobě Tomášova posledního tréninku nohou před Olympií!
10.893 čtenářů
10. 09. 2019 • Dnes Vám představíme mladou bikiny fitnessku před jejími prvními závody! Její trenér pečlivě dbá na ruskou školu pózingu. Bude i díky ní Tereza úspěšná?
18.028 čtenářů
04. 09. 2019 • Milan už ví, jak bude vypadat jeho tréninkový plán pro příští rok. Jaké změny jej čekají? A jaká je jeho prognóza ohledně vítěze letošní Olympie?
16.412 čtenářů
30. 08. 2019 • Vojta už zítra závodí na Maltě! A soutěž čeká i jeho sparinga Tymofije. Proč se oba kulturisté rozhodli závodit v classic physique?
11.056 čtenářů
28. 08. 2019 • "K pažím jsem měl vždycky pozitivní vztah," říká Honza, který se tento podzim vrací k závodění. Co myslíte, pomohou mu jeho masivní paže k zisku medailí?
30.302 čtenářů
23. 08. 2019 • Profesionální kulturista Milan Obořil skončil s kulturistikou! Co jej k tomu rozhodnutí přivedlo a existuje vůbec "život po kulturistice"?
29.884 čtenářů
16. 08. 2019 • Vyrazili jsme s Borisem na nákupy! Kde sehnat ty nejkvalitnější potraviny pro Vaši přípravu? No přeci na farmářských trzích!
16.370 čtenářů
14. 08. 2019 • Milan má pro letošek dobojováno. Jak hodnotí otřesné závody v Portugalsku a soutěž v Tampě? A co říká na protekci Cedrica McMillana na Olympii?
20.662 čtenářů
13. 08. 2019 • Jeden z nejúspěšnějších slovenských kulturistů historie! Jak vnímá současnou kulturistiku, kdy jej všichni odepsali a jak se dokázal probojovat až na Olympii?
21.295 čtenářů
09. 08. 2019 • Tomášova záda byla vždycky jeho slabinou. Dnes patří mezi jeho přednosti! Podívejte se, jak brutálně jim nakládá 6 týdnů před Olympia 212 Showdown!
14.232 čtenářů
07. 08. 2019 • Martin a Slávek si pro Vás nachystali další trénink plný humoru! Jak vypadá Martinova letní forma a jak se "utvrzují kozy"?
21.596 čtenářů
02. 08. 2019 • Pavel se připravuje na první profi závody se svou svalnatou přítelkyní, bodyfitnesskou Natálií! Jak to vlastně funguje v kulturistické domácnosti?
20.529 čtenářů
26. 07. 2019 • Tohle je pořádný mazec! Fantastický Tomáš a jeho brutální trénink v přípravě na Olympia 212 Showdown! Čekají Vás hypersérie, pot a slzy!
13.390 čtenářů
19. 07. 2019 • Čtvrtý den na nulách, totálně vyždímaný Slavoj a jeho poslední trénink před odletem na soutěž do Portugalska!
16.466 čtenářů
12. 07. 2019 • Jak dopadla Jirkova snaha o maximální hypertrofii naturální cestou? A jak vypadají jeho tréninky se sparingem Honzou Sudíkem na začátku "zkvalitňovací fáze"?
13.547 čtenářů
10. 07. 2019 • "V Portugalsku potřebuji vyhrát. Nebude to snadné, ale nedávám si malé cíle!" Jak trénuje Milan dva týdny před další profesionální soutěží?
20.203 čtenářů
05. 07. 2019 • "V Chicagu chci vyhrát," říká Lukáš. Z čeho vychází jeho přesvědčení a představují pro něj Milan Šádek a Slavoj Bednář soupeře? Dozvíte se ve videu!
23.372 čtenářů
03. 07. 2019 • Jak nedělní profi soutěž probíhala? A měli Milan a Slavoj šanci na lepší umístění? Přímo na místě natáčel Láďa Kurčík!
12.149 čtenářů
