13. 07. 2016 • V dnešním dílu zásobníku se podíváme na varianty bicepsového zdvihu s velkou činkou.
30. 06. 2016 • Při snaze budovat svalové objemy číhá na kulturisty množství zákeřných nepřátel. Mezi ty nejstrašnější se bezesporu řadí katabolismus.
24. 06. 2016 • Už tuto sobotu startuje Jan Toušek na první ze série soutěží v USA!
23. 06. 2016 • Víte, co potřebuje každá pořádná soutěž? Závodníky? Jistě, bez nich to opravdu nejde. Diváky? Co dál?
22. 06. 2016 • Nikol Raszyková zažila soutěžní premiéru, o které nejspíš sní každý, kdo někdy jen pomyslel na to, že se postaví na pódium!
21. 06. 2016 • Eddie Hall si pouští pusu na špacír, slibuje rekordy a vyzývá Briana Shawa!
16. 06. 2016 • Když jsem se podíval na video s Brianem Shawem, dostal jsem hlad. Vážně!
16. 06. 2016 • Nenechte si ujít seminář a otevřený trénink se dvěma špičkovými českými strongmany! V sobotu 9. července v Aréně Pavly Kladivové!
15. 06. 2016 • V dnešním dílu zásobníku cviků se podíváme na varianty předpažování k procvičení přední části deltových svalů.
13. 06. 2016 • Na sobotní soutěži profesionálních strongmanů v Přelouči padaly české rekordy!
10. 06. 2016 • V kulturistických kategoriích soutěže Olympia Amateur Spain 2016 bude bojovat čtveřice českých závodníků.
10. 06. 2016 • Skrývá se v Brně "černý kůň" tlakových disciplín? To už brzy zjistíme!
09. 06. 2016 • Čtveřice závodníků se představí v kategorii physique mužů na nadcházející Olympia Amateur Spain 2016.
09. 06. 2016 • Jaký teď jedeš split? Na tuhle otázku se dá odpovědět různě...
02. 06. 2016 • Je mnohými označován jako budoucnost síly a díky své filmové roli v seriálu Game of Thrones je pravděpodobně nejznámějším strongmanem současnosti.
02. 06. 2016 • Trénink je skvělá relaxace, ať už máte rádi společnost, nebo patříte mezi vlky samotáře.
01. 06. 2016 • Dnes jsou na řadě varianty cviků pro izolované procvičení zadní části deltových svalů.
31. 05. 2016 • Zveme všechny příznivce silových sportů na druhý ročník soutěže strongmanů v Přelouči, který se bude konat v sobotu 11. června!
27. 05. 2016 • Jméno Libora Minaříka je spojované nejen s jeho dominantními tricepsy, ale i s nebývalou úrovní kvality a soutěžní připravenosti.
26. 05. 2016 • Nedávno jsem někde narazil na srovnání fotografií jednoho úspěšného závodníka v profi divizi men's physique a bývalého Mr. Olympia a...
