Reklama:
Protein Extrifit v akci 2270 g + 1000 g ZDARMA
Zásoby doplněny, akce pokračuje! Protein s postupným uvolňováním v exkluzivní akci! Více zde.

Ing. Lukáš Roubík

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Po absolvování Prvního českého gymnázia v Karlových Varech se jako závodník v kulturistice rozhodl prohloubit své znalosti o výživě a dietologii studiem oboru Výživa člověka na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity, které úspěšně zakončil v roce 2008 státní závěrečnou zkouškou. Následně vystudoval České vysoké učení technické se zaměřením na zdravotnickou techniku a ekonomii ve zdravotnictví. V současné době pokračuje v navazujícím doktorském studiu.

Kulturistice se věnuje již od patnácti let, coby závodník získal tituly dorosteneckého a později i juniorského mistra ČR. Roku 2007 se soutěžením skončil a začal při studiu působit jako autor reportáží ze sportovních událostí a rozhovorů se závodníky, redaktor článků zabývajících se tématikou kulturistické předsoutěžní přípravy, trenér a výživový poradce závodníků. Od roku 2009 působí jako lektor v trenérské škole Ronnie.cz a na jaře roku 2010 byl zvolen do Výkonného výboru Svazu kulturistiky a fitness ČR, kde v současnosti působí na pozici předsedy komise mládeže a předsedy trenérsko-metodické komise.

Poslední články autora
celkem 127 článků

Viktor Hell - rozhovor (IV.)

10. 02. 2010 • Jaké doplňky Viktor používá? Souvisí jeho jméno s pekelnou formou před závody? Začtěte se do závěrečného dílu rozhovoru!

Viktor Hell - rozhovor (III.)

03. 02. 2010 • Zajímá Vás Viktorův názor na dietu podle krevních skupin, vyprávění, jak dříve vypadal závěr soutěžní přípravy nebo jak Viktor kulturistikou uzdravuje? Čtěte pokračování rozhovoru!

Viktor Hell - rozhovor (II.)

27. 01. 2010 • V první části rozhovoru jsme Vám přinesli zajímavosti z Viktorova života, co se jeho začátků a pohledu na kulturistiku jako takovou týče. Druhou část povídání si vychutnejte v textu níže.

Viktor Hell - rozhovor (I.)

21. 01. 2010 • První část obsáhlého rozhovoru s veteránským reprezentantem a kulturistickým filosofem Viktorem Hellem.

Grand Prix Ronnie.cz 2009
očima Lukáše Roubíka

24. 11. 2009 • Textové a obrazové ohlédnutí za kompletním průběhem druhého ročníku letošní poslední soutěže z celého seriálu v kondiční kulturistice a bodyfitness.

Viktor Hell - forma 5 dní
před MS masters

12. 11. 2009 • Fotografie zachycující dvojnásobného finalistu veteránských mistrovství světa 5 dní před jeho startem na MS juniorů a masters v Polsku.

Luboš Koumal: "Kulturistiku
jsem nepověsil na hřebík."

06. 11. 2009 • Rozhovor s Lubošem Koumalem o jeho přípravě a startu na uplynulém mistrovství světa ve fitness mužů a dalších soutěžních plánech.

GP PEPA Opava 2009
očima Lukáše Roubíka

30. 10. 2009 • Obrazové a textové ohlédnutí za 31. ročníkem nejstarší středoevropské a největší české soutěže v kulturistice.

Milan Šádek a Milan Šádek
- dvojitý rozhovor

21. 10. 2009 • Rozhovor s letošním mistrem ČR veteránů a současně otcem juniorského vicemistra ČR Milana Šádka mladšího, kterému je v rozhovoru věnováno rovněž několik otázek.

Jana Černovská - rozhovor

14. 10. 2009 • Rozhovor s nejúspěšnější juniorskou závodnicí v bodyfitness letošní sezóny, dorosteneckou mistryní ČR a současně juniorskou mistryní ČR i Evropy.

Petr Bartoš - rozhovor

07. 10. 2009 • Rozhovor s nejúspěšnějším juniorským závodníkem jarní části letošní sezóny, absolutním mistrem Moravy i ČR a finalistou z ME, doplněný bohatou fotogalerií z intenzivního tréninku nohou.

Sára Sluková - rozhovor

09. 09. 2009 • Krátký rozhovor s letošní mistryní ČR v kategorii bodyfitness do 164 cm doplněný bohatou galerií tréninkových fotografií.

Ronnie’s Training Day #7
- reportáž

07. 09. 2009 • Obrazové a textové ohlédnutí za již sedmým setkáním čtenářů našeho serveru Ronnie’s Training Day.

Roman Horák - rozhovor

31. 08. 2009 • Velmi otevřený rozhovor s letošním absolutním mistrem Moravy a mistrem ČR nad 90 kg o celé jeho přípravě, úctyhodných silových výkonech i každodenním životním stylu.

Pavel Lemmer - rozhovor

13. 08. 2009 • Rozhovor s patrně nejkvalitněji připraveným závodníkem jarní části soutěžní sezóny, letošním mistrem ČR do 82,5 kg a 4. z ME v Srbsku o celé jeho soutěžní kulturistické kariéře, která započala již v roce 1991.

Renata Ticháčková - rozhovor

09. 07. 2009 • Rozhovor s absolutní mistryní ČR v bodyfitness pro rok 2009 nejen o uplynulé soutěžní sezóně a plánech do budoucna, ale i o tréninku problematických partií a osobním životě.

Mistrovství ČR dorostu, juniorů a masters 2009 mýma očima

23. 06. 2009 • Textové a obrazové ohlédnutí za kompletním průběhem uplynulého víkendového mistrovství ČR dorostu, juniorů a masters pro rok 2009 v Odrách.

František Huf - rozhovor

15. 06. 2009 • Rozhovor s absolutním mistrem ČR o jeho názorech na dění v kulturistice, svérázném přístupu k předsoutěžní přípravě i jeho životu, kariéře a plánech do budoucna.

Petra Urbánková - rozhovor

06. 06. 2009 • Krátký rozhovor s finalistkou MČR v bodyfitness o jejím životě i průběhu její první předsoutěžní přípravy na mistrovství republiky.

Mistrovství ČR mužů, žen
a párů 2009 mýma očima

20. 05. 2009 • Obrazové a textové ohlédnutí Lukáše Roubíka z uplynulého víkendového mistrovství České republiky mužů, žen a párů v kulturistice, fitness a bodyfitness.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Společné stanovisko odborníků: Kalorický mýtus

Je omezování a počítání kalorií neefektivní pro spalování tuků? Jaká je úloha hormonů, spánku nebo třeba stresu?

11.618 čtenářů

Nutri-mythbusters: Veganské mýty o výživě člověka

"Člověk je jediný savec, který pije mléko jiných savců." Co je pravdy na tomto i dalších argumentech veganů, které slýcháme?

11.162 čtenářů

Nutri-mythbusters: Moučné břicho? Mýty a fakta o lepku!

Lepek bývá v poslední době označován za nepřítele číslo jedna. Měli bychom se mu vyhýbat?

9.285 čtenářů

Nutri-mythbusters: Mýty a fakta o mléku a mléčných výrobcích

Měla by mléko pít pouze mláďata, nebo z jeho konzumace můžeme těžit i v dospělosti? A jak je to se zahleňováním?

9.059 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Sportovní doplňky stravy

Živočišné tuky prý zabraňují odbourávání tělesného tuku a velké množství bílkovin poškozuje ledviny. Kde je pravda?

8.803 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Pitný režim je jen byznys?

Je pravidelný pitný režim přeceňovaný, jak říká známý plastický chirurg Jan Měšťák? Kolik vody skutečně potřebujeme vypít?

8.285 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Káva s mlékem škodí zdraví?

Káva je plná plísní a pesticidů, které mají špatný vliv na činnost mozku, v kombinaci s mlékem Vám pak zablokuje žlučník. Anebo ne?

7.772 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Kokosový olej je čistý jed?

Někdo říká, že kokosový olej je jednou z nejhorších věcí, které můžeme konzumovat, jiní jej mají za superpotravinu. Jak to tedy je?

6.089 čtenářů

Nutri-mythbusters:
Umělá sladidla zvyšují inzulín?

Jsou umělá sladidla užitečným vynálezem, nebo si jimi zaděláváme na obezitu, cukrovku a nemoci srdce?

5.321 čtenářů
 


5







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra