Ing. Martina Donátová Martina nastoupila do Ronnie.cz na začátku roku 2016. Hlavním důvodem bylo spojit dvě věci, které ji baví – marketing a fitness.
I přes to, že se posilování věnuje teprve přes rok, propadla mu a stalo se i jejím životním stylem. Dříve se věnovala převážně bojovým sportům (aikidu, kickboxu, thaiboxu) či běhu. Sport ji prostě baví a naplňuje. Fitness ji navíc učí tomu, co s její povahou potřebuje nejvíc, a to trpělivosti. Jejím současným cílem je stoupnout si na prkna v kategorii bikiny fitness a zažít pocit překonání sebe sama.
Marketing studovala na Fakultě podnikohospodářské na VŠE. Že ji tento obor baví, zjistila hned v prvním semestru. Ohromuje ji, jakou sílu může dobře postavená značka mít.
Kromě sportu miluje přírodu i přesto, že není typický outdoorový typ. Ještě nevyrostla a stále poslouchá český hiphop. Miluje sushi a vlastně jakékoliv dobré zdravé jídlo. Přátelé a rodina jsou u ní na top místě, a proto má nejraději, když s nimi může trávit volný čas.
 Poslední články autora celkem 90 článků 01. 02. 2017 • Sportovní víkend s Monikou a Klárou se tentokrát uskuteční v Kutné Hoře! 30. 01. 2017 • Paleo, raw, veganství, keto, nebo racionální strava? 30. 01. 2017 • Oblíbený cvičící víkend s trenérkou Míšou Vackovou proběhne již tento víkend. Tentokrát se bude cvičit v Krkonoších. 24. 01. 2017 • Citrátový cyklus, BIO potraviny, antibiotika v mase, proteosyntéza. Tentokrát se nám zavařovaly mozkové závity aneb druhý report z kurzu. 18. 01. 2017 • Kdo tvrdí, že se kulturisté neumějí bavit? Slávek a jeho párty Vás přesvědčí o opaku! 16. 01. 2017 • Nová série článků psaných formou reportu přímo z kurzu Poradce pro výživu. Jak se mi líbil první studijní víkend? 13. 01. 2017 • Chcete mít svoji váhu pod kontrolou? Sledujte ji pomocí osobní váhy. Jak vybrat tu správnou? 09. 01. 2017 • Vítek "Kometa" Vávra je jedním z úspěšných českých MMA profi fighterů. Je od prvního pohledu trochu jiný, než se může zdát. 30. 11. 2016 • Názory a recenze našich čtenářů na nakopávač od Nutrendu. Bez cenzury! 25. 11. 2016 • Darujte letos originální dárek ve formě dárkového poukazu na kurzy Fitness akademie Ronnie.cz. 17. 11. 2016 • Chcete příští rok nějakou změnu? Staňte se instruktorem fitness, kulturistiky nebo poradcem pro výživu. První termín již v lednu! 05. 10. 2016 • Pro deset z Vás máme odměnu, ostatním moc děkujeme za vyplnění dotazníku. 19. 09. 2016 • Proč na výběru plavek tolik záleží a jak vybrat ty správné? 16. 09. 2016 • Druhý díl o přípravě prezentace na pódiu. Zajímá Vás, jak vybrat vhodné závodní boty a co při výběru nepodcenit? 15. 09. 2016 • Závod, který prověří fyzickou a psychickou odolnost, ale i všestrannost závodníků, to je Universal Czech! 13. 09. 2016 • Jak se připravuji na první závody v kategorii bikiny fitness aneb nová série článků zaměřená na finální prezentaci na pódiu. 09. 09. 2016 • 1. října startuje dlouho očekávaný projekt Cross League. O co se vlastně jedná? Přinášíme Vám rozhovor s jedním ze zakladatelů! 03. 09. 2016 • Aneb jak probíhal druhý brutální Leg Day trénink se Slávkem Vinogradovem. Kolik lidí odpadlo tentokrát? 23. 08. 2016 • V neděli 21. srpna proběhl zničující trénink nohou se Slávkem Vinogradovem, kterého se zúčastnilo 12 našich odvážných čtenářů. Jak to celé probíhalo? 17. 08. 2016 • Krásné fotky Daniely Bečkové před odjezdem na soutěž, nechybí ani rozhovor o přípravě a pocitech před ní. Nejčtenější články autora Vítek "Kometa" Vávra je jedním z úspěšných českých MMA profi fighterů. Je od prvního pohledu trochu jiný, než se může zdát. Chcete mít svoji váhu pod kontrolou? Sledujte ji pomocí osobní váhy. Jak vybrat tu správnou? Proč na výběru plavek tolik záleží a jak vybrat ty správné? Aneb jak probíhal druhý brutální Leg Day trénink se Slávkem Vinogradovem. Kolik lidí odpadlo tentokrát? Proč se Slávek drží v tak perfektní formě, jak se mu daří a jaké jsou jeho plány? To vše se dozvíte v dnešním rozhovoru! Druhý díl o přípravě prezentace na pódiu. Zajímá Vás, jak vybrat vhodné závodní boty a co při výběru nepodcenit? Udělejte si víkendový kurz tejpování od Fitness akademie Ronnie.cz. Jak se připravuji na první závody v kategorii bikiny fitness aneb nová série článků zaměřená na finální prezentaci na pódiu. Co na sebe prozradily závodnice v bikiny fitness před letošním mistrovstvím Evropy? Krásné fotky Daniely Bečkové před odjezdem na soutěž, nechybí ani rozhovor o přípravě a pocitech před ní. Pracujeme na tom být ještě lepší, pojďte si s námi popovídat o cvičení, Vašem tréninku a o Ronnie.cz. Pomozte nám zlepšit to, co děláme. Chcete zažít zničující trénink? Máte na to a chcete si zacvičit se Slávkem Vinogradovem na jeho legendárním Leg Day? Přihlašte se! Kdo tvrdí, že se kulturisté neumějí bavit? Slávek a jeho párty Vás přesvědčí o opaku! Jak se vyhnout chybám na pódiu? To zjistíte na semináři s Vjačeslavem Vinogradovem a Ekaterinou Abramovou. V neděli 21. srpna proběhl zničující trénink nohou se Slávkem Vinogradovem, kterého se zúčastnilo 12 našich odvážných čtenářů. Jak to celé probíhalo? Názory a recenze našich čtenářů na nakopávač od Nutrendu. Bez cenzury! Podívejte se na fotky z našeho stánku a přečtěte si, kdo všechno nás navštívil. Že pořád snídáte to samé? Nechte se inspirovat našimi recepty na rychlé a chuťově dokonalé palačinky. Nová série článků psaných formou reportu přímo z kurzu Poradce pro výživu. Jak se mi líbil první studijní víkend? Už jste slyšeli o novém, tak trochu jiném Garage Gymu?
|
| NOVÉ INZERÁTYseznamka  Parťák na fitness
Seznámení s fitnesákem, crosfiťákem nebo workout. HK kraj .práce Do FIT22 Uhříněves hledáme lekto...
Do studia FIT22 v Uhříněvsi hledáme nové lektory/ky skupinových lekcí, jako je pilates, joga, H.E...seznamka Hledá se sparing partner
Jsem fitnesačka a hledám k sobě partnera na společný silový trénink, hory a seberozvojbazar Prodej zavedeného a ziskového fitness...
Dobrý den,
nabízím k prodeji plně vybavené, ziskové a dlouhodobě fungující fitness studio v Praz...seznamka Koukám po životní partnerce a pa...
Jsem singl, podnikám, věnuji se fitness, minulost mám vyřešenou, žiji bez dětí a děti už nechci.... 
|
