MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 21. 02. 2014 • Den s kompletním Extrifit teamem: čekají Vás rady, vtípky, zkušenosti i společný trénink! 14. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Peťa jede valentýnský trénink prsou s legendou české kulturistiky Evou Sukupovou!
12. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Příprava na ME juniorů 2014: lehké dřepy a 300 kg na benč s Petrem Tomanem a Ondrou Houžvičkou! 07. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Obrovský Jakub Šubrt jede prsa a tricepsy s Vítkem Sahulou! 07. 02. 2014 • Nejvíce sexy fitko v Praze zahájilo v sobotu svou činnost. Máme pro Vás video z otevíračky, včetně rozhovorů s hvězdami! 31. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
PeVanova první soutěž se blíží: dnes jede biceps a triceps s Jirkou Surým a čeká Vás i Pavel Vacek z Extrifitu!
24. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Milan v přípravě na jaro 2014: prsa a bicepsy, přepumpované až k bolesti! 21. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Nový videolog Milana Obořila: Milan začal objemovku na sezónu 2014! 15. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Nářez na začátek roku: první videolog s monstrózním Jakubem Šubrtem! 27. 12. 2013 • Mladé pušky vs. staré páky: Milan trénuje s Láďou v epickém tréninku roku! 18. 12. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Milan v přípravě na jaro 2014: narozeninový trénink zad, trapézů a břicha! 16. 12. 2013 • Vybral by si Martin Mester Ferrari, nebo Škodovku? Jednu blondýnku, nebo dvě? A podělil by se se Slávkem? Dozvíte se ze semináře! 06. 12. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Čekají Vás nohy s Pavlem Vackem, forma PeVana i Petra Pražáka a rady pro kondiční závodníky!
20. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Milan jede nohy v přípravě na jaro 2014: těžké dřepy a 500 kg na legpress! 15. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Petr Vaniš v přípravě na jaro 2014: záda a bicepsy s Petrem Hrubým a legendárním Petrem Weinlichem!
12. 11. 2013 • Jak probíhal Arnold Classic Europe, jaké to je, stát vedle samotného Arnieho, a kdo si fotil Slávkův zadek? To se dozvíte ve videu ze Slávkova semináře! 11. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Poslední log před víkendovým MS v klasické kulturistice: prsa, záda a spousta užitečných rad od Borise! 08. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
David Lupač v přípravě na MS 2013: dřepy a benče s Ondřejem Houžvičkou! 23. 10. 2013 • Máme pro Vás trénink a formu absolutního vítěze physique mužů z letošního Arnolda! 16. 10. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz!
Milan v přípravě na jaro 2014: ramena, bicepsy a tricepsy s nabušeným závodníkem physique Jiřím Vilímkem! Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.119 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.336 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.260 čtenářů V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro! 10.171 čtenářů "Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro! 9.444 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.286 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.206 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 8.766 čtenářů "Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!
8.710 čtenářů Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit? 8.603 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 8.481 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.388 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.723 čtenářů Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu! 7.713 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.646 čtenářů "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.509 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.505 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.365 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.133 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.045 čtenářů
|
| 
|
