Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Mistrovství Čech mužů a žen 2018 - kompletní videozáznamy

17. 04. 2018 • Přinášíme Vám videa z finále nedělního mistrovství Čech konaného v Uhlířských Janovicích!

21.181 čtenářů

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2018 - výsledky

14. 04. 2018 • Přinášíme kompletní výsledky ze sobotního mistrovství ve Frenštátu pod Radhoštěm! Doplněno bodové hodnocení!

57.900 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2018)

13. 04. 2018 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan drtí záda v přípravě na New York Pro! Sekundují mu nový prezident SKFČR Tomáš Bureš a Lukáš Vrátný!

16.688 čtenářů

MVDr. Libor Minařík - trénink zad a tricepsů

06. 04. 2018 • Máme pro Vás trénink s naším nejlepším kulturistou 80. let, s legendárním "Mr. Tricepsem" Liborem Minaříkem!

61.369 čtenářů

Vojtěch Koritenský a Pavel Koukal - trénink ramen, trapézů a břicha

30. 03. 2018 • "Nejezdím základní cviky!" Proč jsou pro něj základní cviky zbytečné? To Vám Vojta vysvětlí na dnešním tréninku s Pavlem Koukalem!

22.521 čtenářů

Jiří Kočvara - trénink paží

23. 03. 2018 • Striktně bez anabolických steroidů! Tak se připravuje vicemistr světa Jiří Kočvara. Jaká je jeho filozofie a jak můžete maximalizovat Váš potenciál bez ilegálních látek?

32.137 čtenářů

Miroslav Beck a David Veselý
- trénink hrudníku a paží

21. 03. 2018 • Úspěšný závodník ve physique mužů a nováček v klasické kulturistice se připravují na jarní závody! Jak se Vám líbí?

19.920 čtenářů

Boris Orava a David Lupač
- průprava na tahy a dřepy

16. 03. 2018 • David a Boris na společném tréninku! Těšte se na split squaty, goodmornings vsedě a řadu dalších neotřelých cviků!

21.214 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (02/2018)

14. 03. 2018 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Závod mezi těžkotonážníky na New York Pro se kvapem blíží! Jakou formu má Milan 10 týdnů před startem?

26.811 čtenářů

Marina Mocanu a Yana
Kuznetsova - trénink zad

09. 03. 2018 • Mají bikiny fitnessky sledovat trendy a snažit se jim přizpůsobit? Dvě úspěšné závodnice mají jasno: "Pracujte s tím, co máte, a neohlížejte se na konkurenci!"

17.055 čtenářů

Tomáš Šárik: dřepy a benče před Arnold Sports Festivalem 2018

02. 03. 2018 • Tomáše už zítra čeká závod v americkém Columbusu! Jak se připravoval a jaké výkony chce podat?

26.650 čtenářů

Jan Páleníček a Petr Poddaný: trénink ramen, tricepsů a lýtek

23. 02. 2018 • S klasickým kulturistou Honzou a jeho sparingem Petrem se dnes blíže podíváme na Honzovu filozofii, tedy kulturistickou přípravu bez dopingu.

15.026 čtenářů

Gustav Frištenský očima dětí

19. 02. 2018 • Osobnost Gustava Frištenského nepřestává inspirovat! Svědčí o tom také výtvarné práce dětí ze ZUŠ Přelouč.

12.383 čtenářů

Sabina Pleváková a Gabriela Erbenová - fullbody trénink

16. 02. 2018 • Dvě sexy bikiny na společném tréninku! Která se Vám líbí víc?

28.272 čtenářů

Miroslav Přibáň: trénink ramen
s Jakubem Šimkem

09. 02. 2018 • Vstupte s profesionálním závodníkem ve physique mužů Mírou Přibáněm do jeho továrny na sny!

16.099 čtenářů

David Lupač: těžké dřepy
a bench-press v ramu

02. 02. 2018 • Čekají Vás dřepy se 375 kg v podání nového mistra světa v silovém trojboji!

24.510 čtenářů

Pavel Koukal a Milan Obořil:
trénink zad a trapézů

26. 01. 2018 • Z mladého závodníka Pavla Koukala roste nový talent české kulturistiky! Přesvědčí Vás o tom na tréninku s Milanem Obořilem!

26.833 čtenářů

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

25. 01. 2018 • Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.940 čtenářů

Jiří Orság v přípravě na mistrovství Evropy 2018

19. 01. 2018 • Kolik zvedá olympijský vzpěrač na začátku své přípravy?

18.561 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2018)

12. 01. 2018 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak Milan vnímá své šance v open? Neměl by radši přestoupit do evropské Elite Pro?

27.324 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (05/2026)

Tuhle neděli exhibice ve Švédsku, za tři týdny pak v plné parádě na EVLS Prague Pro! Jak pokračuje Pavlova příprava?

8.952 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

8.329 čtenářů

Vojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 týdne před EVLS Prague Pro 2026

Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut?

7.680 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2026)

Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko?

7.550 čtenářů

Petr Šidlo a Petr Šulc - tlakový trénink 4 týdny před EVLS Prague Amateur 2026

"Takovouhle formu jsem měsíc do závodů ještě neměl," říká trenér Petr Šidlo. A hodně dobře vypadá i jeho svěřenec Petr Šulc!

6.346 čtenářů

Marija Gajevskaja - rozhovor a forma 4 dny před GASP Classic Sweden Pro Qualifier 2026

Nejsilnější dipařka na světě s přezdívkou "Mary the Bullet" a "Dip Queen" se chystá na své první závody v kategorii figure!

5.090 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

4.943 čtenářů

Pavel Krejčí - trénink zad a tricepsů 7 týdnů před mistrovstvím světa 2026

"Nemusíte být magoři a všechno hrotit. Dejte si housku a nebojte se!" Pojďte s námi do Pavlovy pekárny a uvidíte, jakou formu napekl na podzimní závody!

4.819 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.795 čtenářů

Michal Valaštek - trénink vršku těla 11 dní před EVLS Prague Pro 2026

Michalova fantastická forma a elegantní pózování hodně zamíchá kartami v classic physique! Slovenský Lee Labrada přichází!

4.278 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (07/2026)

"Úspěch bude, pokud se dostaneme do finále!" Jardu čekají tento víkend závody v Polsku a už za týden a půl EVLS! Proč se zdráhá mluvit o formě?

4.139 čtenářů

Martin Mester a Slávek Vinogradov - trénink fullbody

Víte, jaký je rozdíl mezi fullbody a půl body? A jak Vám to může pomoct ve Vašem tréninku? Slávek s Martinem opět nakládají!

4.075 čtenářů

Jan Michal - trénink zad a bicepsů 2 týdny před MS 2026

"Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka," říká jeho trenér Lukáš Wojtyla. Takové přání v kulturistice často neslyšíte. Na "svět" chystají luxusní formu!

4.050 čtenářů

EVLS Prague Pro 2026: kulturistika mužů open - semifinále

Jak se dařilo profesionálům z kategorie men's open bodybuilding v sobotním semifinále EVLS Prague Pro 2026?

2.989 čtenářů

Adam Wellart a Jaroslav Girgoško - trénink vršku těla 5 dní před Fitparade Hungary Pro Qualifier 2026

Jakou formu chystá Jaroslav na neděli do Maďarska? A má podle Vás jet i Adam?

2.968 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: classic physique - kompletní videozáznamy

Classic physique mužů, juniorů i masters. Máme pro Vás záznamy z mezinárodní soutěže v Praze!

2.880 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: figure žen - kompletní videozáznamy

Podívejte se na semifinále a finále amatérské kategorie figure žen ze sobotní soutěže v Praze.

2.859 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: kulturistika - kompletní videozáznamy

Jak si v amatérské části EVLS vedli čeští kulturisté proti světové konkurenci? Podívejte se na videa!

2.634 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsů 3 dny před EVLS Prague Pro 2026

"V 15 letech jsem našel kulturistiku, která mě v životě neskutečně naplňuje. Dělám ji 30 let a naplňuje mě čím dál víc," říká Slavoj. Svou 30. sezónu oslaví na EVLS!

2.597 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: physique - kompletní videozáznamy

Přinášíme Vám videa kategorií physique mužů a physique juniorů ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze!

2.373 čtenářů
 


...
44
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie