Reklama:

Ing. Martin Jebas

Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Poslední články autora
celkem 2361 článků

Vstupenky na Euro Elite Tour

08. 11. 2006 • Vstupenky na Euro Elite Tour Praha 2006, kde vystoupí i osminásobný Mr. Olympia Ronnie Coleman, jsou již v prodeji!

Euro Elite Tour 2006 - Praha

08. 11. 2006 • Ronnie Coleman opět v Praze! Vystoupí v exhibičním vystoupení na prestižní soutěži Euro Elite Tour! Doplněny další informace!

Soutěže v kondiční kulturistice

06. 11. 2006 • Důležitá výzva všem závodníkům, kteří plánují start na letošních soutěžích v kondiční kulturistice.

ATP GP Eskap 2006 - výsledky a foto

06. 11. 2006 • Kompletní výsledky a fotografie vítězů z pohárové soutěže v kulturistice a bodyfitness ATP GP Eskap 2006! Doplněna fotogalerie!

Euro Elite Tour 2006 - Moskva

06. 11. 2006 • Výsledky a několik fotografií z další soutěže Euro Elite Tour, která se konala o tomto víkendu v Moskvě.

Günter Schlierkamp v Bratislavě

06. 11. 2006 • Fotografie hvězdy IFBB Güntera Schlierkampa z jeho semináře z Bratislavy!

ME NABBA 2006 - výsledky

05. 11. 2006 • Tomáš Bureš absolutním vítězem Mistrovství Evropy NABBA! To však není jediné zlato pro ČR!

Radek Lonc nebude na ME NABBA!

04. 11. 2006 • Těsně před odletem na ME NABBA se zranil jeden z našich reprezentantů!

MS mužů 2006 - výsledky a foto (2/2)

03. 11. 2006 • Kompletní výsledky a více než 2200 popsaných fotografií všech účastníků Mistrovství světa v kulturistice mužů 2006!

MS mužů 2006 - výsledky a foto (1/2)

03. 11. 2006 • Kompletní výsledky a více než 2200 popsaných fotografií všech účastníků Mistrovství světa v kulturistice mužů 2006!

Petr Oplíštil před MS juniorů 2006

02. 11. 2006 • Aktuální fotografie vítěze Mistrovství ČR juniorů 2006 Petra Oplíštila před nadcházejícím Mistrovstvím světa!

ATP GP Eskap 2006 - info

02. 11. 2006 • Základní praktické informace pro diváky o pohárové soutěži ATP GP Eskap 2006, která se koná v Poděbradech již tento víkend!

MS mužů 2006 - kdy bude v televizi?

01. 11. 2006 • Upoutávka na záznam z MS na ČT 4 Sport a informace o připravovaném DVD záznamu! Doplněno! DVD je již ve výrobě!

Šampionát přepsal historii

01. 11. 2006 • Článek z Moravskoslezského deníku o Mistrovství světa v kulturistice mužů v Ostravě. • odkaz vede na web SKFČR

Atlas Cup 2006 - propozice

01. 11. 2006 • Propozice soutěže v kondiční kulturistice mužů a bodyfitness žen Atlas Cup 2006!

Pozvánka na soutěž do Bavorska

01. 11. 2006 • 12. listopadu se v bavorském Erlangenu koná Mezinárodní mistrovství Bavorska.

MS mužů 2006 - fotogalerie

29. 10. 2006 • Fotogalerie vítězů z Mistrovství světa v kulturistice mužů! Photos from the Men's Bodybuilding Championships 2006!

MS mužů 2006 - kompletní výsledky

29. 10. 2006 • Výsledky Mistrovství světa v kulturistice a klasické kulturistice mužů! Results of the Men's Bodybuilding Championships 2006! Aktualizováno! / Updated!

MS mužů 2006 - den 2 (3.)

29. 10. 2006 • Fotografie ze semifinálových kol Mistrovství světa v kulturistice a bodyfitness mužů 2006!

MS mužů 2006 - den 2

28. 10. 2006 • Kdo z našich reprezentantů postoupil do nedělních finálových bojů?

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Sacharidové vlny

Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"...

Mám 56kg: Jak přibrat?

Článek nemá podtitulek.

Břišní svaly jako skála

Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu...

Bílkoviny? Ale z čeho?

150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech!

CKD - Cyklická ketogenní dieta

CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách.

Creatine Monohydrate II.

Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy.

Klasická otázka: Jak přibrat? (II.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Klasický objem

Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase?

31 Dní k väčším rukám

Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie?

Sacharidové vlny pro ženy IV.

Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky.

Klasická otázka: Jak přibrat? (I.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Pyramida ke kreatinu

Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět!

Sach. vlny pro holky II.

Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací!

Mistrovství ČR dorostu, juniorů
a masters 2009 - videozáznamy

Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách.

100-krát jinak... biceps

Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou.

Muscle Media Bench-press Program

Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg!

Arnold popáté...

Článek nemá podtitulek.

Tréninkový split

...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu.

Sach. vlny pro holky

Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde!

Coleman: Paže jako nikdo jiný

Pár podařených fotek Chrise Lunda.

 


...
41
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 126 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínBalázs Koczfán 4 dny před Europa Pro...
Milan B. (11:47) • Jestli chceš na někoho reagovat Rando, doporučím omluvit se Alexandrovi H.
magazínBalázs Koczfán 4 dny před Europa Pro...
Milan B. (11:46) • Nepsal jsem nic o N. Epirusi, historie tvých příspěvků jasně ukazuje, že máš máslo na...
magazínBalázs Koczfán 4 dny před Europa Pro...
Epirus (11:40) • Milanovi tu v souvislosti s tebou už vícero lidí naznačovalo, že se mu to vymklo z ruko...
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Epirus (10:57) • WTF a Pradells 14. místo? To byl tak z formy? Já to nakonec nesledoval, Červinka se ožr...
magazínBalázs Koczfán 4 dny před Europa Pro...
Nekdo (10:54) • Je úsmevné ako Milan B. píše, že JA som provokatér, a pritom KAŹDÝ VIDÍ, že to on provo...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie