Reklama:

Miroslav Hanák

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Do redakčního týmu se zapojil v září 2013. Jeho příspěvky směřují k tvorbě videotréninků kulturistů, ať už v objemu, či v přípravě na soutěže.

Je zaměstnancem firmy Fenstar s.r.o. ve výrobě plastových oken a dveří. Má trenérskou licenci a praxi v oboru trénování osob ve fitnesscentru a sestavování jídelníčků a tréninkových plánů. Je stále aktivním závodníkem ve sportovní kulturistice s dosavadními úspěchy: mistr České republiky, několikanásobný mistr Moravy a Slezska, 5. a 6. místo na ME. Trénuje od roku 1998 a soutěží od 2001.

Ve volných chvílích se věnuje své rodině, má dvě dcery a stále se snaží vzdělávat v oblasti fitness a zdravé výživy. Ke koníčkům patří kromě rodiny na prvním místě také střelba z krátkých a dlouhých střelných zbraní.

Poslední články autora
celkem 1 článků

Jaroslav Paseka - trénink ramen
a tricepsů 24. 8. 2013

Zhlédněte tréninkové video Jaroslava Paseky, který se právě připravuje na podzimní soutěže.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínTréninkový videolog: Milan Šádek (05/...
Nasser (18:10) • Chápu, co myslíš a jak to myslíš. Ono se to těžko hodnotí podle fotek i podle videa, pr...
magazínŠampión kategorie physique Jeremy Bue...
LaFontaine (12:12) • Nic konkrétního jsem o tom bohužel nenašel, takže to stojí jen na té reakci Loyda, kter...
magazínŠampión kategorie physique Jeremy Bue...
johny c (11:37) • Souhlasím, buendia je šašek. Teďka má navíc ještě utrhlou kozu, takže myslím, že bude m...
magazínŠampión kategorie physique Jeremy Bue...
ondra6 (11:40) • Buendia je namachrovaný šašek!
magazínŠampión kategorie physique Jeremy Bue...
amoresPE (07:38) • Vzdy ak je nejaky 3-4 hodinovy video zaznam z Mr. Olympia alebo Arnolda, kateg. physiqu...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra