 Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
 Poslední články autora celkem 2361 článků 20. 10. 2011 • Spustili jsme unikátní systém, který Vám usnadní výběr proteinových suplementů a dá jasnou odpověď na otázku: "Který protein je ten nejlepší?" 27. 07. 2011 • Obsahují proteinové suplementy opravdu tolik bílkovin, kolik udávají na etiketě? Podívejte se na pravdu o třech českých a třech zahraničních suplementech! 19. 07. 2011 • Sportovní zpravodajský server a naše redakční „dvojče“ Erasport.cz změnilo na začátku července svého majitele. 19. 03. 2011 • Exkluzivní rozhovor s Tomášem po Amateur Mr. Olympia 2011. Doplněn videorozhovor po startu na British Grand Prix! 16. 02. 2011 • Souhrnná zpráva z posledního zasedání Výkonného výboru Svazu kulturistiky a fitness České republiky. 20. 10. 2010 • V nebývalé kvalitě bychom Vám měli přinést sobotní soutěž z Opavy v přímém přenosu! 13. 08. 2010 • Nakupte v e-shopu Ronnie.cz, přidáme Vám legendární film Pumping Iron na DVD s Arnoldem Schwarzeneggerem! 05. 07. 2010 • Podívejte se na fotografie ze setkání diskusního fóra Ronnie.cz, osobností a přátel našeho sportu Le Massacre de Baraccuda 2010! 19. 06. 2010 • Exkluzivní rozhovor s Eliškou Klučinovou, českou atletkou, která zvítězila v sedmiboji na TNT Fortuna Meetingu a zároveň vyrovnala 22 starý národní rekord. 22. 05. 2010 • V roce 1989 Zdeněk Lhota poprvé soutěžil v kulturistice, v současnosti "soutěží" v Poslanecké sněmovně Parlamentu ČR. 09. 05. 2010 • Kdo bude Českou republiku reprezentovat na Mistrovství Evropy v kulturistice mužů? 09. 05. 2010 • Kompletní výsledky a finálová fotogalerie z Mistrovství ČR v kulturistice, fitness a bodyfitness mužů, žen a párů, které se konalo o víkendu v Jihlavě. 01. 05. 2010 • Kompletní výsledky Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice a bodyfitness pro rok 2010, které se konalo v sobotu v Hrádku nad Nisou. 454 fotografií! 12. 03. 2010 • Podrobný návod pro soutěžící SKFČR, aneb "chci soutěžit, co musím udělat?" 02. 03. 2010 • Aktuální fotografie Katky Kyptové 4 dny před Arnold Classic Amateur! 02. 03. 2010 • Aktuální fotografie Honzy Kubíka necelý týden před jeho startem na Arnold Classic Amateur! 01. 03. 2010 • Aktuální fotografie Věry Mikulcové a Jany Paulátové týden před jejich startem na Arnold Classic Amateur! 26. 02. 2010 • Aktuální fotografie Lukáše Osladila týden před jeho startem na Arnold Classic Amateur! 08. 02. 2010 • Videozáznam nového českého rekordu žen v mrtvém tahu. 17. 01. 2010 • Svaz kulturistiky a fitness ČR zveřejnil další z žebříčků oddílů za rok 2009 - tentokrát pro kategorie mužů a žen. Nejčtenější články autora Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"... Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu... 150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech! CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách. Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy. Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část). Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase? Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie? Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky. Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část). Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět! Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací! Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách. Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou. Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg! ...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu. Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde! Pár podařených fotek Chrise Lunda.
|
|  Víte, že...
|
