MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 26. 04. 2019 • Jak stimulovat svaly k růstu a jak vyčerpat před soutěží glykogen? Poradí Vám parádně nařezaný Dan Karlík a jeho tréninkový guru, 122kg Slavoj Bednář! 11.434 čtenářů 24. 04. 2019 • 440 opakování na ramena v gigantických sériích! K tomu spousta humoru a pozitivní energie. Přesně takový je tenhle ulítlý trénink s Martinem a Slávkem! 24.498 čtenářů 21. 04. 2019 • Soutěžní sezóna právě začala! Užijte si videa z finále páteční mistrovské soutěže v Rosicích! 11.201 čtenářů 19. 04. 2019 • Do soutěže zbývají 4 týdny a Milana stále pronásleduje smůla! Jak jeho přípravu ovlivnilo zranění a jakou má formu? Více ve dnešním tréninku s Tomášem Burešem! 22.987 čtenářů 13. 04. 2019 • Jak vytvořit trénink, pokud musíte improvizovat, ale chcete, aby měl hlavu a patu? Inspirujte se u Borisova tréninku pro funkčnost, dynamiku i hypertrofii! 18.523 čtenářů 05. 04. 2019 • Téměř vykrvácel. Atrofovala mu noha. Utrhnul si sval. A přesto se nevzdal, protože kulturistiku miluje. Je tu Jan Tomášek a jeho silný životní příběh! 25.326 čtenářů 03. 04. 2019 • V jaké formě jsou dva Michalové z Target Teamu 3 týdny před závody v Rakousku? 15.120 čtenářů 29. 03. 2019 • Půlhodinový těžký trénink, tři cviky o 4 až 5 sériích a tréninky měnící se každý týden. Takto chce Tomáš Tabačiar atakovat letošní Olympii! 14.534 čtenářů 22. 03. 2019 • Chtěli jste Križánka? Máte ho mít! 126kilový slovenský obr má právě měsíc do své první letošní soutěže! 52.922 čtenářů 20. 03. 2019 • "Letos bych chtěla přijít na pódium hezčí," říká profesionální kulturistka Věra Mikulcová, kterou už za 2,5 měsíce čekají závody v Kanadě! 21.027 čtenářů 15. 03. 2019 • Milanovy první letošní závody se blíží! Stihne se na ně navzdory obtížím připravit? A jak v současnosti vypadá jeho forma? 27.471 čtenářů 08. 03. 2019 • Dvě půvabné profesionální bikiny se připravují na letošní závody! Verču už za měsíc čeká premiéra na závodech v Řecku! 20.029 čtenářů 06. 03. 2019 • "Pokud chci, aby byla forma, tak si musím projít peklem!" říká Matěj, jehož letošní cíl je jasný - získat profesionální kartu! 15.335 čtenářů 04. 03. 2019 • Společně jsme silnější. To je motto oddílu silového trojboje Doplnejch powerlifting, jehož motivační video Vám právě přinášíme! 22.856 čtenářů 01. 03. 2019 • "Kulturistika je moje práce," říká "český lev" Tomáš Kašpar. A vybojovat si svou výplatu vyrazí už za měsíc na profesionální závody do Řecka! 12.320 čtenářů 22. 02. 2019 • Dnes Vás čeká street workout! Na trénink vršku těla a břicha totiž za Borisem přijel závodník Vladimír Pospíšil! 16.262 čtenářů 21. 02. 2019 • Jirkův cíl je jasný, nic menšího než olympiáda 2020! K ní sice povede ještě dlouhá cesta, ale na její začátek se můžete podívat právě teď! 15.107 čtenářů 15. 02. 2019 • Potkali se takhle kulturista a policajt... To není začátek vtipu, to je začátek dnešního tréninku Milana a závodníka ve physique Petra Šorfa! 13.773 čtenářů 08. 02. 2019 • Věrka zahájila čtyřměsíční přípravu před červnovou Toronto Pro Supershow. Jakou formu má úspěšná profesionální kulturistka na začátku diety? 34.962 čtenářů 06. 02. 2019 • Zkušená závodnice a začínající bikina se sešly na tréninku u Slávka Vinogradova! Je pravda, že bikiny nemusí dřít a pro úspěch stačí vrtět zadkem? 16.020 čtenářů Nejčtenější články autora "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.290 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.199 čtenářů "Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal? 6.919 čtenářů Příprava na EVLS začala! Jaký je podle Pavla důvod, že některým kulturistům zaostávají záda? A jak to má u sebe? 6.107 čtenářů "Máme (možná) tři týdny do závodů!" Možná? Kam se Pepa chystá? Stihne připravit formu? A přinesly mu tři tréninky nohou týdně očekávaný výsledek? 5.403 čtenářů "Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro? 4.147 čtenářů "Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters? 3.677 čtenářů "Chci dokázat úspěch na olympiádě!" Box na Ronnie.cz nevídáte často, tak si jej dnes užijte! Představujeme Vám 17letého talentovaného borce Adama! 3.589 čtenářů "Hamstring je to nejlepší, co si můžeš urvat!" Jak vážné je Jardovo zranění? Je to konec letošní sezóny? A co EVLS? 3.252 čtenářů "Trénuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyhořely." Představujeme Vám naturální závodnice trenérky Petry Zvoníčkové! 2.914 čtenářů Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal? 2.733 čtenářů "Ve fitku je to nuda," odpovídá malá dcerka Andrey a Dušana na mou otázku. Jak skloubit rodinu a trénink, když oba rodiče závodí? Dozvíte se ve videu! 2.401 čtenářů Vracím se s kamerou na místo činu, do zlínského fitka Relax! Právě tam se připravuje bikiny fitnesska Gabča. Jaké závody ji čekají? 2.299 čtenářů Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho! 2.228 čtenářů Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky! 1.727 čtenářů
|
|  Víte, že...
|
