Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tréninkový videolog:
Jiří Tkadlčík (05/2014)

01. 10. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak na strongman disciplíny; Tatranský silák 2014 a výstup do Vysokých Tater: to vše v podání Jirky Tkadlčíka!

Tréninkový videolog:
René Gorol a Jan Kubík (04/2014)

26. 09. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes Vás čeká trénink hrudníku a břicha a dozvíte se, proč borci z Ostravy stále nosí opasek!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2014)

19. 09. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se extrémně napumpovat a kdo letos zvítězí na Mr. Olympia? I o tom Vám na tréninku poví Milan Šádek!

Martin Mester a Slávek Vinogradov: trénink ramen a bicepsů

17. 09. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak kvalitně odcvičit ramena a bicepsy, to Vám poradí bikinář a kulturista!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2014)

12. 09. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan na tréninku ramen a tricepsů s mutantem Petrem Březnou!

VIDEO: Kontrolní sraz české reprezentace před MS 2014

10. 09. 2014 • Brutální svaly i ladné křivky! Máme pro Vás video z nominace na Arnold Classic Europe a mistrovství světa.

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

05. 09. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tréninkový videolog:
David Lupač (04/2014)

29. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Hvězda českého powerliftingu před MS juniorů a dorostu: mrtvé tahy, dřepy a benče se 280 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (08/2014)

22. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Na tréninku se dvěma monstry: Kuba Šubrt a Radek Lonc Vám pomůžou s pořádným objemem!

Tréninkový videolog:
Tomáš Klíč (03/2014)

15. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink profesionála ve physique mužů: hrudník, záda, břicho a dětské průlezky s crossfiťákem Tomášem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2014)

08. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek nabírá a roste. Přiučte se u něj, jak na pořádný objem!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (03/2014)

06. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink prsou a ramen s Milanem Kincem. Dva borci v přípravě na závody!

Tréninkový videolog:
Jiří Tkadlčík (04/2014)

01. 08. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink strongman disciplín v crossfitové hale!

Tréninkový videolog:
Tomáš Kašpar (01/2014)

25. 07. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jedno z největších monster české kulturistiky v přípravě na podzimní sezónu: trénink kvadricepsů!

VIDEO: Jiří Tkadlčík, Martin Sůva
a Vojtěch Dolejší - společný strongman trénink

21. 07. 2014 • Podívejte se na našlápnutý trénink strongman disciplín!

Tréninkový videolog:
René Gorol a Jan Kubík (03/2014)

18. 07. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Máme pro Vás trénink tricáků a bicáků s Rendou Gorolem a Honzou Kubíkem!

Nové tváře kulturistiky:
Tomáš Hnilica

16. 07. 2014 • Představujeme Vám mladého slovenského závodníka, inspirovaného Milanem Šádkem!

Exkluzivně: Videozáznam
semináře s Pawlem Fillebornem

09. 07. 2014 • Gynekomastie, synthol, tetování, vypouklé břicho u kulturistů. Jak přísně se nyní budou na soutěžích trestat? Pawel Filleborn exkluzivně na Ronnie.cz!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (07/2014)

04. 07. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dvojitá dávka kulturistů: trénink zad s Vojtou Koritenským!

Fredrik Jönsson - trénink
nohou před MS 2014

03. 07. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Švédský juniorský šampión na zničujícím tréninku nohou s Vláďou Pajičem!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.770 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.043 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
54
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie