Reklama:

Bc. Michal Richter

Absolvent oboru Nutriční terapie na VOŠZ v Karlových Varech a oboru Regenerace a výživa ve sportu na Fakultě sportovních studií MU v Brně.

Výživou člověka se zabývá od roku 2008 s úzkým zaměřením na sportovní výživu. Od roku 2010 je součástí redakčního týmu Ronnie.cz, kde původně začal jako externí redaktor. Pravidelně přednáší pro budoucí trenéry II. stupně ve Fitness akademii Ronnie.cz a trenéry I. stupně pod hlavičkou SKFČR na FTVS UK. Spolupracuje se sportovci a běžnou populací s cílem optimalizovat jejich stravovací návyky na základě aktuálních vědeckých poznatků a personalizovaného přístupu.

Od roku 2015 se mimo jiné specializuje na vývoj doplňků stravy pro českou firmu Survival Nutrition Supplements®.

Poslední články autora
celkem 66 článků

Výživová poradna (02/2013):
Vitamín D, pitný režim

05. 02. 2013 • V dnešním díle výživové poradny se budeme věnovat vitamínu D a v krátkosti se zmíníme o pitném režimu.

Fyzická aktivita a výživa
ve stáří muže (IV.)

04. 02. 2013 • Čtvrté pokračování výživy ve stáří muže. Dnes pokračujeme bílkovinami a pitným režimem.

Fyzická aktivita a výživa
ve stáří muže (III.)

22. 01. 2013 • V dnešním, třetím pokračování zabředneme do vod důležitosti správné výživy ve stáří muže.

Výživová poradna (01/2013):
Snížená činnost slinivky břišní

08. 01. 2013 • První díl výživové poradny letošního roku. Podívejme se na stravování a suplementaci při snížené činnosti slinivky břišní.

Atkinsonova dieta (II.)

26. 12. 2012 • Druhé pokračování na téma Atkinsonova dieta. Tentokrát se zaměříme na výhody a nevýhody tohoto stravování.

Atkinsonova dieta (I.)

11. 12. 2012 • Zajímá Vás Atkinsonova dieta a nevíte, co všechno obnáší? Nahlédněte do prvního dílu našeho článku.

Výživová poradna (19/2012):
Redukce tukových zásob

27. 11. 2012 • Dnešní díl výživové poradny se bude zabývat redukcí tukových zásob.

Fyzická aktivita a výživa
ve stáří muže (II.)

26. 11. 2012 • Druhé pokračování na téma fyziologických změn orgánů a hormonů ve stáří muže.

Výživová poradna (18/2012): Sacharidy před spaním

13. 11. 2012 • Ptáte se, kam se uloží sacharidy konzumované před spaním a proč řešíme u bílkovin limitní aminokyseliny? To zjistíte v první listopadové výživové poradně.

Fyzická aktivita a výživa
ve stáří muže (I.)

05. 11. 2012 • Zjistěte, jaké změny a zvraty s přibývajícím věkem v organismu probíhají. První díl zaměřený na témata metabolismus a pohybový aparát.

Výživová poradna (17/2012):
Kukuřičné lupínky, ořechy

30. 10. 2012 • V dnešním díle výživové poradny se podíváme na význam skořápkových plodů ve výživě člověka a také se dozvíme něco o oblíbených corn flakes.

Výživová poradna (16/2012):
Stravování ve škole

16. 10. 2012 • Jste student, cvičíte a nevíte, nebo nemáte inspiraci, jak se stravovat ve škole? Pak si přečtěte další díl výživové poradny.

Výživová poradna (15/2012): Stravování při noční směně

02. 10. 2012 • Pracujete na směny a nevíte si rady, jak se stravovat při noční směně? Nahlédněte do dalšího dílu výživové poradny.

Výživová poradna (14/2012)

18. 09. 2012 • V dnešním díle výživové poradny se podíváme na celiakii a problematiku vyššího příjmu bílkovin.

Výživová poradna (13/2012)

04. 09. 2012 • Dnešní díl výživové poradny na téma racionální strava. Dále se také podíváme na problematiku pečiva.

Výživová poradna (12/2012)

21. 08. 2012 • Snižuje sója hladinu testosteronu? A jak je to s výživou dle krevních skupin? Odpovědi najdete v dnešním díle výživové poradny.

Výživová poradna (11/2012)

07. 08. 2012 • Dnes na téma hypofunkce štítné žlázy. Se sníženou funkcí štítné žlázy se zhoršuje tukový metabolismus, co tedy proti tomu dělat?

Výživová poradna (10/2012)

24. 07. 2012 • Dáváte si potréninkový koktejl mezi posilováním a aerobní aktivitou? Zjistěte, zda děláte dobře, nebo ne.

Petr Weinlich: "Všichni cvičí jako profíci, ale nikdo tak nejí." (III.)

10. 07. 2012 • Závěrečné pokračování rozhovoru s Petrem Weinlichem. Tentokrát na téma suplementy.

Petr Weinlich: "Všichni cvičí jako profíci, ale nikdo tak nejí." (II.)

04. 06. 2012 • Druhé pokračování rozhovoru o výživě s Petrem Weinlichem. Čtěte dále!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


2







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
Epirus (11:19) • Kdybyste chtěli v neděli zadara koukat na Europa Pro, tak to Červinka plánuje streamova...
magazínProMuscle Pro 2026 - výsledky a fotog...
hcetigol (10:48) • Grimes naprosto zaslouženě. Za mě asi nejestetičtější borec v Open. Do 6 na Mr.O to asi...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:47) • Tady teď totiž vůbec nejde o mě, tady jde o to, že jsi někoho nařknul a když se zeptal...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:57) • A k tomu tvojemu donekonečna omílanému argumentu s činkou nad hlavou, já běžně cvičím t...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Milan B. (09:54) • Ty máš nějakou energii? To asi máš, především negativní.



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie