Reklama:

MgA. Lukáš Bača

seznam autorůredaktor | e-mail: lukas.baca@ronnie.cz | poslat vzkaz

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Mr. Olympia 2017 - videoreport Slávka Vinogradova (1. část)

28. 09. 2017 • Vydejte se za českými profíky na Olympii v reportáži Slávka Vinogradova!

Slavoj Bednář a Martin Klusák 5 dní před Arnold Classic Europe 2017!

22. 09. 2017 • Skvěle připravený Martin chce v neděli zazářit na španělském Arnoldu!

Jan Tomášek a jeho technika totálního přetížení svalů!

21. 09. 2017 • Jan Tomášek je zpátky na Ronnie.cz! A Vás čeká brutální trénink ramen s juniorem Michalem Soukupem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (03/2017)

15. 09. 2017 • Ondra už zítra závodí ve Vegas! Jakou formu měl před odletem na tréninku s bikinou Simonou Harabaszovou a co jej motivuje k vítězství?

Tréninkový videolog:
Petr Petráš (04/2017)

13. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Podívejte se na Petrův trénink dřepů a mrtvých tahů!

VIDEO: Tomáš Hnilica se připravuje na EVLS Prague Amateur 2017!

11. 09. 2017 • Mladý a masivní. Takový je Slovák Tomáš Hnilica, který se připravuje na podzimní soutěže v kulturistice!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2017)

08. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek míří na Olympii a Jan Turek na EVLS. A oba vypadají fantasticky!

Václav Speierl - trénink prsou a ramen

01. 09. 2017 • "Dnešní mladí závodníci jsou poserové, co se bojí prohry," říká kulturistická legenda 90. let Václav Speierl.

Tomáš Kašpar a Tomáš Tabačiar
- trénink ramen

25. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Tyhle dva profíky uvidíte už za 5 týdnů naživo v Praze! Jaké šance podle Vás mají na EVLS Prague Pro?

Margita Zámolová na tréninku 3,5 týdne před Olympií

23. 08. 2017 • Nádherná Margita Zámolová míří na svou první Olympii! Jak probíhá její příprava a jakou chystá formu?

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2017)

18. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Olympie i EVLS se rychle blíží, a proto dnes Milan Šádek s Janem Turkem dají pořádně zabrat nohám!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (02/2017)

16. 08. 2017 • Pomůže mu hyper-veslo-extenze k vítězství? Sledujte Ondrovu cestu na Olympii! Dnes na tréninku zad s Petrem Jarošem!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (04/2017)

11. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink úchopu? Švihadlo? Boty barefoot? I tak vypadá Borisova příprava na závody v silovém trojboji!

Miloš Pavlů a Pavel Koukal
- trénink zad

04. 08. 2017 • "Červení zmetci nám zakazovali všechno západní. A kulturistika byla sport ze Západu."

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2017)

28. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se žije v páru s kulturistou? To Vám prozradí Milan Šádek a jeho manželka Jana!

Tomáš Kašpar a Slavoj Bednář
- trénink zad

24. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dva čeští profesionálové v přípravě na podzimní soutěže! Jak Tomáš hodnotí své jarní závody?

Yuriy Sasyn - trénink hvězdy českého street workoutu

14. 07. 2017 • Podívejte se na trénink sedmnáctileté street workoutové hvězdy v pražských Riegrových sadech!

Slávek Vinogradov a Martin Mester - trénink vršku těla na léto

28. 06. 2017 • Trénink v podání dvou oblíbených borců! Těšte se na shazované série a spoustu zábavy!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2017)

23. 06. 2017 • Jaký je svět profíků? A díky čemu vypadá Milan na pódiu tak masivně? To Vám poví na tréninku prsou a bicepsů s Janem Turkem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (01/2017)

16. 06. 2017 • Český závodník physique míří na Olympii! A jeho trénink nohou je poskládaný z velice neobvyklých cviků!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.941 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.384 čtenářů

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
46
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
Další příspěvky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie