* Trápí Vás zaostávající svalová partie? Věděli jste, že se stejným problémem se v některé etapě svého sportovního vývoje potýkala téměř každá věhlasná kulturistická hvězda? Jak se s tím vypořádali třeba Günter Schlierkamp, Rick Wayne, Troy Alves nebo Melvin Anthony?
* A jak vyzrál na své tvrdošíjné prsní svaly Walesan James Lewis, jemuž se původně slabý článek postavy povedlo dostat na úroveň, jež mu letos dopomohla k třetímu místu na 202 Showdown v Las Vegas?
* Umíte si představit, jak vypadal život vítěze Mr. Olympia 2008 Dextera Jacksona před tím, než letos usedl na kulturistický trůn? Máte představu o tom, jak se vyvíjela jeho soutěžní kariéra? Zajímá Vás, jak trénuje?
* Víte, jak zní recept krásné fitnessky Jeleny Abbou na hezky tvarované paže?
* Jakým instinktům naslouchá ikona amerického wrestlingu David Batista, když stojí uprostřed ringu? A čím se řídí, jakmile překročí práh posilovny?
* Proč může být i vepřové maso ve stravě kulturisty?
* Jaké zásady uplatňovat ve svém tréninku, když jste dáma a dávno Vám už není dvacet? A jak by měli v téže situaci postupovat senioři z řad silnějšího pohlaví?
* Víte, jak v posilovně účinně rozvíjet takové specifické fyzické dovednosti, jakými jsou síla, kondice či hbitost, které najdou uplatnění v širokém spektru sportovních odvětví?
* Jak uspořádat trénink stehen, pokud trpíte nerovnováhou v rozvoji kvadricepsů a hamstringů?
* Jak náležitě provádět vytáčení s kladkou ve stoji?
* Jak si vyformovat pevné a ploché břicho?
* Jak i s průměrným nadáním výrazně zlepšit výkon v bench-pressu?
* Jaké méně tradiční cviky doporučoval na rozvoj hrudníku Arnold Schwarzenegger?
* Jak si o svátcích připravit chutný losový steak, kachní prsa s pomerančem, krůtí prsa na kari, vitamínový kuřecí talíř či lahodnou kuřecí polévku?
* Proč se i s příchodem mrazů nevzdat pohybových aktivit v terénu?
* Jak vzpomíná na uplynulých deset let v české reprezentaci letošní mistr Evropy IFBB v klasické kulturistice František Huf?
* Jaký je životní příběh legendy bodybuildingu Cheta Yortona, jednoho ze tří mužů, kteří dokázali porazit Arnolda Schwarzeneggera?
* Chcete zahrnout vzpěračské disciplíny do svého tréninku, máte však problémy s fixováním činky nad hlavou? Znesnadňuje Vám ho vysoká poloha těžiště? Víte, jak tyto nesnáze odstranit?
* Jak se vedlo reprezentantkám ČR a SR v Santa Susanně na letošním mistrovství světa žen IFBB?
* Jak vypadali nejlepší závodníci jubilejního XXX. ročníku Grand Prix Pepa Opava a tradiční trnavské Grand Prix Slovakia, jež se letos dočkala už svého devatenáctého pokračování?
* Kdo zvítězil v letošní sérii Slovenského poháru strongmanů a v roce 2009 tak rozšíří řady účastníků elitní česko-slovenské ligy?
Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete
v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 12/2008!
