Reklama:

MgA. Lukáš Bača

seznam autorůredaktor | e-mail: lukas.baca@ronnie.cz | poslat vzkaz

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Extrifit Training Day 9
- video z tréninku a semináře

21. 02. 2014 • Den s kompletním Extrifit teamem: čekají Vás rady, vtípky, zkušenosti i společný trénink!

Tréninkový videolog:
Petr Vaniš (02/2014)

14. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Peťa jede valentýnský trénink prsou s legendou české kulturistiky Evou Sukupovou!

Tréninkový videolog:
David Lupač (01/2014)

12. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Příprava na ME juniorů 2014: lehké dřepy a 300 kg na benč s Petrem Tomanem a Ondrou Houžvičkou!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (02/2014)

07. 02. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Obrovský Jakub Šubrt jede prsa a tricepsy s Vítkem Sahulou!

Fitness Victory - video
ze slavnostního otevření

07. 02. 2014 • Nejvíce sexy fitko v Praze zahájilo v sobotu svou činnost. Máme pro Vás video z otevíračky, včetně rozhovorů s hvězdami!

Tréninkový videolog:
Petr Vaniš (01/2014)

31. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! PeVanova první soutěž se blíží: dnes jede biceps a triceps s Jirkou Surým a čeká Vás i Pavel Vacek z Extrifitu!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2014)

24. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na jaro 2014: prsa a bicepsy, přepumpované až k bolesti!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (01/2014)

21. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nový videolog Milana Obořila: Milan začal objemovku na sezónu 2014!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (01/2014)

15. 01. 2014 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nářez na začátek roku: první videolog s monstrózním Jakubem Šubrtem!

Milan Šádek a Ladislav Kurčík
- společný trénink zad,
ramen a tricepsů

27. 12. 2013 • Mladé pušky vs. staré páky: Milan trénuje s Láďou v epickém tréninku roku!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (13/2013)

18. 12. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na jaro 2014: narozeninový trénink zad, trapézů a břicha!

Ronnie´s Training Day #11
- seminář s Martinem Mesterem

16. 12. 2013 • Vybral by si Martin Mester Ferrari, nebo Škodovku? Jednu blondýnku, nebo dvě? A podělil by se se Slávkem? Dozvíte se ze semináře!

Tréninkový videolog:
Petr Vaniš (03/2013)

06. 12. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Čekají Vás nohy s Pavlem Vackem, forma PeVana i Petra Pražáka a rady pro kondiční závodníky!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (12/2013)

20. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan jede nohy v přípravě na jaro 2014: těžké dřepy a 500 kg na legpress!

Tréninkový videolog:
Petr Vaniš (02/2013)

15. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Petr Vaniš v přípravě na jaro 2014: záda a bicepsy s Petrem Hrubým a legendárním Petrem Weinlichem!

Vjačeslav Vinogradov - seminář
na narozeninách Fitness Ronnie.cz

12. 11. 2013 • Jak probíhal Arnold Classic Europe, jaké to je, stát vedle samotného Arnieho, a kdo si fotil Slávkův zadek? To se dozvíte ve videu ze Slávkova semináře!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (04/2013)

11. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Poslední log před víkendovým MS v klasické kulturistice: prsa, záda a spousta užitečných rad od Borise!

David Lupač: trénink 1,5 týdne
před MS mužů a žen 2013

08. 11. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! David Lupač v přípravě na MS 2013: dřepy a benče s Ondřejem Houžvičkou!

Tomáš Klíč: trénink prsou,
bicepsů a břicha 24. 9. 2013

23. 10. 2013 • Máme pro Vás trénink a formu absolutního vítěze physique mužů z letošního Arnolda!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (11/2013)

16. 10. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na jaro 2014: ramena, bicepsy a tricepsy s nabušeným závodníkem physique Jiřím Vilímkem!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Vojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 týdne před EVLS Prague Pro 2026

Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut?

7.611 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2026)

Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko?

7.434 čtenářů

Petr Šidlo a Petr Šulc - tlakový trénink 4 týdny před EVLS Prague Amateur 2026

"Takovouhle formu jsem měsíc do závodů ještě neměl," říká trenér Petr Šidlo. A hodně dobře vypadá i jeho svěřenec Petr Šulc!

6.327 čtenářů

Michal Valaštek - trénink vršku těla 11 dní před EVLS Prague Pro 2026

Michalova fantastická forma a elegantní pózování hodně zamíchá kartami v classic physique! Slovenský Lee Labrada přichází!

4.207 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (07/2026)

"Úspěch bude, pokud se dostaneme do finále!" Jardu čekají tento víkend závody v Polsku a už za týden a půl EVLS! Proč se zdráhá mluvit o formě?

4.055 čtenářů

Jan Michal - trénink zad a bicepsů 2 týdny před MS 2026

"Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka," říká jeho trenér Lukáš Wojtyla. Takové přání v kulturistice často neslyšíte. Na "svět" chystají luxusní formu!

3.358 čtenářů

Adam Wellart a Jaroslav Girgoško - trénink vršku těla 5 dní před Fitparade Hungary Pro Qualifier 2026

Jakou formu chystá Jaroslav na neděli do Maďarska? A má podle Vás jet i Adam?

2.902 čtenářů

EVLS Prague Pro 2026: kulturistika mužů open - semifinále

Jak se dařilo profesionálům z kategorie men's open bodybuilding v sobotním semifinále EVLS Prague Pro 2026?

2.901 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: figure žen - kompletní videozáznamy

Podívejte se na semifinále a finále amatérské kategorie figure žen ze sobotní soutěže v Praze.

2.799 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: classic physique - kompletní videozáznamy

Classic physique mužů, juniorů i masters. Máme pro Vás záznamy z mezinárodní soutěže v Praze!

2.681 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsů 3 dny před EVLS Prague Pro 2026

"V 15 letech jsem našel kulturistiku, která mě v životě neskutečně naplňuje. Dělám ji 30 let a naplňuje mě čím dál víc," říká Slavoj. Svou 30. sezónu oslaví na EVLS!

2.515 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: kulturistika - kompletní videozáznamy

Jak si v amatérské části EVLS vedli čeští kulturisté proti světové konkurenci? Podívejte se na videa!

2.443 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: physique - kompletní videozáznamy

Přinášíme Vám videa kategorií physique mužů a physique juniorů ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze!

2.297 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: wellness žen - kompletní videozáznamy

Jak se na sobotní amatérské soutěži dařilo závodnicím v kategorii wellness žen? Máme videa ze semifinále i finále!

2.098 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: fit model žen - kompletní videozáznamy

Ve fit model žen získala profi kartu česká závodnice. Proti jaké konkurenci bojovala? Záznam ze semifinále i finále soutěže!

2.095 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: bikiny fitness - kompletní videozáznamy

Máme pro Vás videozáznamy kategorií žen i juniorek. Jak se závodnicím dařilo na amatérské soutěži v Praze?

1.497 čtenářů

Martin Paleček - trénink vršku těla

"Přistupuji ke kulturistice jako k celému životu. A život není sprint, ale maraton," říká Martin. A poradí Vám také skvělý trik, jak vybudovat výstavní hrudník!

1.100 čtenářů
 


...
58
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...
Další příspěvky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie