Reklama:

Ing. Martin Jebas

Vystudoval České vysoké učení technické v Praze se zaměřením na mikroelektroniku. V průběhu studií založil internetový magazín Ronnie.cz (1999), působil jako šéfredaktor odborného magazínu PC Novinky (2003 – 2004) a šéfredaktor časopisu IRONMAN (2005 - 2006). Krátce po složení státních závěrečných zkoušek (2007) vytvořil pro Ronnie.cz zázemí redakčních prostor, kde až do května 2010 působil na pozici šéfredaktora. Od roku 2010 byl místopředsedou a v letech 2014 až 2017 byl předsedou Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Poslední články autora
celkem 2361 článků

SPORT PRAGUE 2004

17. 02. 2004 • "I sport má svůj svátek" aneb za týden začíná 26. mezinárodní veletrh sportovních potřeb a módy Sport Prague 2004 Jaro.

Novinky SKFČR

16. 02. 2004 • Nové logo, info o zasedání EBFF v Praze a info o Mistrovství o nejzdatnější mládež, nejzdatnější střední školu.

Poznáte je?

15. 02. 2004 • Pokračování týdenního seriálu z minulosti české kulturistiky.

Miloš Šarčev do Prahy!

13. 02. 2004 • Miloš Šarčev bude ve dnech 27.-28.2.2004 na Sport Prague na stánku M&F!

Jarda Jouja - rozhovor

10. 02. 2004 • Rozhovor s vítězem Sportfitness Cupu v Čelákovicích v kategorii do 80kg Jardou Joujou.

MS ve vzpírání: 11 pozitivních

09. 02. 2004 • Na vzpěračském MS bylo odhaleno 11 případů dopingu.

Info o změnách na webu RW

09. 02. 2004 • Několik řádků informací o změnách, které web v posledních týdnech postihly a v následujících týdnech postihnou.

Poznáte je? AKTUALIZOVÁNO!

08. 02. 2004 • Od dnešního dne pravidelná nedělní hádanka o tom, kdo je na snímcích... Tak se snažte!

Victor Martinez ve vězení

07. 02. 2004 • Vic Martinez si pobyl pár dní ve vězení za obchod s anaboliky...

Pavol Jablonický na NOC 2003

07. 02. 2004 • Fotogalerie Pavola Jablonického z Night of Champions, kde obsadil skvělé druhé místo.

Vrcholový sport a astma

05. 02. 2004 • Vrcholový sport zřejmě vyvolává astma...

Poznáte ho?

05. 02. 2004 • Na fotografii v článku je "ukryt" medailista z republikových soutěží a jeho jméno je hádankou pro vás...

Kreatin... ach jo...

03. 02. 2004 • O tom, jak se dá z kreatinu udělat látka srovnatelná s anabolickými steroidy... alespoň v očích neodborné veřejnosti.

Body Club Pardubice

03. 02. 2004 • Recenze toho nejlepšího, co vám nabízí v oblasti posiloven východočeské Pardubice...

Zemřel Derrick Whitsett

03. 02. 2004 • Smutná zpráva přišla z New Jersey - zemřel 36-ti letý profesionální kulturista Derrick Whitsett.

Bic. zdvih s velkou činkou nadhmatem

02. 02. 2004 • Popis jednoho ze základních cviků určeného k rozvoji svalů předloktí a paží.

Příběh aspirinu

02. 02. 2004 • Historie aspitinu od zrození po současnost...

Ronnie Coleman: objem!

31. 01. 2004 • Porovnávací fotografie Ronnie Colemana v soutěžní a mimosoutěžní formě...

Návrat k MS 2004...

30. 01. 2004 • Tak trochu neaktuální zpráva slovenské tiskové agentury z úterka...

Nové foto čtenářů...

30. 01. 2004 • Do galerie přibylo pár desítek nových fotek čtenářů...

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Sacharidové vlny

Úvodem bych chtěl říci, že sacharidové vlny jsou to nejúčinnější, co se dá pro vyrýsování postavy (chcete-li, mohu říkat i pro zhubnutí) udělat. Zároveň se jedná ale i o jednu z nejnáročnějších metod a to především ve dnech s "nulou"...

Mám 56kg: Jak přibrat?

Článek nemá podtitulek.

Břišní svaly jako skála

Trénink břicha není o zátěžích či počtu opakování, ale jednoznačně o pocitu...

Bílkoviny? Ale z čeho?

150g bílkovin denně je sice slušné číslo, ale stačí znát pár základních jídel a máte po problémech!

CKD - Cyklická ketogenní dieta

CKD - jeden z nejúčinnějších způsobů redukce tělesného tuku nejen v naturálním bodybuildingu, ale i v silových disciplínách.

Creatine Monohydrate II.

Pokračování článku o kreatinu, tentokrát o jeho dávkování a nejlepších kombinacích s jinými doplňky výživy.

Klasická otázka: Jak přibrat? (II.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Klasický objem

Klasický objem aneb jak nabrat co nejvíce nové hmoty v co nejkratším čase?

31 Dní k väčším rukám

Milý priateľ. Nežartujem! Môžeš mať výrazne väčšie ruky iba za 31 dní! O koľko väčšie?

Sacharidové vlny pro ženy IV.

Malá obměna jídelníčku sacharidových vln pro dívky.

Klasická otázka: Jak přibrat? (I.)

Článek určený pro začátečníky o základních pravidlech pro nabírání nové svalové hmoty (1. část).

Pyramida ke kreatinu

Zopakování naprosto základních věcí, které byste měli před prvním cyklem kreatinu rozhodně vědět!

Sach. vlny pro holky II.

Nejúčinnější metoda spalování tuku tentokrát s konkrétním jídelníčkem a suplementací!

Mistrovství ČR dorostu, juniorů
a masters 2009 - videozáznamy

Kompletní videozáznamy všech kategorií z Mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters pro rok 2009, které se konalo v Odrách.

100-krát jinak... biceps

Ukaž mi svaly". To je otázka, kterou dostal troufám si říct již každý z vás. A většina ne jednou.

Muscle Media Bench-press Program

Unikátní a především osvědčený trénink pro zvýšení vašeho výkonu v bench-pressu o 20 kg!

Arnold popáté...

Článek nemá podtitulek.

Tréninkový split

...dnes se naproti tomu podíváme na věc maximálně praktickou a tou je vytvoření vlastního tréninkového splitu.

Sach. vlny pro holky

Trochu to trvalo, ale článek o nejúčinnější metodě spalování tuků, tentokrát pro dívky, je zde!

Coleman: Paže jako nikdo jiný

Pár podařených fotek Chrise Lunda.

 


...
99
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Qubevm (21:17) • Díky za tip , jsem zvědavý v jaký formě přijde Dauda 🙏
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Epirus (11:19) • Kdybyste chtěli v neděli zadara koukat na Europa Pro, tak to Červinka plánuje streamova...
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
hcetigol (10:48) • Grimes naprosto zaslouženě. Za mě asi nejestetičtější borec v Open. Do 6 na Mr.O to asi...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:47) • Tady teď totiž vůbec nejde o mě, tady jde o to, že jsi někoho nařknul a když se zeptal...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:57) • A k tomu tvojemu donekonečna omílanému argumentu s činkou nad hlavou, já běžně cvičím t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie