Reklama:

Ing. Lukáš Roubík

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Po absolvování Prvního českého gymnázia v Karlových Varech se jako závodník v kulturistice rozhodl prohloubit své znalosti o výživě a dietologii studiem oboru Výživa člověka na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity, které úspěšně zakončil v roce 2008 státní závěrečnou zkouškou. Následně vystudoval České vysoké učení technické se zaměřením na zdravotnickou techniku a ekonomii ve zdravotnictví. V současné době pokračuje v navazujícím doktorském studiu.

Kulturistice se věnuje již od patnácti let, coby závodník získal tituly dorosteneckého a později i juniorského mistra ČR. Roku 2007 se soutěžením skončil a začal při studiu působit jako autor reportáží ze sportovních událostí a rozhovorů se závodníky, redaktor článků zabývajících se tématikou kulturistické předsoutěžní přípravy, trenér a výživový poradce závodníků. Od roku 2009 působí jako lektor v trenérské škole Ronnie.cz a na jaře roku 2010 byl zvolen do Výkonného výboru Svazu kulturistiky a fitness ČR, kde v současnosti působí na pozici předsedy komise mládeže a předsedy trenérsko-metodické komise.

Poslední články autora
celkem 130 článků

Nenechte si ujít Mezinárodní konferenci Moderní výživy 2024

20. 11. 2024 • Přednášky špičkových odborníků, zajímavá témata, moderované diskuse. Listopadovou konferenci můžete sledovat přímo v sále, on-line z domova nebo i ze záznamu!

3.359 čtenářů

Institut Moderní Výživy zve na nový kurz Moderní hubnutí

03. 09. 2024 • Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář Vám za jediný den předají klíčové návyky o výživě, pohybu, spánku a zdravém životním stylu. První termín už tuto neděli v Praze!

2.862 čtenářů

Nenechte si ujít slavnostní křest nové knihy Moderní hubnutí!

24. 06. 2024 • Přijďte spolu s autory a vzácnými hosty oslavit vznik nové knihy Moderní hubnutí. Už 26. června v Galerii kavárny Louvre v Praze!

5.141 čtenářů

Nutri-mythbusters: Mýty a fakta o mléku a mléčných výrobcích

30. 01. 2019 • Měla by mléko pít pouze mláďata, nebo z jeho konzumace můžeme těžit i v dospělosti? A jak je to se zahleňováním?

17.789 čtenářů

Nutri-mythbusters: Moučné břicho? Mýty a fakta o lepku!

25. 01. 2019 • Lepek bývá v poslední době označován za nepřítele číslo jedna. Měli bychom se mu vyhýbat?

13.969 čtenářů

Nutri-mythbusters: Veganské mýty o výživě člověka

16. 01. 2019 • "Člověk je jediný savec, který pije mléko jiných savců." Co je pravdy na tomto i dalších argumentech veganů, které slýcháme?

17.886 čtenářů

Společné stanovisko odborníků: Kalorický mýtus

09. 11. 2018 • Je omezování a počítání kalorií neefektivní pro spalování tuků? Jaká je úloha hormonů, spánku nebo třeba stresu?

20.542 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Umělá sladidla zvyšují inzulín?

06. 11. 2018 • Jsou umělá sladidla užitečným vynálezem, nebo si jimi zaděláváme na obezitu, cukrovku a nemoci srdce?

10.636 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Kokosový olej je čistý jed?

02. 11. 2018 • Někdo říká, že kokosový olej je jednou z nejhorších věcí, které můžeme konzumovat, jiní jej mají za superpotravinu. Jak to tedy je?

10.108 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Pitný režim je jen byznys?

30. 10. 2018 • Je pravidelný pitný režim přeceňovaný, jak říká známý plastický chirurg Jan Měšťák? Kolik vody skutečně potřebujeme vypít?

13.074 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Káva s mlékem škodí zdraví?

26. 10. 2018 • Káva je plná plísní a pesticidů, které mají špatný vliv na činnost mozku, v kombinaci s mlékem Vám pak zablokuje žlučník. Anebo ne?

13.406 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Sportovní doplňky stravy

23. 10. 2018 • Živočišné tuky prý zabraňují odbourávání tělesného tuku a velké množství bílkovin poškozuje ledviny. Kde je pravda?

13.533 čtenářů

Zúčastněte se letního
Fitness Campu 2018!

31. 07. 2018 • Na konci letních prázdnin se uskuteční sportovní akce pro příznivce fitness v prostorách Nutrend World v Olomouci. Upraveny podmínky účasti!

9.522 čtenářů

Jaký byl únorový předsoutěžní seminář pro závodníky SKFČR?

15. 02. 2018 • V sobotu proběhl v Olomouci první letošní předsoutěžní seminář SKFČR spojený s náborem nových závodníků a závodnic. Podívejte se na fotografie!

15.161 čtenářů

Jaký byl zářijový předsoutěžní seminář pro závodníky SKFČR?

23. 09. 2017 • Sobotního metodického semináře SKFČR se zúčastnilo bezmála 80 začínajících i zkušených závodníků. Podívejte se na fotografie!

SKFČR Vás zve na předsoutěžní seminář (září 2017)

06. 09. 2017 • Připravujete se na podzimní soutěže nebo o závodech teprve uvažujete? Zúčastněte se semináře SKFČR se zaměřením na předsoutěžní přípravu a nácvik pózingu!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 - fotoreportáž

06. 09. 2017 • Podívejte se na obsáhlou fotoreportáž z letošního ročníku tradičního soustředění talentované mládeže, které se uskutečnilo minulý víkend v Rumburku.

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 již tento víkend!

30. 08. 2017 • Letní soustředění talentované mládeže SKFČR 2017 se uskuteční již poosmé v řadě tento víkend v Rumburku!

Jaký byl červnový předsoutěžní seminář pro závodníky?

19. 06. 2017 • Ohlédnutí a fotografie ze sobotního semináře SKFČR, kterého se zúčastnila padesátka závodníků v přípravě na soutěže!

Soustředění talentované mládeže SKFČR 2016 - fotoreportáž

01. 09. 2016 • Podívejte se na obsáhlou fotoreportáž z letošního ročníku soustředění talentované mládeže SKFČR s exkluzivním a nelítostným trenérem Milanem Obořilem!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


<< předchozí
1







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 14 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínEVLS Prague Pro 2026 - fotogalerie se...
9027 (11:35) • podívej se na anatomii , nic si nikam nepíchá...
magazínEVLS Prague Pro 2026 - výsledky a fot...
hcetigol (11:31) • jasny, ale PRO kvalifikacka si alespon zaslouzila napsat o ni, ze se konala, byt bez re...
magazínEVLS Prague Pro 2026 - výsledky a fot...
dzordn2 (10:43) • Soutěží je teď na podzim tolik, že tu výsledky některých z nich zkrátka budou se zpoždě...
magazínEVLS Prague Pro 2026 - výsledky a fot...
hcetigol (10:40) • Treba se jeste najde podobna soutěž bez extra špičky a kvalifikuje se :-)
magazínEVLS Prague Pro 2026 - výsledky a fot...
hcetigol (10:37) • Seule minulej tyden se kvalifikoval z Polska A.Presti ( ale Ronnie jaksi zapomneli dat...
NOVÉ INZERÁTYpráce Hledáme nového trenéra do fitness stu...
Hledáme nového parťáka / parťačku do našeho trenérského týmu v Praze. Do našeho menšího soukromé...
bazar Posilovací lavice
Prodám kompletní domácí posilovací sestavu Hop-Sport ve velmi zachovalém stavu. Součástí sestavy...
bazar IRONMAN 2005-2006 - sberatelska...
Nabízím krásně zachovalou sběratelskou sadu 5 čísel legendárního časopisu IRONMAN z let 2005 a 20...
práce Hledáme nové trenéry do našeho rodinn...
Do naší GymRatFamily hledáme nové osobní trenéry, kteří chtějí pracovat v přátelském, komunitním...
seznamka Žena k ženě na všechno, co nás napadn...
Dobrý den, ráda bych poznala ženu, která má ráda pohyb,turistiku,výlety.. Ale umí také odpočívat...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie