Reklama:

Bc. Martin Mísař

seznam autorůexterní redaktor

Součástí týmu externích redaktorů se stal v prosinci 2015, jeho články jsou zaměřeny především na extrémní překážkové závody a vše okolo nich.

Vystudoval Českou zemědělskou univerzitu v Praze (obor Informatika) a nyní pracuje jako business konzultant v softwarové firmě. Cvičí více než dvanáct let, z toho šest let se pravidelně věnuje běhu - ať již sám, či se psem (canicross), za tu dobu vyzkoušel mnoho tréninkových metod a programů, účastní se sportovních akcí a nasbíral plno zkušeností, o které se ve svých článcích rád dělí.

Ve volném čase se věnuje své rodině, běhání, fitness a chovatelství psů.

Poslední články autora
celkem 139 článků

Gladiator Race Run (Český ráj) 2020 - reportáž a fotografie

15. 09. 2020 • Dá se odběhnout překážkový závod prakticky bez přípravy? Byl Gladiator Race v Českém ráji překážkovým rájem, nebo spíš peklem?

6.785 čtenářů

Gladiator Race Run (Český ráj) 2020 - pozvánka

10. 09. 2020 • Překážkové závodníky, které nelákají dlouhé tratě a ruce trhající překážky, v sobotu 12. září potěší závod Gladiator Race Run.

4.211 čtenářů

Rýže (II.): Příprava
a výživové hodnoty

28. 04. 2020 • Co rýže obsahuje a kolik jí můžeme sníst? Do jaké míry se liší jednotlivé druhy, co se výživových hodnot týče?

98.042 čtenářů

Rýže (I.): Historie, zpracování a jednotlivé druhy

21. 04. 2020 • Každý ji zná a každý ji už určitě někdy ochutnal. Aby ne, když je rýže hlavní potravinou pro čtvrtinu obyvatelstva zeměkoule.

29.544 čtenářů

Kalendář překážkových
závodů pro rok 2020

03. 01. 2020 • Přinášíme Vám kalendář překážkových závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2020.

30.161 čtenářů

Ananas od A do Z

17. 12. 2019 • Odkud ananasy pocházejí, jak se pěstují, co obsahují a jaké efekty mají na naše zdraví? Víte, jak poznat ten správně zralý ananas?

14.866 čtenářů

Wild Monkey Challenge 2019 - reportáž a fotografie

11. 11. 2019 • Jak se v Praze vydařil první opičí závod a jaké překážky organizátoři připravili? Více než 40 fotografií!

5.641 čtenářů

Excalibur Race (Mayrau) 2019 - reportáž a fotografie

04. 10. 2019 • Jaký byl nezaměnitelný hornický Excalibur Race z pohledu diváka? Napoví Vám více než 100 fotografií.

7.690 čtenářů

Excalibur Race Sky a Hell (Mayrau) 2019 - pozvánka

25. 09. 2019 • Už jste zkoukli celý internet a pořád ještě nevíte, kudy z nudy? Co takhle doly? Co takhle pořádnou horničinu?

5.522 čtenářů

Gladiator Race Run (Český ráj) 2019 - reportáž a fotografie

20. 09. 2019 • Není to tak dávno, co se po Českém ráji proháněli neandrtálci, a teď se tu proháněli gladiátoři. Téměř 350 fotografií!

8.813 čtenářů

Gladiator Race (Český ráj) 2019 - pozvánka

12. 09. 2019 • V sobotu 14. září si na závodníky počíhají gladiátoři v Branžeži a hlavně v okolí Komárovského rybníka.

5.527 čtenářů

Svět obilovin (IV.): Oves

17. 07. 2019 • Kde se oves vzal, co obsahuje a je vhodným základem například pro naši snídani?

12.995 čtenářů

Překážkové závody: Runex Race - představení

05. 07. 2019 • Jaká specifika mají překážkové závody Runex Race? Zeptali jsme se přímo jejich organizátora Jakuba Kriška.

9.027 čtenářů

Vážně nevážně: Umře dříve hlady tlusťoch, nebo hubeňour?

30. 05. 2019 • Možná Vás už někdy napadlo, jestli člověka pořádné tukové zásoby uchrání před vyhladověním. Pojďme se na to podívat.

11.734 čtenářů

Překážkové závody: Překážkáč - představení

28. 05. 2019 • Čím je charakteristický Překážkáč, jaké tratě a závody nabízí? Pojďme si ho představit spolu s jeho pořadatelem.

12.849 čtenářů

Gladiator Race (Milovice) 2019 - reportáž a fotogalerie

10. 05. 2019 • Jak se letos běželo v rozbahněném tankodromu a které překážky byly nejtěžší? Více než 100 fotografií uvnitř článku!

11.624 čtenářů

Urban Challenge (Praha) 2019 - reportáž a fotogalerie

23. 04. 2019 • Rozbíjení auta kladivem nebo přelézání kontejnerů? Na Urban Challenge běžná praxe. Jaký byl již 4. ročník městského závodu?

9.446 čtenářů

Urban Challenge (Praha) 2019 - pozvánka

10. 04. 2019 • V pražských Bohnicích se chystá již čtvrtý ročník závodu Urban Challenge. Něco na něm asi bude, když o něj je zájem už čtvrtý rok, co říkáte?

6.395 čtenářů

Fitness testy (IV.): Fit Skóre Pro
- těžší verze testu pod drobnohledem

27. 02. 2019 • Jak se vlastně zrodilo Fit Skóre? Troufnete si otestovat se celou osmičkou cviků z profi verze?

11.861 čtenářů

Fitness testy (III.): Fit Skóre Lite
- lehčí verze testu

19. 02. 2019 • Vypočítejte si skóre své fyzické zdatnosti na základě kratšího testu složeného ze 4 cviků. Dosáhnete lepšího výsledku než já?

25.234 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Kalendář extrémních
závodů pro rok 2016

Přinášíme Vám kalendář extrémních a survival závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2016.

Přehled přijímacích fyzických testů hasičských sborů

Je těžší dostat se k hasičům u nás, v Německu, v Americe, v Austrálii, ve Švédsku, nebo v Hongkongu? S námi to zvládnete všude!

179.158 čtenářů

Kalendář extrémních
závodů pro rok 2017

Přinášíme Vám kalendář překážkových závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2017.

Ztráty hmotnosti potravin nejen tepelnou úpravou

Jak se změní hmotnost potravin při jejich přípravě v kuchyni?

Přehled přijímacích fyzických testů do armády

Myslíte, že jste dostatečně zdatní na to, abyste prošli přijímacími fyzickými testy do armády? Po dnešku budete mít jasno.

Waist to Hip Ratio (WHR): Co nám řekne poměr boků a pasu?

Poměr pasu a boků může prozradit leccos o našem zdravotním stavu, svědčí ale také o atraktivitě žen.

Rýže (II.): Příprava
a výživové hodnoty

Co rýže obsahuje a kolik jí můžeme sníst? Do jaké míry se liší jednotlivé druhy, co se výživových hodnot týče?

98.042 čtenářů

Přehled přijímacích fyzických testů policejních sborů

Jestli si nevěříte na přijímací testy do Útvaru rychlého nasazení, třeba by Vás vzala Městská policie v Hongkongu.

Zelená zelenina - která je nejlepší?

Která zelená zelenina je nejzdravější, nejvýživnější a vůbec nejlepší? Špenát, okurky, nebo snad růžičková kapusta?

Kalendář překážkových
závodů pro rok 2018

Přinášíme Vám kalendář překážkových závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2018.

Banány (I.): Základní informace

Věděli jste, že banán může být i zelenina? První část dvoudílného seriálu o žlutě zahnuté pochoutce.

Ledové koupele
pro zlepšení regenerace

Jestli máte problémy s regenerací, zkuste se po tréninku naložit do vany plné ledu.

Extrémní závody:
Spartan Race - představení

Zajímají Vás veškeré základní informace o extrémním překážkovém závodě Spartan Race? Jaké jsou překážky?

Kalendář překážkových
závodů pro rok 2019

Přinášíme Vám kalendář překážkových závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2019.

45.077 čtenářů

Fitness testy (I.):
Otestujte sami sebe

Chcete vědět, jak na tom skutečně jste? Přinášíme Vám celou řadu testů, které komplexně prověří celé Vaše tělo.

38.843 čtenářů

Banány (II.): Hodnotná potravina

Neptejte se, co můžete udělat pro banán, ale co banán může udělat pro Vás! Je to přírodní energetická svačinka prakticky sbalená na cesty.

Extrémní závody:
Predator Race - představení

Dle hodnocení závodníků byl Predator Race nejlepším překážkovým závodem v sezóně 2015. Tak ho letos určitě vyzkoušejte!

Extrémní závody:
Typy závodů Spartan Race

Závodů pod značkou Spartan Race je hned několik. Dali byste 70 hodin dřiny při Death Race?

Běhání v zimě: Kudy běhat a čím
se vybavit v zimním období?

Běháte venku i v zimě? Poradíme pár tipů, jak se vybavit a co určitě nenechat doma!

Extrémní závody: Tři základní chyby v přípravě a jak na ně

Jak se na extrémní závody efektivně připravit a vyhnout se nejčastějším chybám?

 


<< předchozí
1







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínBruno, Valaštek - 8týdenní profi příp...
yura007 (18:29) • Michal je vzezřením hardcore kulturista menšího vzrůstu tzn. do 212 jak dělaný. Určitě...
magazínVojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 t...
hcetigol (17:48) • Kveton, Beran, Turek + dalsi...no treba bude v TOP 6 nakonec 5 našich :-)))
magazínVojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 t...
seul (16:56) • Jasně že Křiźánka nikdo z našich těžko porazí, proto jsem psal že je trochu škoda že ta...
magazínVojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 t...
hcetigol (16:50) • No pokud tam nikdo jinej z Mr.O neprijde, což bych se divil, tak je to pro Križánka jas...
magazínVojtěch Trnka - tlakový trénink 1,5 t...
seul (15:00) • Zatím tam potvrzený z Mr.Olympia není kromě Křiźánka vůbec nikdo.



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie