Reklama:

MgA. Lukáš Bača

seznam autorůredaktor | e-mail: lukas.baca@ronnie.cz | poslat vzkaz

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Mr. Olympia 2017 - videoreport Slávka Vinogradova (1. část)

28. 09. 2017 • Vydejte se za českými profíky na Olympii v reportáži Slávka Vinogradova!

Slavoj Bednář a Martin Klusák 5 dní před Arnold Classic Europe 2017!

22. 09. 2017 • Skvěle připravený Martin chce v neděli zazářit na španělském Arnoldu!

Jan Tomášek a jeho technika totálního přetížení svalů!

21. 09. 2017 • Jan Tomášek je zpátky na Ronnie.cz! A Vás čeká brutální trénink ramen s juniorem Michalem Soukupem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (03/2017)

15. 09. 2017 • Ondra už zítra závodí ve Vegas! Jakou formu měl před odletem na tréninku s bikinou Simonou Harabaszovou a co jej motivuje k vítězství?

Tréninkový videolog:
Petr Petráš (04/2017)

13. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Podívejte se na Petrův trénink dřepů a mrtvých tahů!

VIDEO: Tomáš Hnilica se připravuje na EVLS Prague Amateur 2017!

11. 09. 2017 • Mladý a masivní. Takový je Slovák Tomáš Hnilica, který se připravuje na podzimní soutěže v kulturistice!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2017)

08. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek míří na Olympii a Jan Turek na EVLS. A oba vypadají fantasticky!

Václav Speierl - trénink prsou a ramen

01. 09. 2017 • "Dnešní mladí závodníci jsou poserové, co se bojí prohry," říká kulturistická legenda 90. let Václav Speierl.

Tomáš Kašpar a Tomáš Tabačiar
- trénink ramen

25. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Tyhle dva profíky uvidíte už za 5 týdnů naživo v Praze! Jaké šance podle Vás mají na EVLS Prague Pro?

Margita Zámolová na tréninku 3,5 týdne před Olympií

23. 08. 2017 • Nádherná Margita Zámolová míří na svou první Olympii! Jak probíhá její příprava a jakou chystá formu?

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2017)

18. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Olympie i EVLS se rychle blíží, a proto dnes Milan Šádek s Janem Turkem dají pořádně zabrat nohám!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (02/2017)

16. 08. 2017 • Pomůže mu hyper-veslo-extenze k vítězství? Sledujte Ondrovu cestu na Olympii! Dnes na tréninku zad s Petrem Jarošem!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (04/2017)

11. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink úchopu? Švihadlo? Boty barefoot? I tak vypadá Borisova příprava na závody v silovém trojboji!

Miloš Pavlů a Pavel Koukal
- trénink zad

04. 08. 2017 • "Červení zmetci nám zakazovali všechno západní. A kulturistika byla sport ze Západu."

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2017)

28. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se žije v páru s kulturistou? To Vám prozradí Milan Šádek a jeho manželka Jana!

Tomáš Kašpar a Slavoj Bednář
- trénink zad

24. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dva čeští profesionálové v přípravě na podzimní soutěže! Jak Tomáš hodnotí své jarní závody?

Yuriy Sasyn - trénink hvězdy českého street workoutu

14. 07. 2017 • Podívejte se na trénink sedmnáctileté street workoutové hvězdy v pražských Riegrových sadech!

Slávek Vinogradov a Martin Mester - trénink vršku těla na léto

28. 06. 2017 • Trénink v podání dvou oblíbených borců! Těšte se na shazované série a spoustu zábavy!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2017)

23. 06. 2017 • Jaký je svět profíků? A díky čemu vypadá Milan na pódiu tak masivně? To Vám poví na tréninku prsou a bicepsů s Janem Turkem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (01/2017)

16. 06. 2017 • Český závodník physique míří na Olympii! A jeho trénink nohou je poskládaný z velice neobvyklých cviků!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.771 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.043 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
45
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...
Další příspěvky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie