Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (02/2013)

31. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut: dnes Vás čekají široká záda a trénink lýtek s Reném Gorolem!

Tréninkový videolog:
Lukáš Svoboda (03/2013)

26. 07. 2013 • Na tréninku s Davidem Oberlanderem: čelní dřepy, jednoručka, schody síly a další strongman disciplíny, tentokrát za sucha i za deště!

Daniel Minster - trénink zad,
bicepsů a ramen 13. 7. 2013

25. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz: Machr na vozíčku a jeho trénink!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (07/2013)

19. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Šéfkuchař Slávek Vám poradí, jak si snadno a rychle připravit kvalitní jídlo na celý den do objemu i do diety!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2013)

17. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek Vinogradov a "Hovado" Šádek jedou prsa: Milanova příprava na jaro 2014!

Strongman Kutná Hora 2013
- videozáznam

16. 07. 2013 • Podívejte se na ty nejlepší výkony ze strongmanských závodů v Kutné Hoře!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (06/2013)

05. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes trojnásobná dávka svalů: ramena a bicepsy s Petrem Vanišem a Pavlem Bartoníčkem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

28. 06. 2013 • Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Mistrovství ČR v kulturistice 2013 ve 3 minutách (time-lapse video)

27. 06. 2013 • 24 hodin ve 3 minutách: MČR od prvních příprav až do finále!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (05/2013)

21. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní soutěže: těžký trénink nohou s Martinem Mesterem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2013)

19. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milanova příprava na jaro 2014: libový trénink zad s Milanem Kincem!

Strongman Champions League 2013
- video ze soutěže na webu ČT

14. 06. 2013 • Podívejte se záznam ze sobotní strongman soutěže na webovkách ČT!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (04/2013)

07. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu: nenechte si ujít záda a tricepsy s Katkou Kyptovou!

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (01/2013)

05. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut drtí prsa a lýtka a máme pro Vás i Honzovu exhibici na MČR juniorů!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

28. 05. 2013 • Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (03/2013)

24. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají prsa a bicepsy s Tomášem Burešem!

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 - videozáznamy

21. 05. 2013 • Máme pro Vás videa z finálové části Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 a jako bonus exhibiční vystoupení obřího Tomáše Kašpara!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2013)

17. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nový videolog Milana Šádka: dnes ramena a tricepsy s Milanem Obořilem.

Petr Vaniš a Ria Hrušovská
- trénink prsou a tricepsů 6. 5. 2013

15. 05. 2013 • Čeká Vás společný trénink prsou a tricepsů s kráskou Riou Hrušovskou a dozvíte se, jaké jsou Petrovy kulturistické plány!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (02/2013)

10. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají lýtka, stehna a objemový jídelníček!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (05/2026)

Tuhle neděli exhibice ve Švédsku, za tři týdny pak v plné parádě na EVLS Prague Pro! Jak pokračuje Pavlova příprava?

8.929 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

8.316 čtenářů

Vojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 týdne před EVLS Prague Pro 2026

Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut?

7.600 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2026)

Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko?

7.418 čtenářů

Petr Šidlo a Petr Šulc - tlakový trénink 4 týdny před EVLS Prague Amateur 2026

"Takovouhle formu jsem měsíc do závodů ještě neměl," říká trenér Petr Šidlo. A hodně dobře vypadá i jeho svěřenec Petr Šulc!

6.315 čtenářů

Marija Gajevskaja - rozhovor a forma 4 dny před GASP Classic Sweden Pro Qualifier 2026

Nejsilnější dipařka na světě s přezdívkou "Mary the Bullet" a "Dip Queen" se chystá na své první závody v kategorii figure!

5.083 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

4.930 čtenářů

Pavel Krejčí - trénink zad a tricepsů 7 týdnů před mistrovstvím světa 2026

"Nemusíte být magoři a všechno hrotit. Dejte si housku a nebojte se!" Pojďte s námi do Pavlovy pekárny a uvidíte, jakou formu napekl na podzimní závody!

4.798 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.782 čtenářů

Michal Valaštek - trénink vršku těla 11 dní před EVLS Prague Pro 2026

Michalova fantastická forma a elegantní pózování hodně zamíchá kartami v classic physique! Slovenský Lee Labrada přichází!

4.180 čtenářů

Martin Mester a Slávek Vinogradov - trénink fullbody

Víte, jaký je rozdíl mezi fullbody a půl body? A jak Vám to může pomoct ve Vašem tréninku? Slávek s Martinem opět nakládají!

4.062 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (07/2026)

"Úspěch bude, pokud se dostaneme do finále!" Jardu čekají tento víkend závody v Polsku a už za týden a půl EVLS! Proč se zdráhá mluvit o formě?

4.037 čtenářů

Jan Michal - trénink zad a bicepsů 2 týdny před MS 2026

"Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka," říká jeho trenér Lukáš Wojtyla. Takové přání v kulturistice často neslyšíte. Na "svět" chystají luxusní formu!

3.221 čtenářů

Adam Wellart a Jaroslav Girgoško - trénink vršku těla 5 dní před Fitparade Hungary Pro Qualifier 2026

Jakou formu chystá Jaroslav na neděli do Maďarska? A má podle Vás jet i Adam?

2.886 čtenářů

EVLS Prague Pro 2026: kulturistika mužů open - semifinále

Jak se dařilo profesionálům z kategorie men's open bodybuilding v sobotním semifinále EVLS Prague Pro 2026?

2.881 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: figure žen - kompletní videozáznamy

Podívejte se na semifinále a finále amatérské kategorie figure žen ze sobotní soutěže v Praze.

2.777 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: classic physique - kompletní videozáznamy

Classic physique mužů, juniorů i masters. Máme pro Vás záznamy z mezinárodní soutěže v Praze!

2.657 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsů 3 dny před EVLS Prague Pro 2026

"V 15 letech jsem našel kulturistiku, která mě v životě neskutečně naplňuje. Dělám ji 30 let a naplňuje mě čím dál víc," říká Slavoj. Svou 30. sezónu oslaví na EVLS!

2.498 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: kulturistika - kompletní videozáznamy

Jak si v amatérské části EVLS vedli čeští kulturisté proti světové konkurenci? Podívejte se na videa!

2.364 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2026: physique - kompletní videozáznamy

Přinášíme Vám videa kategorií physique mužů a physique juniorů ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze!

2.276 čtenářů
 


...
60
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 134 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie