MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 26. 09. 2025 • Na závěr přišly na řadu muscle-upy! Kdo se stal v této kategorii králem a královnou? 2.945 čtenářů 22. 09. 2025 • Jak se podařil Nikole Křišťanové její freestylový set na rakovnické akci Freestyle Battle? 1.755 čtenářů 19. 09. 2025 • Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit? 8.602 čtenářů 19. 09. 2025 • Pět závodníků, pět freestylových sestav popírajících gravitaci! Který z nich si v sobotu v Rakovníku odnesl zlato? 2.309 čtenářů 18. 09. 2025 • Tady to bude lítat! Kluci ze sobotní akce Freestyle Battle a jejich akrobatické kousky. Takhle má vypadat kalistenika! 2.714 čtenářů 17. 09. 2025 • Jak se dařilo ženám v disciplíně sets and reps? Kolik daly shybů, dipů, pistolí a toes to bar? 3.270 čtenářů 16. 09. 2025 • Další videa ze sobotní akce Freestyle Battle! Kolik dali závodníci v lehčí mužské kategorii shybů, dipů, pistolí a toes to bar? 3.772 čtenářů 15. 09. 2025 • Začínáme sérii videí ze sobotní akce Freestyle Battle! Kolik v nejtěžší mužské kategorii padlo shybů, dipů, pistolí a toes to bar? 2.709 čtenářů 12. 09. 2025 • Volné kulturistické federace? No jasně! Tihle kluci v nich nejen závodí, ale v říjnu pořádají i první závody federace PCA v České republice! 4.870 čtenářů 11. 09. 2025 • V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro! 10.170 čtenářů 09. 09. 2025 • Dvě špičkové bodyfitnessky v přípravě na podzimní závody! Jak se dělá skvělá forma podle trenérky Zdeny? 5.154 čtenářů 05. 09. 2025 • Nové video s Milanem! Jak bojuje se zraněním? Kdy se bude moci naplno vrátit do tréninku? A jak se vyrovnává s tím, jak zranění dopadá na jeho psychiku? 7.984 čtenářů 03. 09. 2025 • "Jako správný physique jsem přestal cvičit nohy." Dopadne Ondrovi poslední možnost, jak se letos kvalifikovat na Olympii? A kam oba posunuli své formy? 6.668 čtenářů 23. 08. 2025 • Už tuto neděli závodí fit modelka Eva v Rakousku! A na jaké závody připravuje bikiny fitnesska Magda svou premiéru mezi profesionálkami? 4.536 čtenářů 20. 08. 2025 • Tomáš soutěží mezi juniory i muži a na víkendovou soutěž v Rakousku chystá velice pěknou formu! Kolik vlastně takové závody stojí? 4.187 čtenářů 15. 08. 2025 • "Už je to těžký diskomfort!" Brutální Josef Květoň pracuje na hmotě a je se 136 kily nejtěžší, co kdy byl! Na EVLS chystá pořádnou show! 12.479 čtenářů 13. 08. 2025 • V současnosti zřejmě nejsledovanější trenér v českém fitness s často kontroverzními názory Dan Švach spolu s Davidem Procházkou. Oba mají krátce před závody! 5.705 čtenářů 08. 08. 2025 • Radim i Tomáš mají krátce před závody. Podaří se Tomovi navázat na jeho skvělé loňské úspěchy? A přijde i Pikaču! 5.100 čtenářů 07. 08. 2025 • Ukaž jizvu! Je tu Milanův první opravdový trénink ve fitku po operaci bicepsu. Myslíte, že je rozumné si brát dvakrát těžší činky, než mu doporučil doktor? 11.915 čtenářů 02. 08. 2025 • 100 shybů je pouhá rozcvička na záda! K tomu nebude chybět jeden originální cvik. Kulturista a trenér Dominik a classic physique Oliver ve společném videu! 10.565 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.118 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.336 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.261 čtenářů V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro! 10.171 čtenářů "Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro! 9.445 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.286 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.207 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 8.766 čtenářů "Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!
8.711 čtenářů Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit? 8.602 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 8.481 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.389 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.722 čtenářů Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu! 7.712 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.646 čtenářů "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.509 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.504 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.365 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.131 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.044 čtenářů
|
| 
|
