Reklama:
VÁNOČNÍ DÁRKY: tašky plné suplementů
Vánoční tašky a balíčky, ale i knihy, fitness dobrůtky, chytré lahve nebo oblečení. Více zde.

Michal Širůčka

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Narodil se 1983 v Praze, po vystudování humanitně zaměřeného gymnázia a absolvování trenérské školy pracoval zhruba 5 let coby osobní trenér ve fitku. Po napsání několika tréninkových článků pro Ronnie.cz působil nejdříve krátce jako externí redaktor a v lednu roku 2009 přešel do redakce na plný úvazek, kde působil až do června 2016.

Tréninku se věnuje již 10 let, je aktivním závodníkem v silovém trojboji a účastníkem strongman soutěží a tato oblast je také hlavním námětem jeho autorské tvorby, ať už se jedná o články zaměřené na tréninkovou metodiku, reportáže ze soutěží, nebo rozhovory s osobnostmi těchto silových sportů. Je také střihačem videozáznamů ze soutěží, rozhovorů i reportáží všeho druhu.

Poslední články autora
celkem 1033 článků

Olympia Strongman Brno 2021 - reportáž a fotografie

27. 08. 2021 • Tradiční klání strongmanů tentokrát v Brně přivítalo začátečníky i amatéry. Komu se dařilo nejlépe? Bezmála 800 fotografií!

5.348 čtenářů

Strongman Přelouč 2021 - reportáž a fotografie

29. 06. 2021 • S pěticí profíků se v Přelouči porovnali i tři amatérští závodníci. Jak si vedli? Více než 200 fotografií.

6.021 čtenářů

Strongman´s Games Aš (profesionálové) 2021 - reportáž

16. 06. 2021 • Čestmír Šíma se v Aši rozloučil se strongmanskou kariérou desátým vítězstvím a pátým titulem nejsilnějšího Čecha.

5.153 čtenářů

Čestmír Šíma: "Letos to byla taková podivná sezóna..."

24. 10. 2020 • Jak hodnotí čtyřnásobný strongmaský mistr ČR letošní sezónu, jak to bylo s jeho rekordním Log Liftem a jak se z aktuální situace nezbláznit?

7.850 čtenářů

Strongman Přelouč 2020 - reportáž a fotografie

17. 09. 2020 • Kdo na poslední letošní profi soutěži zvítězil a jaká je nová hodnota českého rekordu na jednoručce? Více než 250 fotografií.

7.759 čtenářů

Agromex Fendt Strongman Brno 2020 - reportáž a fotografie

27. 08. 2020 • V Brně se závodilo hned ve dvou kategoriích a políčeno bylo i na české rekordy v Log Liftu a jednoručce. Téměř 500 fotografií!

7.972 čtenářů

Strongman´s Games Aš (profesionálové) 2020 - video

22. 07. 2020 • Jak to vypadá, když se člověk pokouší přenést na zádech 600 kilo? Máme pro Vás 16 videí z ašského strongmanského klání.

7.642 čtenářů

Strongman´s Games Aš (profesionálové) 2020 - reportáž a fotografie

22. 07. 2020 • Dokázal někdo pohnout s 600kg Super Yokem? Zůstal Čestmír Šíma na ašském trůnu nejtěžší soutěže v ČR?

11.327 čtenářů

Proklima Strongman Brno 2019 - reportáž a fotogalerie

20. 08. 2019 • Mazáci vs. talenti! Jak dopadlo měření sil profesionálů a amatérských závodníků v Brně?

10.493 čtenářů

Zásobník cviků (27.):
Triceps - francouzský tlak vsedě

12. 07. 2019 • Jak správně cvičit varianty francouzského tlaku vsedě? Poradíme Vám!

22.809 čtenářů

Aquasys Strongman Cup (amatéři) 2019 - reportáž

03. 07. 2019 • "Hnusný kardio", nebo "no to jste se asi po..."? Jakou variantu Car Deadliftu tentokrát pořadatelé zvolili?

6.189 čtenářů

Strongman Přelouč 2019 - reportáž a fotografie

19. 06. 2019 • S 800kg pneumatikou si v Přelouči dokázali poradit jen dva borci a jeden z nich se stal i celkovým vítězem. Téměř 270 fotografií!

10.047 čtenářů

Strongmen´s Games Aš (profesionálové) 2019 - reportáž

15. 05. 2019 • Kdo si odnesl vítězství z tradičního "otvíráku" strongmanské sezóny a jak se mezi profíky umístil Honza "Anabolic Horse" Krasinský?

10.697 čtenářů

Vraťte se zpátky do formy!

21. 01. 2019 • Byli jste ve skvělé formě a teď po ní není ani stopy? Vraťte se zpět a znovu ji získejte!

20.222 čtenářů

Strongman Přelouč 2018 (profesionálové) - reportáž a fotogalerie

20. 06. 2018 • Domácí Pepa Mazač dal letos šanci i ostatním a Strongman Přelouč tak po napínavém souboji získal nového vítěze.

11.837 čtenářů

Strongmen´s Games Aš 2018 (amatéři) - reportáž a fotogalerie

23. 05. 2018 • Vylézt ze sklepa a zvítězit na svých úplně prvních závodech? Proč ne! 180 fotografií.

17.142 čtenářů

Olympia strongman - mistrovství ČR 2017 (amatéři) - reportáž a fotogalerie

13. 09. 2017 • Titul amatérského mistra ČR mezi strongmany vybojoval Michal Šulc.

Olympia strongman - mistrovství ČR 2017 (profesionálové)
- reportáž a fotogalerie

07. 09. 2017 • Na vrcholném klání strongmanů obhájil titul v obrovské konkurenci Čestmír Šíma!

Olympia strongman - mistrovství ČR 2017: pozvánka

30. 08. 2017 • Přijďte na největší strongman show v ČR, která se koná již tuto sobotu v Brně!

Strongman Přelouč 2017
- reportáž a fotogalerie

14. 06. 2017 • Česká strongman elita změřila síly v Přelouči. Padl český rekord ve zdvihu jednoručky?

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Strongman Přelouč 2021 - reportáž a fotografie

S pěticí profíků se v Přelouči porovnali i tři amatérští závodníci. Jak si vedli? Více než 200 fotografií.

6.020 čtenářů

Olympia Strongman Brno 2021 - reportáž a fotografie

Tradiční klání strongmanů tentokrát v Brně přivítalo začátečníky i amatéry. Komu se dařilo nejlépe? Bezmála 800 fotografií!

5.348 čtenářů

Strongman´s Games Aš (profesionálové) 2021 - reportáž

Čestmír Šíma se v Aši rozloučil se strongmanskou kariérou desátým vítězstvím a pátým titulem nejsilnějšího Čecha.

5.153 čtenářů
 


<< předchozí
1
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínBrett Wilkin 5 dnů před Wings of Stre...
Neutralni typ (17:27) • tohle video by se melo povinne poustet ve skolach tak jako se pousteji varovani pred dr...
magazínRonnie Coleman pod mikroskopem - gene...
Zodiak411 (22:17) • Tommy, když odbočím od toho, že to je absolutně mimo téma těchto stránek, tak to co zde...
magazínRonnie Coleman pod mikroskopem - gene...
Neutralni typ (11:38) • boohuzel to tak je, z techto faktu vychazi jedna vec, ze skutecne verici clovek by nemo...
magazínRonnie Coleman pod mikroskopem - gene...
maxpoint97 (11:27) • Neskutečně důmyslná logika Tommy. Akorát by sis měl před Vánoci dávat větší pozor. Jak...
magazínRonnie Coleman pod mikroskopem - gene...
Neutralni typ (11:14) • Fakta: Coleman je verici clovek ktery veri v Jezise ve sveho Boha podle svych slov, nic...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie