Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (02/2013)

31. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut: dnes Vás čekají široká záda a trénink lýtek s Reném Gorolem!

Tréninkový videolog:
Lukáš Svoboda (03/2013)

26. 07. 2013 • Na tréninku s Davidem Oberlanderem: čelní dřepy, jednoručka, schody síly a další strongman disciplíny, tentokrát za sucha i za deště!

Daniel Minster - trénink zad,
bicepsů a ramen 13. 7. 2013

25. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz: Machr na vozíčku a jeho trénink!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (07/2013)

19. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Šéfkuchař Slávek Vám poradí, jak si snadno a rychle připravit kvalitní jídlo na celý den do objemu i do diety!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2013)

17. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek Vinogradov a "Hovado" Šádek jedou prsa: Milanova příprava na jaro 2014!

Strongman Kutná Hora 2013
- videozáznam

16. 07. 2013 • Podívejte se na ty nejlepší výkony ze strongmanských závodů v Kutné Hoře!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (06/2013)

05. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes trojnásobná dávka svalů: ramena a bicepsy s Petrem Vanišem a Pavlem Bartoníčkem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

28. 06. 2013 • Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Mistrovství ČR v kulturistice 2013 ve 3 minutách (time-lapse video)

27. 06. 2013 • 24 hodin ve 3 minutách: MČR od prvních příprav až do finále!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (05/2013)

21. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní soutěže: těžký trénink nohou s Martinem Mesterem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2013)

19. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milanova příprava na jaro 2014: libový trénink zad s Milanem Kincem!

Strongman Champions League 2013
- video ze soutěže na webu ČT

14. 06. 2013 • Podívejte se záznam ze sobotní strongman soutěže na webovkách ČT!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (04/2013)

07. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu: nenechte si ujít záda a tricepsy s Katkou Kyptovou!

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (01/2013)

05. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut drtí prsa a lýtka a máme pro Vás i Honzovu exhibici na MČR juniorů!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

28. 05. 2013 • Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (03/2013)

24. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají prsa a bicepsy s Tomášem Burešem!

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 - videozáznamy

21. 05. 2013 • Máme pro Vás videa z finálové části Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 a jako bonus exhibiční vystoupení obřího Tomáše Kašpara!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2013)

17. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nový videolog Milana Šádka: dnes ramena a tricepsy s Milanem Obořilem.

Petr Vaniš a Ria Hrušovská
- trénink prsou a tricepsů 6. 5. 2013

15. 05. 2013 • Čeká Vás společný trénink prsou a tricepsů s kráskou Riou Hrušovskou a dozvíte se, jaké jsou Petrovy kulturistické plány!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (02/2013)

10. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají lýtka, stehna a objemový jídelníček!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.287 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.125 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen 9 dní před Maxfit Classic Pro 2026

"Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal?

6.912 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2026)

Příprava na EVLS začala! Jaký je podle Pavla důvod, že některým kulturistům zaostávají záda? A jak to má u sebe?

6.105 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (04/2026)

"Máme (možná) tři týdny do závodů!" Možná? Kam se Pepa chystá? Stihne připravit formu? A přinesly mu tři tréninky nohou týdně očekávaný výsledek?

5.401 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.140 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

3.652 čtenářů

Adam Marcin - kondiční kruhový trénink boxera

"Chci dokázat úspěch na olympiádě!" Box na Ronnie.cz nevídáte často, tak si jej dnes užijte! Představujeme Vám 17letého talentovaného borce Adama!

3.581 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (05/2026)

"Hamstring je to nejlepší, co si můžeš urvat!" Jak vážné je Jardovo zranění? Je to konec letošní sezóny? A co EVLS?

3.251 čtenářů

Ivana Sekaninová a Sára Pospíchalová - trénink spodku těla

"Trénuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyhořely." Představujeme Vám naturální závodnice trenérky Petry Zvoníčkové!

2.915 čtenářů

Tung Linh Bui a David Vu Van - trénink bicepsů a zad před Austrian Oak Pro Qualifier 2026

Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal?

2.733 čtenářů

Tomáš, Dušan a Andrea Vlhovi - rodinný trénink nohou

"Ve fitku je to nuda," odpovídá malá dcerka Andrey a Dušana na mou otázku. Jak skloubit rodinu a trénink, když oba rodiče závodí? Dozvíte se ve videu!

2.399 čtenářů

Gabriela Solařová - trénink ramen, nohou a hýždí

Vracím se s kamerou na místo činu, do zlínského fitka Relax! Právě tam se připravuje bikiny fitnesska Gabča. Jaké závody ji čekají?

2.299 čtenářů

Ema Komáromyová a Antonín Moravec - trénink ramen a zad

Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho!

2.224 čtenářů

Bikina a bikina: Zvyky, které nám změnily život

Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky!

1.726 čtenářů
 


...
59
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie