Reklama:

Miloslav Šindelář

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Členem týmu externích redaktorů serveru Ronnie.cz je od června 2016, specializuje se na novinky a studie ze světa výživy.

Narodil se v roce 1993 v Mělníku. Vystudoval Gymnázium Josefa Jungmanna v Litoměřicích a v současné době je hrdým studentem 3. lékařské fakulty UK.

O výživu, silové sporty a zdravý životní styl se zajímá již od svých třinácti let, kdy poprvé vkročil do posilovny. Mezi jeho další záliby patří četba, medicína, věda, kulturistika a sporty obecně. Dále také rád sleduje aktuální dění v oblasti výživy a před spaním si čte vědecké studie.

Poslední články autora
celkem 10 článků

10 důvodů, proč (ne)konzumovat kokosový olej

05. 12. 2017 • Je kokosový olej superpotravinou, nebo bychom se mu měli spíše vyhýbat? Jaká jsou pro a proti jeho konzumace?

Střípky ze světa... výživy: Metoda, jak shodit tuk a přitom se nezapotit

09. 05. 2017 • Pokud se Vám nedaří zhubnout, možná byste měli trochu stáhnout topení.

Zázračná ketogenní dieta, nebo jen nová móda?

23. 03. 2017 • V poslední době se ketodieta velmi rozšířila i v celém fitness odvětví. Je to jen nová móda, nebo opravdu stojí za vyzkoušení?

Střípky ze světa... výživy: Způsobuje Nutella rakovinu?!

03. 02. 2017 • Zakládá se tvrzení na pravdě a budeme se tedy muset tohoto potěšení vzdát?

Žít do sta let (II.): 10 tipů,
jak se dožít stovky

03. 01. 2017 • Dnes se podíváme na zbytek modrých zón. Na konci najdete slíbených 10 tipů, jak se dožít stovky!

Žít do sta let (I.): Modré zóny

26. 12. 2016 • Zajímalo Vás někdy, kde na světě se lidé dožívají nejvíce? Chtěli byste ještě v devadesáti cvičit a jezdit na kole? Pak čtěte dál!

10 největších mýtů ve výživě (II.)

18. 10. 2016 • Zajímá Vás, jak je to s překyselením organismu? Myslíte si, že více než 30 gramů proteinu v jedné dávce nejsme schopni strávit? Jsou lepší vitamíny z jídla, nebo ze suplementů?

10 největších mýtů ve výživě (I.)

11. 10. 2016 • Víte, jaké nejvyšší množství bílkovin je pro Vás ještě bezpečné? Můžete po červeném mase dostat rakovinu? Čtěte dále! Dnes se podíváme na první pětku mýtů.

Mikrobiom (II.) - kontroverzní
cesta k vysněné postavě?

21. 06. 2016 • Bakterie nám mohou škodit, ale i pomáhat. V dnešním článku se zaměříme na to druhé.

Mikrobiom (I.) - kontroverzní
cesta k vysněné postavě?

14. 06. 2016 • Ukazuje se, že bakterie v našem těle nás ovlivňují mnohem více, než jsme si doposud mysleli...

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

10 největších mýtů ve výživě (I.)

Víte, jaké nejvyšší množství bílkovin je pro Vás ještě bezpečné? Můžete po červeném mase dostat rakovinu? Čtěte dále! Dnes se podíváme na první pětku mýtů.

Zázračná ketogenní dieta, nebo jen nová móda?

V poslední době se ketodieta velmi rozšířila i v celém fitness odvětví. Je to jen nová móda, nebo opravdu stojí za vyzkoušení?

Mikrobiom (I.) - kontroverzní
cesta k vysněné postavě?

Ukazuje se, že bakterie v našem těle nás ovlivňují mnohem více, než jsme si doposud mysleli...

10 největších mýtů ve výživě (II.)

Zajímá Vás, jak je to s překyselením organismu? Myslíte si, že více než 30 gramů proteinu v jedné dávce nejsme schopni strávit? Jsou lepší vitamíny z jídla, nebo ze suplementů?

Mikrobiom (II.) - kontroverzní
cesta k vysněné postavě?

Bakterie nám mohou škodit, ale i pomáhat. V dnešním článku se zaměříme na to druhé.

Střípky ze světa... výživy: Způsobuje Nutella rakovinu?!

Zakládá se tvrzení na pravdě a budeme se tedy muset tohoto potěšení vzdát?

Žít do sta let (II.): 10 tipů,
jak se dožít stovky

Dnes se podíváme na zbytek modrých zón. Na konci najdete slíbených 10 tipů, jak se dožít stovky!

10 důvodů, proč (ne)konzumovat kokosový olej

Je kokosový olej superpotravinou, nebo bychom se mu měli spíše vyhýbat? Jaká jsou pro a proti jeho konzumace?

Žít do sta let (I.): Modré zóny

Zajímalo Vás někdy, kde na světě se lidé dožívají nejvíce? Chtěli byste ještě v devadesáti cvičit a jezdit na kole? Pak čtěte dál!

Střípky ze světa... výživy: Metoda, jak shodit tuk a přitom se nezapotit

Pokud se Vám nedaří zhubnout, možná byste měli trochu stáhnout topení.

 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (01:48) • Co mě nejvíce bije do očí je 4. místo John Jewett. Hromada masa, která se na některá mí...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Mikuc (14:55) • Jsem už starej, jdou vůbec někde najít fotky z Rakous? Pepa, Honza...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Epirus (22:03) • S tim, ze napisu, ze sis to vycucal z palce, a ty to potvrdis, fakt problem nemam a o p...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Zodiak411 (20:43) • Proto je to teorie v diskuzi. Omlouvám se, že jsem to nepodložil, příště zavolám jeho m...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie