Reklama:

Ing. Martin Jebas

Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Poslední články autora
celkem 2361 článků

Ronnie Coleman bude na FIBO 2006!

26. 01. 2006 • Na veletrhu FIBO, který se koná v dubnu v Německu, bude i Ronnie Coleman!

Lukáš Osladil má nový web!

24. 01. 2006 • Absolutní mistr Evropy IFBB pro rok 2005 má nové oficiální internetové stránky!

IRONMAN 1/2006 je zde!

23. 01. 2006 • 172 stran nového čísla magazínu IRONMAN je zde! Obsah, objednávky, místa prodeje - to vše v tomto článku!

Mimi Bowman

22. 01. 2006 • Článek nemá podtitulek.

Trojboj 2006: Mistrovství západních Čech - propozice

20. 01. 2006 • Kompletní propozice soutěže v silovém trojboji: základní soutěž talentů a Mistrovství západních Čech 2006 mužů a žen 2006.

Trojboj 2006: Mistrovství východních Čech - propozice

20. 01. 2006 • Kompletní propozice soutěže v silovém trojboji: základní soutěž talentů a Mistrovství východních Čech mužů a žen 2006.

Trojboj 2006: Mistrovství jižní Moravy - propozice

20. 01. 2006 • Kompletní propozice soutěže v silovém trojboji: základní soutěž talentů a Mistrovství jižní Moravy mužů a žen 2006.

Trojboj 2006: Mistrovství severní Moravy - propozice

20. 01. 2006 • Kompletní propozice soutěže v silovém trojboji: základní soutěž talentů a Mistrovství severní Moravy 2006 mužů a žen 2006.

Klasický objem

09. 01. 2006 • Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase?

Změny pořadí na MS mužů 2005

04. 01. 2006 • Změny pořadí na Mistrovství světa mužů 2005 - Juraj Vrábel stříbrný a Vlado Flimel bronzový! (+ nepotvrzený postup Martina Dajče)

Otazník z archivu

30. 12. 2005 • Článek nemá podtitulek.

Vánoční pohár v Delta Fitness 2005 - reportáž

30. 12. 2005 • Reportáž, výsledky a fotografie ze IV. ročníku silově-vytrvalostní soutěže Vánoční pohár Delta Fitness 2005.

Petr Vaniš - aktuální foto (12/2005)

29. 12. 2005 • Aktuální fotografie Petra Vaniše krátce před začátkem přípravy na Mistrovství světa federace NABBA 2006.

Petr Vaniš a Jiří Langmajer

28. 12. 2005 • Článek nemá podtitulek.

Craig Titus a Kelly Ryan - dopadeni!

27. 12. 2005 • Craig Titus a Kelly Ryan, obvinění z vraždy, podílu na vraždě a žhářství, byli dopadeni!

Arnold už nemá vlastní stadion

27. 12. 2005 • Rakouské město Štýrský Hradec odstranilo z místního fotbalového stadionu jméno guvernéra Kalifornie Arnolda Schwarzeneggera.

Petr Vaniš do federace NABBA!

23. 12. 2005 • Dvojnásobný mistr republiky a čtvrtý z Mistrovství světa 2003 IFBB Petr Vaniš přestupuje do federace NABBA!

Craig Titus a Kelly Ryan obviněni z vraždy! (II.)

22. 12. 2005 • Další a podrobnější zpráva o obvinění přední fitnessky a špičkového kulturisty z vraždy (+ videozáznam z americké televize FOX5).

Craig Titus a Kelly Ryan obviněni z vraždy!

22. 12. 2005 • Šokující zpráva přišla ze zámoří: profesionální kulturista Craig Titus a jeho žena, fitnesska Kelly Ryan, byli obviněni z vraždy!

Jaká byla Wellness Celebrity Show 2005

21. 12. 2005 • Reportáž z Wellness Celebrity Show aneb kdo se stal Miss & Mr. Wellness 2005.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Sacharidové vlny

Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"...

Mám 56kg: Jak přibrat?

Článek nemá podtitulek.

Břišní svaly jako skála

Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu...

Bílkoviny? Ale z čeho?

150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech!

CKD - Cyklická ketogenní dieta

CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách.

Creatine Monohydrate II.

Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy.

Klasická otázka: Jak přibrat? (II.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Klasický objem

Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase?

31 Dní k väčším rukám

Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie?

Sacharidové vlny pro ženy IV.

Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky.

Klasická otázka: Jak přibrat? (I.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Pyramida ke kreatinu

Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět!

Sach. vlny pro holky II.

Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací!

Mistrovství ČR dorostu, juniorů
a masters 2009 - videozáznamy

Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách.

100-krát jinak... biceps

Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou.

Muscle Media Bench-press Program

Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg!

Arnold popáté...

Článek nemá podtitulek.

Tréninkový split

...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu.

Sach. vlny pro holky

Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde!

Coleman: Paže jako nikdo jiný

Pár podařených fotek Chrise Lunda.

 


...
54
...







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie