18. 02. 2026 • Jak za 40 dní nabrat 27 kilo? Trenér a jeho dva svěřenci na společném tréninku. Všichni tři prošli nominací a chystají se na republiku i na mistrovství Evropy!
5.992 čtenářů
11. 02. 2026 • Dominik má kompletně překopaný trénink. Trenér Vláďa Pajič totiž chce, aby přišel na závody o hodně větší. Jaká cesta k tomu vede? Výrazně těžší váhy jako na tomhle tréninku!
3.144 čtenářů
09. 02. 2026 • "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta!
10.659 čtenářů
06. 02. 2026 • Dnešní trénink bude na houbičkách, ale rozhodně ne na houby. Martina za týden čeká mezinárodní soutěž v armwrestlingu Golemova ruka! Bude opět medaile?
3.827 čtenářů
04. 02. 2026 • "Asi mi to začíná docházet až teď," říká úspěšná bikiny fitnesska Martina o získané profesionální kartě. Jaká bude její cesta do profi?
5.743 čtenářů
30. 01. 2026 • Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro?
7.950 čtenářů
23. 01. 2026 • Nový rok, nový sponzor a nový trenér! Se 137 kg rozjíždí Jarda přípravu na podzimní profesionální sezónu. Jeho cíl je jasný, přijít lepší než kdy dříve!
6.055 čtenářů
21. 01. 2026 • "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg!
7.693 čtenářů
14. 01. 2026 • Představujeme Vám dva závodníky v přípravě na mistrovství Evropy! S jakou formou začínají dietu?
3.044 čtenářů
09. 01. 2026 • Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu!
12.567 čtenářů
07. 01. 2026 • "Snažím se jít na maximální váhu každý trénink," říká závodník ve physique mužů, který byl zvyklý jíst 3 kg masa denně!
6.657 čtenářů
31. 12. 2025 • Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky!
9.419 čtenářů
26. 12. 2025 • "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla!
7.974 čtenářů
24. 12. 2025 • Lásku, štěstí a pohodu. Tahle vánoční přání (nejen) závodníků v kulturistice Vás zahřejí u srdce!
3.238 čtenářů
19. 12. 2025 • Nový trenér znamená nový přístup k přípravě! Dokáže talentovaný kulturista Dominik pod Vladimírem Pajičem naplnit svůj potenciál?
7.118 čtenářů
12. 12. 2025 • Znovu společně na tréninku! Proč si Pavel odvezl ze své profesionální premiéry v Praze zklamání? A jak buduje Slavoj lepší verzi sama sebe?
6.209 čtenářů
10. 12. 2025 • Honza má za sebou čtyři profesionální soutěže, na kterých nastoupil o 6 kg těžší oproti loňsku. Je se zakončenou sezónou spokojený? A co se to vlastně stalo na soutěži v Polsku?
6.386 čtenářů
05. 12. 2025 • Intenzivní trénink, při kterém se navíc pobavíte? Pro Slávka s Martinem žádný problém! Ve dnešním videu Vás čeká humor i solidní váhy!
4.509 čtenářů
03. 12. 2025 • Trápí Vás zima? Pak Vás tento trénink hamstringů a hýždí s naší novou profesionální závodnicí ve wellness fitness zaručeně zahřeje!
5.554 čtenářů
28. 11. 2025 • "Až teď se považuji za kulturistu!" Jak hodnotí Jarda svou premiéru mezi profesionály? To Vám poví na dnešním tréninku prsou a paží s Jiřím Vinšem!
5.895 čtenářů
Víte, že...
