MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 26. 11. 2025 • "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.504 čtenářů 14. 11. 2025 • Vítěz EVLS Prague Amateur říká: "Mně se kulturistika vlastně vůbec nelíbila!" Jak nový profesionál trénuje svoje masivní nohy? 5.555 čtenářů 12. 11. 2025 • Spolupráce s Lubošem Chládkem se Zdeňkovi vyplatila! A s jakou formou bude už tento týden závodit na MS Vlaďka? 4.770 čtenářů 07. 11. 2025 • Přišel, viděl, na pódiu v Praze divákům zatančil a zvítězil! Jakou formu připravil Radim na tuto sobotu do Rumunska? 4.027 čtenářů 06. 11. 2025 • Dva nejlepší čeští naturální závodníci ve physique mužů na společném tréninku. Povede se Petrovi získat vysněnou medaili na mistrovství světa? 6.267 čtenářů 05. 11. 2025 • Proč pro něj letošní stříbro na mistrovství Evropy neznamenalo úspěch? A o kolik lepší formu veze na mistrovství světa v Saúdské Arábii? 5.442 čtenářů 29. 10. 2025 • Přinášíme Vám videa kategorií mužů, juniorů a masters ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze. 3.355 čtenářů 28. 10. 2025 • Závodníci v classic physique na pražském pódiu! Který z nich se probojoval až k profesionální kartě? 2.934 čtenářů 28. 10. 2025 • Máme pro Vás videa kategorií physique mužů a physique juniorů z víkendové mezinárodní soutěže v Praze! 2.996 čtenářů 27. 10. 2025 • Přinášíme Vám záznam ze sobotního semifinále těžkotonážníků! Michal Križánek, Pavel Beran, Josef Květoň, Jarda Jeníček, Jan Turek a další profíci jsou tu! 5.305 čtenářů 25. 10. 2025 • "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.045 čtenářů 24. 10. 2025 • "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.508 čtenářů 22. 10. 2025 • Dva a půl mrzáka na tréninku! Jak se připravují kulturisté trpící autoimunitním onemocněním, jako je Crohnova choroba nebo roztroušená skleróza? 5.741 čtenářů 17. 10. 2025 • "Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro! 9.444 čtenářů 15. 10. 2025 • "Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!
8.711 čtenářů 10. 10. 2025 • Proč je pro závodnice mnohem důležitějším cílem vlastní progres než jen slepě cílit na medaile? I o tom jsme si povídali na dnešním tréninku před závody! 5.710 čtenářů 09. 10. 2025 • Jak zlepšit mrtvé tahy chozením v řece? Jak se dostal s Hafthorem do vířivky? A jak odemknout potenciál nejlepšího liftera v historii České republiky? 4.583 čtenářů 07. 10. 2025 • Podívejte se, co zvládnou mladí workouteři z rakovnického SK Mek Gymu! Jaké plány s nimi má jejich trenér Marek Hauner? 1.966 čtenářů 03. 10. 2025 • 78letý bývalý mistr ČR v silovém trojboji je po mozkové mrtvici a operaci srdce a stále cvičí! Podívejte se na jeho trénink bench-pressu ve sklepní posilovně. 6.278 čtenářů 01. 10. 2025 • Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu! 7.712 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.119 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.336 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.260 čtenářů V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro! 10.170 čtenářů "Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro! 9.444 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.287 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.206 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 8.767 čtenářů "Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!
8.711 čtenářů Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit? 8.603 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 8.480 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.388 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.723 čtenářů Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu! 7.712 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.647 čtenářů "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.508 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.505 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.365 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.125 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.044 čtenářů
|
| 
|
