20. 01. 2011 • Kdy použít opasek, bandáže na kolena nebo trhačky? A jaké další tréninkové pomůcky lze také využít?
19. 01. 2011 • Pokud je dřep Váš oblíbený cvik, pak bude video v tomto článku právě pro Vás.
17. 01. 2011 • Jedna z nejvýraznějších osobností strongman scény v letech 1999 - 2005. Svend byl nepřehlédnutelný a jeho "Viking power!" nezapomenutelné.
17. 01. 2011 • Jak vypadá lehký pokus v mrtvém tahu s kolosálními 440 kilogramy? Jeden z desítky nejlepších světových strongmanů Vám to předvede.
13. 01. 2011 • Bolest a zranění při tréninku nepřicházejí náhodou a vždy mají svoji příčinu. Proč někdy bolí kolena, ramena, lokty...?
11. 01. 2011 • Jak se asi žilo našim předkům? Ale ne těm o jednu nebo dvě generace zpátky. Mám na mysli opravdu těm velmi, velmi vzdáleným.
06. 01. 2011 • Tréninkové pauzy mohou být dobrovolné, nebo vynucené. Jak se po návratu k tréninku co nejrychleji dostat opět do formy?
04. 01. 2011 • Některé věci jsou zdravé, některé méně a některé vůbec ne. Názory na konkrétní potraviny se ale často velmi rychle mění.
31. 12. 2010 • Pro úspěch toho musíte hodně obětovat. Jen ti, kteří dokáží přinést velkou oběť a vyrovnat se s nepřízní osudu, se stanou silnými. Jako třeba Franta.
29. 12. 2010 • Nejsubtilnější závodník, který kdy získal titul Worlds Strongest Man, proslulý svou zarputilostí v tréninku i na soutěžích.
21. 12. 2010 • Jaké jsou Vaše oblíbené zdroje kvalitních kalorií? Patříte spíše ke konzervativcům, nebo preferujete netradiční a exotické potraviny?
21. 12. 2010 • Podívejte se na videozáznamy z Mistrovství světa v kulturistice a fitness juniorů a masters 2010.
20. 12. 2010 • V sobotu 11. prosince 2010 proběhl pod patronací Fitness Ježek Příbram 10. ročník závodu v bench-pressu - Nejsilnější Příbramák. Přečtěte si reportáž a podívejte se na fotografie z místa konání.
16. 12. 2010 • Trénujete celé roky stejně? Pochybuji. A pokud ano, měli byste uvažovat o změně. Jak plánovat změny v tréninku?
07. 12. 2010 • Jak by asi vypadaly některé skutečné životní příběhy, kdyby se odehrály jen ve fantazii autora knihy, nebo filmu? Uvěřili byste jim?
06. 12. 2010 • Podívejte se na fotografie, které vznikly při focení pro společnost extrifit u Josefa Adlta.
03. 12. 2010 • Podívejte se na videoreportáž Lukáše Roubíka ze soutěže GP Ronnie.cz 2010.
02. 12. 2010 • Daniel Hill a Quincy Taylor byli na semináři IFBB profesionálů v Praze. Máme pro Vás videozáznam, fotografie a některé z odpovědí, které tito profesionálové poskytli.
01. 12. 2010 • Podívejte se na kompletní videozáznamy ze soutěže Grand Prix Ronnie.cz 2010!
01. 12. 2010 • Dnes je dostupnost širokého výběru doplňků sportovní výživy samozřejmostí, ale jaká byla situace před deseti, dvaceti, nebo dokonce padesáti lety?
