 Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
 Poslední články autora celkem 2361 článků 21. 05. 2009 • Soutěž Mr. Belgium federace NABBA zrušena po příjezdu antidopingových komisařů. 19. 05. 2009 • V sobotu 23. května se v Prešově koná Mistrovství Slovenské republiky ve fitness, bodyfitness a kulturistice žen a fitness mužů pro rok 2009. 17. 05. 2009 • Kompletní výsledky Mistrovství České republiky mužů, žen a párů v kulturistice, fitness a bodyfitness 2009. 15. 05. 2009 • Videorozhovory nejen s vítězi sobotní soutěže v Rumburku, ale i se Slavojem Bednářem, Jindrou Michálkem, Františkem Nádvorníkem a Ronnym Rockelem! 14. 05. 2009 • Videorozhovory Luboše Koumala (nejen) s vítězi Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen v kulturistice a bodyfitness 2009. 14. 05. 2009 • Další informace o odborném semináři nejen pro trenéry kulturistiky a instruktory fitness, ale i pro širokou veřejnost. 13. 05. 2009 • Server Ronnie.cz pro Vás se svým partnerem, sázkovou společností Expekt.com, připravil soutěž o ceny v hodnotě 16.000 Kč! Probíhá druhé kolo! 09. 05. 2009 • Výsledky ze soutěže Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice a bodyfitness, která se konala v sobotu v Rumburku. 08. 05. 2009 • Kompletní výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen v kulturistice a bodyfitness 2009. 07. 05. 2009 • Startovní listiny na soutěže Mistrovství Čech a Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen v kulturistice a bodyfitness, která se konají v pátek a sobotu! 04. 05. 2009 • Jsou lepší listopadové termíny podobně, jako tomu bylo v minulém roce a nebo se mají tyto soutěže konat již v září? 30. 04. 2009 • Po výrazném úspěchu seriálu soutěží v kondiční kulturistice se na tato klání můžete těšit také v letošním roce! 24. 04. 2009 • Letošní jarní mistrovská sezóna kulturistiky v České republice slibuje výbornou podívanou. 15. 04. 2009 • Dnes byly zveřejněny kompletní propozice jarních soutěží v kulturistice mužů a žen. 13. 04. 2009 • Na Mistrovství České republiky budou opět soutěže v kulturistice smíšených párů! 10. 04. 2009 • Kompletní propozice Mistrovství České republiky
mužů, žen a párů v kulturistice, fitness a bodyfitness 2009. 10. 04. 2009 • Kompletní propozice Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen v kulturistice a bodyfitness pro rok 2009. 10. 04. 2009 • Kompletní propozice Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice a bodyfitness pro rok 2009. 09. 04. 2009 • Trénink s Hidetadou Yamagishim, focení na pláži s Timeou Major - to vše v rozsáhlé fotoreportáži Františka Nádvorníka! Nejčtenější články autora Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"... Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu... 150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech! CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách. Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy. Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část). Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase? Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie? Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky. Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část). Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět! Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací! Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách. Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou. Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg! ...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu. Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde! Pár podařených fotek Chrise Lunda.
|
|  Víte, že...
|
