Reklama:

MgA. Lukáš Bača

seznam autorůredaktor | e-mail: lukas.baca@ronnie.cz | poslat vzkaz

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (02/2013)

31. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut: dnes Vás čekají široká záda a trénink lýtek s Reném Gorolem!

Tréninkový videolog:
Lukáš Svoboda (03/2013)

26. 07. 2013 • Na tréninku s Davidem Oberlanderem: čelní dřepy, jednoručka, schody síly a další strongman disciplíny, tentokrát za sucha i za deště!

Daniel Minster - trénink zad,
bicepsů a ramen 13. 7. 2013

25. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz: Machr na vozíčku a jeho trénink!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (07/2013)

19. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Šéfkuchař Slávek Vám poradí, jak si snadno a rychle připravit kvalitní jídlo na celý den do objemu i do diety!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2013)

17. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek Vinogradov a "Hovado" Šádek jedou prsa: Milanova příprava na jaro 2014!

Strongman Kutná Hora 2013
- videozáznam

16. 07. 2013 • Podívejte se na ty nejlepší výkony ze strongmanských závodů v Kutné Hoře!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (06/2013)

05. 07. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes trojnásobná dávka svalů: ramena a bicepsy s Petrem Vanišem a Pavlem Bartoníčkem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

28. 06. 2013 • Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Mistrovství ČR v kulturistice 2013 ve 3 minutách (time-lapse video)

27. 06. 2013 • 24 hodin ve 3 minutách: MČR od prvních příprav až do finále!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (05/2013)

21. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní soutěže: těžký trénink nohou s Martinem Mesterem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2013)

19. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milanova příprava na jaro 2014: libový trénink zad s Milanem Kincem!

Strongman Champions League 2013
- video ze soutěže na webu ČT

14. 06. 2013 • Podívejte se záznam ze sobotní strongman soutěže na webovkách ČT!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (04/2013)

07. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu: nenechte si ujít záda a tricepsy s Katkou Kyptovou!

Tréninkový videolog:
Jan Kubík (01/2013)

05. 06. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jan Kubík v přípravě na profesionální debut drtí prsa a lýtka a máme pro Vás i Honzovu exhibici na MČR juniorů!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

28. 05. 2013 • Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (03/2013)

24. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají prsa a bicepsy s Tomášem Burešem!

Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 - videozáznamy

21. 05. 2013 • Máme pro Vás videa z finálové části Mistrovství Čech dorostu a juniorů 2013 a jako bonus exhibiční vystoupení obřího Tomáše Kašpara!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2013)

17. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Nový videolog Milana Šádka: dnes ramena a tricepsy s Milanem Obořilem.

Petr Vaniš a Ria Hrušovská
- trénink prsou a tricepsů 6. 5. 2013

15. 05. 2013 • Čeká Vás společný trénink prsou a tricepsů s kráskou Riou Hrušovskou a dozvíte se, jaké jsou Petrovy kulturistické plány!

Tréninkový videolog:
Vjačeslav Vinogradov (02/2013)

10. 05. 2013 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Slávek v přípravě na podzimní sezónu! Dnes Vás čekají lýtka, stehna a objemový jídelníček!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.936 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.383 čtenářů

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
60
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 135 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...
Další příspěvky...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie