Reklama:
Spalovač tuků Thermogel v akci 1+1 ZDARMA
Oblíbený silný spalovač tuků nyní v akční nabídce! Více zde.

Ing. Lukáš Roubík

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Po absolvování Prvního českého gymnázia v Karlových Varech se jako závodník v kulturistice rozhodl prohloubit své znalosti o výživě a dietologii studiem oboru Výživa člověka na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity, které úspěšně zakončil v roce 2008 státní závěrečnou zkouškou. Následně vystudoval České vysoké učení technické se zaměřením na zdravotnickou techniku a ekonomii ve zdravotnictví. V současné době pokračuje v navazujícím doktorském studiu.

Kulturistice se věnuje již od patnácti let, coby závodník získal tituly dorosteneckého a později i juniorského mistra ČR. Roku 2007 se soutěžením skončil a začal při studiu působit jako autor reportáží ze sportovních událostí a rozhovorů se závodníky, redaktor článků zabývajících se tématikou kulturistické předsoutěžní přípravy, trenér a výživový poradce závodníků. Od roku 2009 působí jako lektor v trenérské škole Ronnie.cz a na jaře roku 2010 byl zvolen do Výkonného výboru Svazu kulturistiky a fitness ČR, kde v současnosti působí na pozici předsedy komise mládeže a předsedy trenérsko-metodické komise.

Poslední články autora
celkem 127 článků

Nutri-mythbusters: Mýty a fakta o mléku a mléčných výrobcích

30. 01. 2019 • Měla by mléko pít pouze mláďata, nebo z jeho konzumace můžeme těžit i v dospělosti? A jak je to se zahleňováním?

8.799 čtenářů

Nutri-mythbusters: Moučné břicho? Mýty a fakta o lepku!

25. 01. 2019 • Lepek bývá v poslední době označován za nepřítele číslo jedna. Měli bychom se mu vyhýbat?

9.093 čtenářů

Nutri-mythbusters: Veganské mýty o výživě člověka

16. 01. 2019 • "Člověk je jediný savec, který pije mléko jiných savců." Co je pravdy na tomto i dalších argumentech veganů, které slýcháme?

10.954 čtenářů

Společné stanovisko odborníků: Kalorický mýtus

09. 11. 2018 • Je omezování a počítání kalorií neefektivní pro spalování tuků? Jaká je úloha hormonů, spánku nebo třeba stresu?

11.378 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Umělá sladidla zvyšují inzulín?

06. 11. 2018 • Jsou umělá sladidla užitečným vynálezem, nebo si jimi zaděláváme na obezitu, cukrovku a nemoci srdce?

5.168 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Kokosový olej je čistý jed?

02. 11. 2018 • Někdo říká, že kokosový olej je jednou z nejhorších věcí, které můžeme konzumovat, jiní jej mají za superpotravinu. Jak to tedy je?

5.946 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Pitný režim je jen byznys?

30. 10. 2018 • Je pravidelný pitný režim přeceňovaný, jak říká známý plastický chirurg Jan Měšťák? Kolik vody skutečně potřebujeme vypít?

8.132 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Káva s mlékem škodí zdraví?

26. 10. 2018 • Káva je plná plísní a pesticidů, které mají špatný vliv na činnost mozku, v kombinaci s mlékem Vám pak zablokuje žlučník. Anebo ne?

7.604 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Sportovní doplňky stravy

23. 10. 2018 • Živočišné tuky prý zabraňují odbourávání tělesného tuku a velké množství bílkovin poškozuje ledviny. Kde je pravda?

8.672 čtenářů

Zúčastněte se letního
Fitness Campu 2018!

31. 07. 2018 • Na konci letních prázdnin se uskuteční sportovní akce pro příznivce fitness v prostorách Nutrend World v Olomouci. Upraveny podmínky účasti!

6.801 čtenářů

Jaký byl únorový předsoutěžní seminář pro závodníky SKFČR?

15. 02. 2018 • V sobotu proběhl v Olomouci první letošní předsoutěžní seminář SKFČR spojený s náborem nových závodníků a závodnic. Podívejte se na fotografie!

11.389 čtenářů

Jaký byl zářijový předsoutěžní seminář pro závodníky SKFČR?

23. 09. 2017 • Sobotního metodického semináře SKFČR se zúčastnilo bezmála 80 začínajících i zkušených závodníků. Podívejte se na fotografie!

SKFČR Vás zve na předsoutěžní seminář (září 2017)

06. 09. 2017 • Připravujete se na podzimní soutěže nebo o závodech teprve uvažujete? Zúčastněte se semináře SKFČR se zaměřením na předsoutěžní přípravu a nácvik pózingu!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 - fotoreportáž

06. 09. 2017 • Podívejte se na obsáhlou fotoreportáž z letošního ročníku tradičního soustředění talentované mládeže, které se uskutečnilo minulý víkend v Rumburku.

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 již tento víkend!

30. 08. 2017 • Letní soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 se uskuteční již poosmé v řadě tento víkend v Rumburku!

Jaký byl červnový předsoutěžní seminář pro závodníky?

19. 06. 2017 • Ohlédnutí a fotografie ze sobotního semináře SKFČR, kterého se zúčastnila padesátka závodníků v přípravě na soutěže!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2016 - fotoreportáž

01. 09. 2016 • Podívejte se na obsáhlou fotoreportáž z letošního ročníku soustředění talentované mládeže SKFČR s exkluzivním a nelítostným trenérem Milanem Obořilem!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2016 již příští víkend!

18. 08. 2016 • Soustředění talentované mládeže SKFČR 2016 v Rumburku se uskuteční již ke konci příštího týdne!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2015 - fotoreportáž

03. 09. 2015 • Obsáhlá fotoreportáž z letošního soustředění talentované mládeže SKFČR, včetně všech tvrdých tréninků, zajímavých momentek i semináře Milana Šádka!

Soustředění talentované
mládeže SKFČR 2015

20. 08. 2015 • Již za týden se v Rumburku uskuteční tradiční soustředění talentované mládeže SKFČR.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Společné stanovisko odborníků: Kalorický mýtus

Je omezování a počítání kalorií neefektivní pro spalování tuků? Jaká je úloha hormonů, spánku nebo třeba stresu?

11.379 čtenářů

Nutri-mythbusters: Veganské mýty o výživě člověka

"Člověk je jediný savec, který pije mléko jiných savců." Co je pravdy na tomto i dalších argumentech veganů, které slýcháme?

10.954 čtenářů

Nutri-mythbusters: Moučné břicho? Mýty a fakta o lepku!

Lepek bývá v poslední době označován za nepřítele číslo jedna. Měli bychom se mu vyhýbat?

9.093 čtenářů

Nutri-mythbusters: Mýty a fakta o mléku a mléčných výrobcích

Měla by mléko pít pouze mláďata, nebo z jeho konzumace můžeme těžit i v dospělosti? A jak je to se zahleňováním?

8.798 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Sportovní doplňky stravy

Živočišné tuky prý zabraňují odbourávání tělesného tuku a velké množství bílkovin poškozuje ledviny. Kde je pravda?

8.672 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Pitný režim je jen byznys?

Je pravidelný pitný režim přeceňovaný, jak říká známý plastický chirurg Jan Měšťák? Kolik vody skutečně potřebujeme vypít?

8.132 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Káva s mlékem škodí zdraví?

Káva je plná plísní a pesticidů, které mají špatný vliv na činnost mozku, v kombinaci s mlékem Vám pak zablokuje žlučník. Anebo ne?

7.604 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Kokosový olej je čistý jed?

Někdo říká, že kokosový olej je jednou z nejhorších věcí, které můžeme konzumovat, jiní jej mají za superpotravinu. Jak to tedy je?

5.947 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Umělá sladidla zvyšují inzulín?

Jsou umělá sladidla užitečným vynálezem, nebo si jimi zaděláváme na obezitu, cukrovku a nemoci srdce?

5.169 čtenářů
 


<< předchozí
1







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
LeToucan (17:35) • Ona to sla nahlasit tusim jeste ten den na policii. Takhle pozde doslo az k samotnemu z...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Zodiak411 (17:22) • Téměř rok po onom incidentu?
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
70mMyW!53 (16:33) • Jan777: naprosto souhlasim,az na jednu vec: ze jeho DNA nasli v jejim tele
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Jan777 (23:04) • Myslím, že oni sami dělají vše pro to, aby se z Olympie-svátku všech kulturistů a fanou...
magazínJim Manion vyvrací spekulace o tom, ž...
Zodiak411 (23:01) • Už jsem to právě zaznamenal. Údajně má vítězi připadnout jeden milion dolarů. Což je te...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra