MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1265 článků 27. 09. 2018 • Oba borci budou o víkendu závodit ve Španělsku. Šimon mezi amatéry a Tomáš mezi profesionály. Jak vypadal jejich společný trénink před závody? 10.534 čtenářů 21. 09. 2018 • Pavla Berana čeká už za týden profesionální debut! Jak vypadal jeho trénink v předposledním týdnu před závody? 29.189 čtenářů 19. 09. 2018 • Benče s 320 kg, tricepsové tlaky se 100kg jednoručkou a trénink prstů se 120 kg na ose. To je dnešní brutální trénink v podání Petra a jeho sparinga Nina! 29.407 čtenářů 14. 09. 2018 • Mladý slovenský gigant se připravuje na podzimní soutěže! Jak trénuje své obrovské paže? 37.597 čtenářů 07. 09. 2018 • Famózní Lukáš v novém videu z naší dílny! Jakou formu měl nejlepší český kulturista současnosti 3 týdny před Olympií? 28.071 čtenářů 05. 09. 2018 • Jak na trénink zad, abyste přitom necvičili paže? To Vám prozradí Věrka, která chystá svého svěřence Jakuba na jeho první závody! 50.384 čtenářů 31. 08. 2018 • Milan a Pavel se připravují na IFBB Diamond Cup Austria. Milan se netají tím, že chystá životní formu! 19.111 čtenářů 24. 08. 2018 • Jak vypadá "lehký trénink ramen" v podání Petra a Nina? To znamená, že se jim kotouče nevejdou na osu! 31.775 čtenářů 22. 08. 2018 • Nudíte se v dusném fitku? Chcete změnu ve Vašem tréninku? Kuba Prchal, Tomáš Vlha a barbarská Strojovna pro Vás mají řešení! 11.533 čtenářů 17. 08. 2018 • Náš nejmladší profesionální kulturista se připravuje na svůj debut na EVLS Prague Pro 2018! Jak probíhá jeho příprava? 38.872 čtenářů 10. 08. 2018 • "Ruce nemám rád a trénink paží mě baví asi tak jako trénink lýtek. To ale neznamená, že je necvičím!" Jak tedy vypadá Milanův trénink paží? 15.826 čtenářů 08. 08. 2018 • Nejlepší český kulturista současnosti se připravuje na Mr. Olympia! Jak vypadá jeho trénink a proč cvičí úplně jinak než všichni ostatní? 33.123 čtenářů 03. 08. 2018 • Je tady bitka bikin! Jak si dvě sexy závodnice poradily s tvrdým tréninkem nohou pod dohledem Pavla Vacka? 21.244 čtenářů 01. 08. 2018 • Přinášíme Vám první díl Petrovy přípravy na Big Dogs 3! Spolu se sparingem Ninem dnes odjede dřepy se 405 kg a mrtvé tahy se 375 kg! 29.701 čtenářů 27. 07. 2018 • Jakými tréninky vybudoval Šimon svoje masivní svaly? A jak se jemu a Pavlovi žije s kulturistikou? To Vám borci poví ve videu! 13.794 čtenářů 25. 07. 2018 • Jak kvalitně procvičit hýždě a vypracovat si sexy zadek? Svým tréninkem Vás dnes provede wellness fitnesska Tatiana! 13.429 čtenářů 20. 07. 2018 • Trénink zadku pro bikiny i powerliftery! Troufnete si na něj? 16.466 čtenářů 13. 07. 2018 • Kdo bude letošním Mr. Olympia? Vojta Koritenský a Milan Šádek to probrali na společném tréninku prsou - a oba mají jasno! 32.257 čtenářů 11. 07. 2018 • Při svém tréninku hýždí si Marina držela tepovku kolem 125 tepů za minutu. A můžete si být jisti, že tohle video zrychlí tep i Vám! 12.282 čtenářů 06. 07. 2018 • "Jsem jako neobroušený diamant, který potřebuje vybrousit!" Jak trénuje jedna z našich nejmladších závodnic v bikiny fitness, 16letá Viktoria? 19.905 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.573 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.672 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.565 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 10.041 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.429 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 9.188 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 9.125 čtenářů Tuhle neděli exhibice ve Švédsku, za tři týdny pak v plné parádě na EVLS Prague Pro! Jak pokračuje Pavlova příprava? 8.958 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.676 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 8.338 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.978 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.962 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.778 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.714 čtenářů Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut? 7.710 čtenářů Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko? 7.586 čtenářů "Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal? 7.561 čtenářů Nový trenér znamená nový přístup k přípravě! Dokáže talentovaný kulturista Dominik pod Vladimírem Pajičem naplnit svůj potenciál? 7.125 čtenářů Pavel zakončil nabírací fázi přípravy! Na jakou nejvyšší hmotnost se dostal? Jak hodnotí letošní New York Pro? A jak se mu trénuje v novém fitku GymBarn v Třemošné? 6.921 čtenářů Sázka je sázka. Pepa má 140 kg a zaslouženě vyhrál lahev vodky! Vyhraje i Antonín Moravec, který zítra závodí v USA na Arnold Classic Amateur? 6.875 čtenářů
|
| 
|
