Reklama:

Ing. Martin Jebas

seznam autorůCEO | e-mail: ronnie@ronnie.cz | poslat vzkaz

Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Poslední články autora
celkem 2361 článků

MS žen 2007 – den 1 (cesta)

20. 09. 2007 • Krátké povídání o dlouhé cestě z Prahy do Santa Sussany plus několik úvodních fotografií z prvního dne Mistrovství světa žen a fitness mužů!

GP Fitness Vyškov 2007 - video

18. 09. 2007 • Videozáznamy volných sestav, finálových kol i vyhlašování vítězů z Grand Prix Fitness Vyškov 2007!

MS žen 2007 - konečná nominace

18. 09. 2007 • Konečná nominace českých reprezentantů na Mistrovství světa žen a fitness mužů, které se koná nadcházející víkend!

Grand Prix Eskap 2007 - propozice

17. 09. 2007 • Kompletní propozice pohárové soutěže v kulturistice a klasické kulturistice mužů i bodyfitness žen Grand Prix Eskap 2007.

GP Fitness Vyškov 2007 - výsledky

15. 09. 2007 • Kompletní výsledky, fotografie vítězných trojic i jednotlivých účastníků z pohárové soutěže Grand Prix Fitness Vyškov 2007!

GP Fitness Vyškov 2007 - on-line!

15. 09. 2007 • Aktuálně z pohárové soutěže Grand Prix Fitness, která se koná dnes ve Vyškově! Doplněno: fotogalerie & výsledky!

GP Fitness Vyškov 2007 - informace

14. 09. 2007 • Základní informace pro závodníky i diváky o soutěži GP Fitness Vyškov, která se koná již tuto sobotu!Doplněny startovní listiny!

Štefan Orosz na Masters Olympia?

13. 09. 2007 • Krátký rozhovor se Štefanem Oroszem z tohoto víkendu doplněný o fotografie i videozáznam volné sestavy.

GP Fitness Nutrend 2007 - výsledky

10. 09. 2007 • Výsledky první podzimní pohárové soutěže včetně výsledků nominačního závodu na MS žen! Doplněny kompletní výsledky.

GP Fitness Nutrend 2007 - video

10. 09. 2007 • Videozáznamy všech volných sestav z pohárové soutěže Grand Prix Fitness Nutrend 2007!

GPC evropská liga družstev 2007 - základní informace

10. 09. 2007 • Pozvánka na mezinárodní soutěž v silovém trojboji, která se koná 22. září v Kamenickém Šenově!

GP Fitness Nutrend 2007 - foto (3.)

08. 09. 2007 • Téměř 50 fotografií všech účastníků semifinálových kol na Grand Prix Fitness Nutrend 2007.

GP Fitness Nutrend 2007 - foto (2.)

08. 09. 2007 • Další fotogalerie z Grand Prix Fitness Nutrend, tentokrát (budoucí) vítěz kategorie kulturistiky Bogdan Szczotka.

GP Fitness Nutrend 2007 - foto (1.)

08. 09. 2007 • První fotografie z pohárové soutěže Grand Prix Fitness Nutrend 2007.

Zbývá již jen 100 vstupenek na Markuse Rühla!

06. 09. 2007 • V prodeji je již jen 100 posledních vstupenek na GP PEPA Opava, kde vystoupí Markus Rühl!

Marcel Hájek v přípravě na MS

06. 09. 2007 • Aktuální forma Marcela Hájka v přípravě na podzimní pohárové soutěže a Mistrovství světa.

GP Fitness Nutrend 2007 - kompletní startovní listiny

06. 09. 2007 • Startovní listiny pro všechny kategorie na Grand Prix Fitness Nutrend 2007!

Markus Rühl přijede do ČR!

05. 09. 2007 • Hvězda profesionální divize IFBB Markus Rühl bude mít exhibiční vystoupení v České republice!

GP Fitness Nutrend 2007 - pozvánka

04. 09. 2007 • Pozvánka na první z podzimních pohárových soutěží GP Fitness Nutrend 2007, kde se představí i Štefan Orosz!

Michaela Lázničková (II.)

03. 09. 2007 • Článek nemá podtitulek.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Sacharidové vlny

Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"...

Mám 56kg: Jak přibrat?

Článek nemá podtitulek.

Břišní svaly jako skála

Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu...

Bílkoviny? Ale z čeho?

150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech!

CKD - Cyklická ketogenní dieta

CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách.

Creatine Monohydrate II.

Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy.

Klasická otázka: Jak přibrat? (II.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Klasický objem

Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase?

31 Dní k väčším rukám

Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie?

Sacharidové vlny pro ženy IV.

Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky.

Klasická otázka: Jak přibrat? (I.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Pyramida ke kreatinu

Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět!

Sach. vlny pro holky II.

Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací!

Mistrovství ČR dorostu, juniorů
a masters 2009 - videozáznamy

Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách.

100-krát jinak... biceps

Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou.

Muscle Media Bench-press Program

Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg!

Arnold popáté...

Článek nemá podtitulek.

Tréninkový split

...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu.

Sach. vlny pro holky

Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde!

Coleman: Paže jako nikdo jiný

Pár podařených fotek Chrise Lunda.

 


...
28
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
nová registrace | zapomenuté heslo



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie