Reklama:

MgA. Lukáš Bača

seznam autorůredaktor | e-mail: lukas.baca@ronnie.cz | poslat vzkaz

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (02/2013)

31. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut: dnes Vás čekají široká záda a trénink lýtek s Reném Gorolem!

Tréninkový videolog:
Lukáš Svoboda (03/2013)

26. 07. 2013 • Na tréninku s Davidem Oberlanderem: čelní dřepy, jednoručka, schody síly a další strongman disciplíny, tentokrát za sucha i za deště!

Daniel Minster - trénink zad,
bicepsů a ramen 13. 7. 2013

25. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz: Machr na vozíčku a jeho trénink!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (07/2013)

19. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Šéfkuchař Slávek Vám poradí, jak si snadno a rychle připravit kvalitní jídlo na celý den do objemu i do diety!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2013)

17. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek Vinogradov a "Hovado" Šádek jedou prsa: Milanova příprava na jaro 2014!

Strongman Kutná Hora 2013
- videozáznam

16. 07. 2013 • Podívejte se na ty nejlepší výkony ze strongmanských závodů v Kutné Hoře!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (06/2013)

05. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes trojnásobná dávka svalů: ramena a bicepsy s Petrem Vanišem a Pavlem Bartoníčkem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

28. 06. 2013 • Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Mistrovství ČR v kulturistice 2013 ve 3 minutách (time-lapse video)

27. 06. 2013 • 24 hodin ve 3 minutách: MČR od prvních příprav až do finále!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (05/2013)

21. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní soutěže: těžký trénink nohou s Martinem Mesterem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2013)

19. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milanova příprava na jaro 2014: libový trénink zad s Milanem Kincem!

Strongman Champions League 2013
- video ze soutěže na webu ČT

14. 06. 2013 • Podívejte se záznam ze sobotní strongman soutěže na webovkách ČT!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (04/2013)

07. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu: nenechte si ujít záda a tricepsy s Katkou Kyptovou!

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (01/2013)

05. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut drtí prsa a lýtka a máme pro Vás i Honzovu exhibici na MČR juniorů!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

28. 05. 2013 • Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (03/2013)

24. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají prsa a bicepsy s Tomášem Burešem!

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 - videozáznamy

21. 05. 2013 • Máme pro Vás videa z finálové části Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 a jako bonus exhibiční vystoupení obřího Tomáše Kašpara!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2013)

17. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nový videolog Milana Šádka: dnes ramena a tricepsy s Milanem Obořilem.

Petr Vaniš a Ria Hrušovská
- trénink prsou a tricepsů 6. 5. 2013

15. 05. 2013 • Čeká Vás společný trénink prsou a tricepsů s kráskou Riou Hrušovskou a dozvíte se, jaké jsou Petrovy kulturistické plány!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (02/2013)

10. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají lýtka, stehna a objemový jídelníček!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.771 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.042 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
59
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...
Další příspěvky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie