MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1265 článků 18. 02. 2026 • Jak za 40 dní nabrat 27 kilo? Trenér a jeho dva svěřenci na společném tréninku. Všichni tři prošli nominací a chystají se na republiku i na mistrovství Evropy! 5.992 čtenářů 11. 02. 2026 • Dominik má kompletně překopaný trénink. Trenér Vláďa Pajič totiž chce, aby přišel na závody o hodně větší. Jaká cesta k tomu vede? Výrazně těžší váhy jako na tomhle tréninku! 3.144 čtenářů 09. 02. 2026 • "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.659 čtenářů 06. 02. 2026 • Dnešní trénink bude na houbičkách, ale rozhodně ne na houby. Martina za týden čeká mezinárodní soutěž v armwrestlingu Golemova ruka! Bude opět medaile? 3.826 čtenářů 04. 02. 2026 • "Asi mi to začíná docházet až teď," říká úspěšná bikiny fitnesska Martina o získané profesionální kartě. Jaká bude její cesta do profi? 5.742 čtenářů 30. 01. 2026 • Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.950 čtenářů 23. 01. 2026 • Nový rok, nový sponzor a nový trenér! Se 137 kg rozjíždí Jarda přípravu na podzimní profesionální sezónu. Jeho cíl je jasný, přijít lepší než kdy dříve! 6.055 čtenářů 21. 01. 2026 • "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.693 čtenářů 14. 01. 2026 • Představujeme Vám dva závodníky v přípravě na mistrovství Evropy! S jakou formou začínají dietu? 3.044 čtenářů 09. 01. 2026 • Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.566 čtenářů 07. 01. 2026 • "Snažím se jít na maximální váhu každý trénink," říká závodník ve physique mužů, který byl zvyklý jíst 3 kg masa denně! 6.657 čtenářů 31. 12. 2025 • Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.418 čtenářů 26. 12. 2025 • "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.975 čtenářů 24. 12. 2025 • Lásku, štěstí a pohodu. Tahle vánoční přání (nejen) závodníků v kulturistice Vás zahřejí u srdce! 3.238 čtenářů 19. 12. 2025 • Nový trenér znamená nový přístup k přípravě! Dokáže talentovaný kulturista Dominik pod Vladimírem Pajičem naplnit svůj potenciál? 7.119 čtenářů 12. 12. 2025 • Znovu společně na tréninku! Proč si Pavel odvezl ze své profesionální premiéry v Praze zklamání? A jak buduje Slavoj lepší verzi sama sebe? 6.208 čtenářů 10. 12. 2025 • Honza má za sebou čtyři profesionální soutěže, na kterých nastoupil o 6 kg těžší oproti loňsku. Je se zakončenou sezónou spokojený? A co se to vlastně stalo na soutěži v Polsku? 6.387 čtenářů 05. 12. 2025 • Intenzivní trénink, při kterém se navíc pobavíte? Pro Slávka s Martinem žádný problém! Ve dnešním videu Vás čeká humor i solidní váhy! 4.509 čtenářů 03. 12. 2025 • Trápí Vás zima? Pak Vás tento trénink hamstringů a hýždí s naší novou profesionální závodnicí ve wellness fitness zaručeně zahřeje! 5.555 čtenářů 28. 11. 2025 • "Až teď se považuji za kulturistu!" Jak hodnotí Jarda svou premiéru mezi profesionály? To Vám poví na dnešním tréninku prsou a paží s Jiřím Vinšem! 5.895 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.566 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.659 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.551 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 10.022 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.419 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 9.176 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 9.113 čtenářů Tuhle neděli exhibice ve Švédsku, za tři týdny pak v plné parádě na EVLS Prague Pro! Jak pokračuje Pavlova příprava? 8.928 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.670 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 8.316 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.975 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.951 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.772 čtenářů "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.734 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.692 čtenářů Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut? 7.600 čtenářů "Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal? 7.542 čtenářů Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko? 7.417 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.389 čtenářů Nový trenér znamená nový přístup k přípravě! Dokáže talentovaný kulturista Dominik pod Vladimírem Pajičem naplnit svůj potenciál? 7.118 čtenářů
|
| 
|
