Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Odlet české výpravy na ME juniorů a masters a ME ve fitness 2013

02. 05. 2013 • Video ze středečního odletu naší reprezentace!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (01/2013)

26. 04. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek Vám ve svém logu poradí s kompletní přípravou na soutěž!

Tomáš Bureš - trénink lýtek,
ramen a trapézů 16. 4. 2013

22. 04. 2013 • Máme pro Vás video z Tomášova tréninku v přípravě na letošní sezónu!

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

08. 03. 2013 • Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2013)

01. 03. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Poslední log Milanovy přípravy na Arnold Classic 2013: brutální nohy před odletem!

Lada Plíhalová - trénink prsou
a tricepsů v Gold´s Gymu 16. 2. 2013

28. 02. 2013 • Exkluzivně pro Ronnie.cz! Příprava na Arnold Classic 2013: dnes trénink prsou a tricepsů!

Milan Šádek - rozhovor
a aktuální forma před Arnold
Classic Amateur 2013

25. 02. 2013 • Máme pro Vás rozhovor a aktuální fotky Milanovy formy!

Lada Plíhalová - trénink zad
a bicepsů v Gold´s Gymu 3. 2. 2013

25. 02. 2013 • Exkluzivně pro Ronnie.cz! Příprava na Arnold Classic 2013: dnes trénink zad a bicepsů a rozhovor s Lendou Murray!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

22. 02. 2013 • Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Jan Kubík: "Změny už jsou vidět!" (videorozhovor)

19. 02. 2013 • Minirozhovor a aktuální forma exkluzivně pro čtenáře Ronnie.cz!

Vladimíra Krásová: "Českým holkám chybí vůle vydržet." (videorozhovor)

19. 02. 2013 • Naši novou bikini profesionálku Vlaďku Krásovou a její trenérku Evu Sukupovou pro Vás vyzpovídala Míša Podnecká.

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2013)

15. 02. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na Arnold Classic 2013: prsa, ramena a lýtka!

Lada Plíhalová - trénink ramen
a nohou v Gold´s Gymu 22. 12. 2012

06. 02. 2013 • Exkluzivně pro Ronnie.cz! Trénink ramen a nohou a rozhovor s Jeromem Fergusonem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2013)

01. 02. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na Arnold Classic 2013: záda s Martinem Mesterem!

Ronnie’s Training Day #10
v jedné minutě (time-lapse video)

31. 01. 2013 • Dvě hodiny tréninku v 1 minutě: časosběrná kamera na Ronnie’s Training Day #10.

Ronnie’s Training Day #10
a seminář Milana Šádka - videa

30. 01. 2013 • Podívejte se na seminář s Milanem Šádkem a na sestřih toho nejlepšího z desátého společného tréninku příznivců Ronnie.cz!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (02/2013)

18. 01. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na Arnold Classic 2013: brutální nohy s Vláďou Pajičem!

Milan Šádek a jeho video Road to Arnold Classic Amateur 2013

14. 01. 2013 • Podívejte se na Milanovo nové motivační video!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2013)

04. 01. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan v přípravě na Arnold Classic 2013: ramena, tricepsy a lýtka s Milanem Obořilem!

Petr Vaniš: video, které nikdy
nespatřilo světlo obrazovky

01. 01. 2013 • Hotovo, odesláno, nezveřejněno: třetí "olympijské" video Petra Vaniše pro Flexonline.com.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.287 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.124 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen 9 dní před Maxfit Classic Pro 2026

"Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal?

6.912 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2026)

Příprava na EVLS začala! Jaký je podle Pavla důvod, že některým kulturistům zaostávají záda? A jak to má u sebe?

6.104 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (04/2026)

"Máme (možná) tři týdny do závodů!" Možná? Kam se Pepa chystá? Stihne připravit formu? A přinesly mu tři tréninky nohou týdně očekávaný výsledek?

5.401 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.140 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

3.652 čtenářů

Adam Marcin - kondiční kruhový trénink boxera

"Chci dokázat úspěch na olympiádě!" Box na Ronnie.cz nevídáte často, tak si jej dnes užijte! Představujeme Vám 17letého talentovaného borce Adama!

3.580 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (05/2026)

"Hamstring je to nejlepší, co si můžeš urvat!" Jak vážné je Jardovo zranění? Je to konec letošní sezóny? A co EVLS?

3.250 čtenářů

Ivana Sekaninová a Sára Pospíchalová - trénink spodku těla

"Trénuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyhořely." Představujeme Vám naturální závodnice trenérky Petry Zvoníčkové!

2.914 čtenářů

Tung Linh Bui a David Vu Van - trénink bicepsů a zad před Austrian Oak Pro Qualifier 2026

Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal?

2.731 čtenářů

Tomáš, Dušan a Andrea Vlhovi - rodinný trénink nohou

"Ve fitku je to nuda," odpovídá malá dcerka Andrey a Dušana na mou otázku. Jak skloubit rodinu a trénink, když oba rodiče závodí? Dozvíte se ve videu!

2.399 čtenářů

Gabriela Solařová - trénink ramen, nohou a hýždí

Vracím se s kamerou na místo činu, do zlínského fitka Relax! Právě tam se připravuje bikiny fitnesska Gabča. Jaké závody ji čekají?

2.298 čtenářů

Ema Komáromyová a Antonín Moravec - trénink ramen a zad

Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho!

2.225 čtenářů

Bikina a bikina: Zvyky, které nám změnily život

Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky!

1.726 čtenářů
 


...
60







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie