Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Slavoj Bednář - trénink hrudníku 6 dní před The Battle of Britain Pro 2019

28. 06. 2019 • Slavoj nabral neuvěřitelných 12 kg svalů za rok! Mrkněte na jeho poslední trénink hrudníku před závody!

10.909 čtenářů

Tréninkový videolog:
Boris Orava (03/2019)

27. 06. 2019 • Legendární fighter a MMA zápasník Petr "Píno" Ondruš přijal pozvání na trénink s Borisem!

16.392 čtenářů

Antonín Hodan - trénink zad a bicepsů 8 dní před Czech Virus Open Cup 2019

21. 06. 2019 • Jak se na zítřejší závody připravoval "nejsilnější bavič na světě"?

17.620 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2019)

14. 06. 2019 • Jedny závody má za sebou a další jej čekají! Jak hodnotí Milan své úspěchy na New York Pro a v Portoriku? A vezme si k srdci radu, aby v zájmu symetrie cvičil krk?

23.441 čtenářů

Lukáš Osladil
- trénink břicha a nohou

12. 06. 2019 • Máme pro Vás další z neobvyklých tréninků nejlepšího českého kulturisty! Podaří se mu i letos kvalifikovat se na Mr. Olympia?

21.397 čtenářů

Sabina Kaderková - trénink nohou před Diamond Cup Ostrava 2019

07. 06. 2019 • O tom, že welness fitness už nejsou "tlusté bikiny", Vás přesvědčí půvabná Sabina! Přinášíme Vám její poslední trénink nohou před závody!

12.546 čtenářů

BFC Cup 2019 - videoreportáž

07. 06. 2019 • Vydejte se s Ondrou Pospíšilem do zákulisí nedělní soutěže v České Lípě! Čekají Vás rozhovory s Petrem Šidlem, Matějem Ryšavým, Vojtou Trnkou a spoustou dalších závodníků!

8.058 čtenářů

Josef Drda - trénink nohou 6 dní před BFC Cup 2019

31. 05. 2019 • Nejvyhlášenější tréninky nohou v jižních Čechách má Pepa Drda! Máme pro Vás video s jedním z nejúspěšnějších závodníků letošního jara!

11.135 čtenářů

Tréninkový videolog: Doplnejch powerlifting (02/2019)

29. 05. 2019 • Závodníci z týmu Doplnejch powerlifting budou v sobotu na mistrovství Čech nebezpečnými soupeři! Máme pro Vás video z jejich soustředění i rozhovory!

11.576 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2019 - kompletní videozáznamy

27. 05. 2019 • V sobotu proběhla v Bohumíně vrcholná mistrovská soutěž dorostu a juniorů. Jaké formy měli závodníci? To zjistíte v kompletních videích z finále soutěže!

11.758 čtenářů

VIDEA: Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2019 - absolutní vítězové

26. 05. 2019 • Máme pro Vás ta nejaktuálnější videa ze sobotního mistrovství republiky! Jsou tu boje o absolutní vítěze a jejich volné sestavy!

11.436 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2019 - výsledky

25. 05. 2019 • Máme pro Vás výsledky z vrcholné mistrovské soutěže mladých závodníků v Bohumíně! Doplněno bodové hodnocení!

37.684 čtenářů

Kevin Levrone: "Všechno mám jen díky tomu, že jsem nevyhrál Olympii!"

24. 05. 2019 • Rozhovor s legendou světové kulturistiky! Jak vnímá současný svět bodybuildingu a proč by na své závodní kariéře nic neměnil? České titulky!

13.686 čtenářů

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2019 - videoreportáž

24. 05. 2019 • Nahlédněte do zákulisí nedělního mistrovství v reportáži Ondry Pospíšila.

8.733 čtenářů

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2019 - kompletní videozáznamy

21. 05. 2019 • Jak se dařilo mladým závodníkům na nedělním mistrovství v Kutné Hoře? Přinášíme kompletní videa z finále soutěže!

11.420 čtenářů

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (03/2019)

17. 05. 2019 • Věrku čekají už za dva týdny závody! S jakou formou nastoupí na Toronto Pro Supershow? To zjistíte v dnešním videu s bodyfitnesskou Janou Paulátovou!

22.673 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2019)

16. 05. 2019 • Poslední video před Milanovými sobotními závody! Jakou formu měl 9 dní před soutěží na tréninku zad a prsou?

16.407 čtenářů

Tréninkový videolog:
Jiří Kočvara (02/2019)

10. 05. 2019 • Jirka se připravuje striktně naturálně! Jaká jsou specifika jeho stravy? To probereme na tréninku zad a paží, okořeněném speciální intenzifikační technikou!

18.903 čtenářů

VIDEO: Štefan Orosz se vrací!

03. 05. 2019 • A nebo o tom hodně intenzivně uvažuje! Více Vám legendární kulturista s plnými a kulatými svaly poví na tréninku s Pavlem Samkem a Slávkem Vinogradovem!

31.692 čtenářů

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2019 - kompletní videozáznamy (I.)

29. 04. 2019 • Jak se v sobotu soutěžilo v kulturistických kategoriích? Podívejte se na kompletní videa z finále soutěže!

9.513 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Vojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 týdne před EVLS Prague Pro 2026

Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut?

7.731 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2026)

Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko?

7.617 čtenářů

Jan Michal - trénink zad a bicepsů 2 týdny před MS 2026

"Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka," říká jeho trenér Lukáš Wojtyla. Takové přání v kulturistice často neslyšíte. Na "svět" chystají luxusní formu!

4.459 čtenářů

Michal Valaštek - trénink vršku těla 11 dní před EVLS Prague Pro 2026

Michalova fantastická forma a elegantní pózování hodně zamíchá kartami v classic physique! Slovenský Lee Labrada přichází!

4.324 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (07/2026)

"Úspěch bude, pokud se dostaneme do finále!" Jardu čekají tento víkend závody v Polsku a už za týden a půl EVLS! Proč se zdráhá mluvit o formě?

4.187 čtenářů

EVLS Prague Pro 2026: kulturistika mužů open - semifinále

Jak se dařilo profesionálům z kategorie men's open bodybuilding v sobotním semifinále EVLS Prague Pro 2026?

3.050 čtenářů

Adam Wellart a Jaroslav Girgoško - trénink vršku těla 5 dní před Fitparade Hungary Pro Qualifier 2026

Jakou formu chystá Jaroslav na neděli do Maďarska? A má podle Vás jet i Adam?

3.021 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: classic physique - kompletní videozáznamy

Classic physique mužů, juniorů i masters. Máme pro Vás záznamy z mezinárodní soutěže v Praze!

2.979 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: figure žen - kompletní videozáznamy

Podívejte se na semifinále a finále amatérské kategorie figure žen ze sobotní soutěže v Praze.

2.898 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: kulturistika - kompletní videozáznamy

Jak si v amatérské části EVLS vedli čeští kulturisté proti světové konkurenci? Podívejte se na videa!

2.785 čtenářů

Martin Paleček - trénink vršku těla

"Přistupuji ke kulturistice jako k celému životu. A život není sprint, ale maraton," říká Martin. A poradí Vám také skvělý trik, jak vybudovat výstavní hrudník!

2.691 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsů 3 dny před EVLS Prague Pro 2026

"V 15 letech jsem našel kulturistiku, která mě v životě neskutečně naplňuje. Dělám ji 30 let a naplňuje mě čím dál víc," říká Slavoj. Svou 30. sezónu oslaví na EVLS!

2.646 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: physique - kompletní videozáznamy

Přinášíme Vám videa kategorií physique mužů a physique juniorů ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze!

2.424 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: wellness žen - kompletní videozáznamy

Jak se na sobotní amatérské soutěži dařilo závodnicím v kategorii wellness žen? Máme videa ze semifinále i finále!

2.245 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: fit model žen - kompletní videozáznamy

Ve fit model žen získala profi kartu česká závodnice. Proti jaké konkurenci bojovala? Záznam ze semifinále i finále soutěže!

2.221 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: bikiny fitness - kompletní videozáznamy

Máme pro Vás videozáznamy kategorií žen i juniorek. Jak se závodnicím dařilo na amatérské soutěži v Praze?

1.851 čtenářů
 


...
38
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínNZ Figure Pro 2026 - výsledky a fotog...
hcetigol (12:15) • Divny, ze je tady clanek o nejakym NZ Figure ( ktery nikoho nezajima *24* ) , ale ze bu...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (09:36) • Díky za vysvětlení. Viděl jsem pár dokumentů o profesionální cyklistice, takže když vez...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (09:09) • Lukáši, zmiňovaná technika mikrodosingu je používána v cyklistice, proto se dělají nočn...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie