Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2025)

09. 05. 2025 • Pavel o víkendu závodí na Pittsburgh Pro a v tomhle videu Vám výjimečně předvede i svůj pózing! S ním mu pomáhá Jarda Kvěch, kterého znáte i z našeho webu.

20.362 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (04/2025)

07. 05. 2025 • Brutální Josef Květoň v novém videu! Je v přípravě na další závody? Jak hodnotí FIBO a co jeho trenér Tomáš Bureš říká na Pepův pózing?

13.023 čtenářů

Oldřich Holoubek a Ladislav Olšbauer - trénink na hloubku zad

05. 05. 2025 • Oldu čekají za 3 týdny závody a je větší, lepší a konečně se učí pózovat! A seznamte se i s 16letým Láďou, který svou letošní soutěžní premiéru začal úspěchy!

5.289 čtenářů

Oliver Rusnák: kruhový trénink 3 dny před Slovakia 365 Grand Prix Regional 2025

02. 05. 2025 • Bývalý sparing Milana Šádka udělal pod Tomášem Burešem velký pokrok a už tuto neděli jde závodit!

5.546 čtenářů

Petr Kotan a Tom Quang - trénink prsou a paží před ME 2025

28. 04. 2025 • "Ať se na mě Filip Vítek těší," říká skvěle připravený juniorský kulturista Petr na tréninku se závodníkem ve physique mužů Tomem pár dní před odletem!

7.393 čtenářů

Filip Vítek a Jaroslav Günter - trénink prsou a tricepsů před mistrovstvím Evropy 2025

25. 04. 2025 • Vynikající juniorský kulturista se skvělou formou Filip a kulturista masters Jaroslav v přípravě na Evropu!

6.011 čtenářů

IFBB Semi Pro Mr. Universe Prague 2025 - kompletní videozáznamy

24. 04. 2025 • Videa kategorií classic physique a kulturistika mužů ze sobotní mezinárodní soutěže v Praze!

4.768 čtenářů

IFBB Mr. Universe Prague 2025 - kompletní videozáznamy ženských kategorií

23. 04. 2025 • Bikiny fitness juniorek, žen a masters, bodyfitness žen a masters, wellness fitness žen a masters, physique žen a fit model žen.

4.429 čtenářů

IFBB Mr. Universe Prague 2025 - kompletní videozáznamy mužských kategorií

22. 04. 2025 • Kulturistika juniorů a masters, klasická kulturistika, physique mužů a masters, muscular physique, classic physique masters a fit páry.

6.758 čtenářů

Klára Cicha - trénink nohou před mistrovstvím Evropy 2025

16. 04. 2025 • Představujeme Vám juniorskou bikiny fitnessku Kláru, která kromě úspěšného závodění také manažuje fitko! Jak důležité je podle ní mít koučku na pózing?

6.213 čtenářů

Tomáš Mach - trénink břicha a nohou

15. 04. 2025 • Na mistrovství ČR a mistrovství Evropy se připravuje také kulturista Tomáš Mach. Jaký recept na soutěžní úspěchy po letech tréninku odhalil?

8.043 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (03/2025)

09. 04. 2025 • A je to tady! Už zítra jede Pepa na FIBO, na které spolu s trenérem Tomášem Burešem připravili skvělou formu!

16.641 čtenářů

Adéla Stonawská, Petra Helmová a Zdena Razýmová - trénink nohou a ramen

08. 04. 2025 • "Dneska jedeme středověk," zavelela trenérka Zdena. Adélina příprava na jarní soutěže a mistrovství Evropy jde do finále!

6.285 čtenářů

Lukáš Wojtyla a Jan Michal - trénink prsou a bicepsů

05. 04. 2025 • Skvěle připravený závodník ve physique Honza a jeho trenér Lukáš 5 dní před dnešním mistrovstvím Čech! S jakou formou bude dnes Honza na pódiu bojovat?

4.613 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2025)

03. 04. 2025 • Pavel má za 6 týdnů první letošní soutěž! Dieta přitvrzuje, tělo se rýsuje, únava roste! Jak pokračuje jeho cesta na závody, se dozvíte na dnešním push tréninku!

11.610 čtenářů

Změna místa konání mistrovství světa nové federace budí kontroverzi!

01. 04. 2025 • Nová česká mezinárodní federace mění místo konání letošního mistrovství světa. Jak na to reagují osobnosti kulturistiky?

5.507 čtenářů

Václav Miláček - dynamický trénink vršku těla

31. 03. 2025 • Takhle rychlý trénink jste u strongmana ještě neviděli! Jak zrychlit opakování, zlepšit výbušnost a s ní i Váš výkon Vám poví Venca Miláček!

4.701 čtenářů

Tomáš Kozák - trénink prsou, ramen a tricepsů

21. 03. 2025 • Svěřenec Pavla Berana se připravuje na jarní sezónu! Jak mu sedí trénink podle Pavla a na jakých závodech jej ve physique mužů uvidíme? Více ve videu!

5.447 čtenářů

Radim Paštěka a Tomáš Paulus - trénink prsou, ramen a tricepsů

20. 03. 2025 • "Já se Toma rád dotýkám. Jeho to stimuluje psychicky... a mě fyzicky!" Otevřela se pro kulturistu Radima nadějná budoucnost v classic physique?

6.732 čtenářů

Václav Miláček - těžký trénink vršku těla

18. 03. 2025 • V přípravě na letošní sezónu zařadil Venca military press s řetězy, Z-press, seal rows i Tate press! A ke každému cviku pro Vás má odborný komentář!

6.660 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.771 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.043 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
8
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie