Protein Scitec jen za 333 Kč!Navíc při koupi 3 kusů mléčná rýže ZDARMA! Petr Polák Petr začal přispívat do magazínu Ronnie.cz svými zápisky a články, které se věnují zejména estetickým sportům, zkraje roku 2021.
Narodil se roku 1993 v Ústí nad Labem, zde absolvoval gymnázium Jateční, na něž navázal studiem Přírodovědecké fakulty Univerzity J. E. Purkyně. Od roku 2015 je též absolventem Fitness akademie Ronnie.cz – fitness trenér II. třídy a trenér kulturistiky. Zaměstnán je v bezpečnostních složkách Letiště Václava Havla.
Od roku 2011 je vášnivým fanouškem kulturistiky a občasným aktivním závodníkem. Mimo kulturistiku je milovníkem pěší turistiky. K tomu se přidal zájem o bojové sporty na tuzemské scéně a sportovní dění obecně.
 Poslední články autora celkem 61 článků 30. 05. 2023 • Kolik toho za den sní obrovský 160kg strongman? Proč si Venca momentálně více hlídá stravu a čemu se v jídle vyhýbá? 6.460 čtenářů 24. 05. 2023 • "Řekl jsem si, že to dokončím, i kdybych měl umřít." Jak jde onkologické onemocnění dohromady s přípravou a "zakázanými" látkami? 11.928 čtenářů 16. 05. 2023 • "Aktuálně mám asi 104 kg a z hlediska kulturistického nejhorší formu, co jsem kdy měl." Jak to u Lukáše vypadá v praxi? 22.754 čtenářů 25. 04. 2023 • Vždy perfektně připravený, s výjimečnou kvalitou svalů, vždy ve formě a snad pokaždé s medailí na krku! Zazáří i na svém prvním ME? 4.344 čtenářů 21. 04. 2023 • Petr míří na největší závody své soutěžní kariéry! Jakou formu se mu podařilo vykřesat s trenérem Lubošem Chládkem a jak snáší útrapy diety? 4.588 čtenářů 29. 03. 2023 • Tři týdny na lodi, tři týdny doma. Jaké podmínky a vybavení má kulturista-kormidelník na palubě? 9.469 čtenářů 22. 03. 2023 • 55letý kamioňák Petr Čížek brázdí Evropu a přes 30 let i kulturistická pódia! Jak to jde dohromady? 22.181 čtenářů 10. 03. 2023 • Jak se Pepa dostal k fotografování hvězd Olympia Weekendu? Jak vznikaly dnes již legendární fotografie a na jaké momenty nejvíce vzpomíná? 4.715 čtenářů 01. 03. 2023 • Puška na lední medvědy, kyslíkové bomby v posilovně a 1300 Kč za kilo sobího masa. "Nemohu si dovolit nepřijít ve formě, neexistuje..." 3.868 čtenářů 27. 02. 2023 • Co je nejnáročnější na práci dřevorubce a dá se skloubit s kulturistickou přípravou? Jde vystačit se třemi tréninky týdně? 19.701 čtenářů 22. 02. 2023 • "Dieta nesmí být ohrožena." Kolik kilo jídla si Petr v přípravě sbalil na výpravu za polární kruh a jaké bylo setkání s Jamesem Hollingsheadem? 5.579 čtenářů 15. 02. 2023 • "Do prčic, teď bych sežral ty burgery tři!" Jak náročná je soutěžní příprava pro profesionálního kuchaře? 16.243 čtenářů 02. 01. 2023 • Jak reagují klientky, které v životě neslyšely o bodyfitness, když je stříhá vysekaná závodnice? 12.719 čtenářů 07. 12. 2022 • Dan si našel vlastní postupy v jídle, tréninku i přípravě na soutěže. Proč dal sbohem Elite Pro a zamířil raději do NPC? 8.823 čtenářů 16. 11. 2022 • Jaké bylo vysadit a připravovat se opět naturálně? S kým vším Matěj spolupracoval a co ho nejvíce naplňuje? 6.425 čtenářů 25. 10. 2022 • Které hvězdy světové kulturistiky prošly Monice pod rukama? Jak si našla cestu mezi českou elitu a jak se těší na samotnou Olympii? 4.649 čtenářů 23. 09. 2022 • Opravdová lahůdka! Obsáhlý rozhovor s největší hvězdou československé kulturistiky Pavolem Jablonickým! 26.391 čtenářů 22. 08. 2022 • Silový trojboj, strongmani a teď kulturistika. Jaká byla Kubova první tvrdá soutěžní příprava, na konci které se měl představit na prestižním EVLS? 8.317 čtenářů 20. 07. 2022 • Opustil Phil Heath svého sponzora kvůli kutnohorským závodům? Mají pořadatelé vliv na rozhodování? 5.733 čtenářů 08. 07. 2022 • Jak se žáci, kolegové a rodiče dívají na učitele-kulturistu? Jak Jánovi zasáhlo do života narození dcery a kdy ho opět uvidíme na pódiu? 11.535 čtenářů Nejčtenější články autora Opravdová lahůdka! Obsáhlý rozhovor s největší hvězdou československé kulturistiky Pavolem Jablonickým! 26.390 čtenářů "Aktuálně mám asi 104 kg a z hlediska kulturistického nejhorší formu, co jsem kdy měl." Jak to u Lukáše vypadá v praxi? 22.755 čtenářů 55letý kamioňák Petr Čížek brázdí Evropu a přes 30 let i kulturistická pódia! Jak to jde dohromady? 22.181 čtenářů Co je nejnáročnější na práci dřevorubce a dá se skloubit s kulturistickou přípravou? Jde vystačit se třemi tréninky týdně? 19.700 čtenářů "Do prčic, teď bych sežral ty burgery tři!" Jak náročná je soutěžní příprava pro profesionálního kuchaře? 16.243 čtenářů První mezinárodní soutěž, dvě zlaté medaile. "Hodně lidí v tom hledá nějaký zázrak a přitom je to tak jednoduché. Dřít a držet jídlo. Žádná věda!" 15.769 čtenářů Jak se v devadesátkách obcházely antidopingové kontroly? Kolik se dalo vydělat na exhibici a proč mnozí tuto dobu označují jako "zlatou éru"? 14.307 čtenářů Jak reagují klientky, které v životě neslyšely o bodyfitness, když je stříhá vysekaná závodnice? 12.719 čtenářů "Řekl jsem si, že to dokončím, i kdybych měl umřít." Jak jde onkologické onemocnění dohromady s přípravou a "zakázanými" látkami? 11.929 čtenářů Renda má za sebou nejúspěšnější sezónu. Říkali, že na kulturistiku nemá, teď mu gratulují k profi kartě. Jak si věřil na Pavla Vacka a jak slavil s Karlosem Vémolou? 11.547 čtenářů Jak se žáci, kolegové a rodiče dívají na učitele-kulturistu? Jak Jánovi zasáhlo do života narození dcery a kdy ho opět uvidíme na pódiu? 11.534 čtenářů "Na první kolej přijel vicemistr republiky v kulturistice!" Jak těžké je skloubit práci na dráze s náročnou soutěžní přípravou? 10.829 čtenářů Juniorský závodník nedal ve své první sezóně v kulturistice šanci ani dospělým borcům. Příští stanice Elite Pro! 10.393 čtenářů Tři týdny na lodi, tři týdny doma. Jaké podmínky a vybavení má kulturista-kormidelník na palubě? 9.469 čtenářů Jak funguje nebo nefunguje rozhodování na českých soutěžích? Který Láďův svěřenec by se mohl dostat na Olympii? Co ho štve a co mu dělá radost? 8.859 čtenářů Dan si našel vlastní postupy v jídle, tréninku i přípravě na soutěže. Proč dal sbohem Elite Pro a zamířil raději do NPC? 8.822 čtenářů Silový trojboj, strongmani a teď kulturistika. Jaká byla Kubova první tvrdá soutěžní příprava, na konci které se měl představit na prestižním EVLS? 8.316 čtenářů Kolik toho za den sní obrovský 160kg strongman? Proč si Venca momentálně více hlídá stravu a čemu se v jídle vyhýbá? 6.460 čtenářů Jaké bylo vysadit a připravovat se opět naturálně? S kým vším Matěj spolupracoval a co ho nejvíce naplňuje? 6.424 čtenářů Opustil Phil Heath svého sponzora kvůli kutnohorským závodům? Mají pořadatelé vliv na rozhodování? 5.732 čtenářů
|
|  Víte, že...
|
