Petr Polák Petr začal přispívat do magazínu Ronnie.cz svými zápisky a články, které se věnují zejména estetickým sportům, zkraje roku 2021.
Narodil se roku 1993 v Ústí nad Labem, zde absolvoval gymnázium Jateční, na něž navázal studiem Přírodovědecké fakulty Univerzity J. E. Purkyně. Od roku 2015 je též absolventem Fitness akademie Ronnie.cz – fitness trenér II. třídy a trenér kulturistiky. Zaměstnán je v bezpečnostních složkách Letiště Václava Havla.
Od roku 2011 je vášnivým fanouškem kulturistiky a občasným aktivním závodníkem. Mimo kulturistiku je milovníkem pěší turistiky. K tomu se přidal zájem o bojové sporty na tuzemské scéně a sportovní dění obecně.
 Poslední články autora celkem 223 článků 20. 07. 2022 • Opustil Phil Heath svého sponzora kvůli kutnohorským závodům? Mají pořadatelé vliv na rozhodování? 8.346 čtenářů 08. 07. 2022 • Jak se žáci, kolegové a rodiče dívají na učitele-kulturistu? Jak Jánovi zasáhlo do života narození dcery a kdy ho opět uvidíme na pódiu? 16.716 čtenářů 05. 07. 2022 • První mezinárodní soutěž, dvě zlaté medaile. "Hodně lidí v tom hledá nějaký zázrak a přitom je to tak jednoduché. Dřít a držet jídlo. Žádná věda!" 21.427 čtenářů 01. 07. 2022 • Juniorský závodník nedal ve své první sezóně v kulturistice šanci ani dospělým borcům. Příští stanice Elite Pro! 15.696 čtenářů 29. 06. 2022 • Jak funguje nebo nefunguje rozhodování na českých soutěžích? Který Láďův svěřenec by se mohl dostat na Olympii? Co ho štve a co mu dělá radost? 12.928 čtenářů 22. 06. 2022 • Renda má za sebou nejúspěšnější sezónu. Říkali, že na kulturistiku nemá, teď mu gratulují k profi kartě. Jak si věřil na Pavla Vacka a jak slavil s Karlosem Vémolou? 23.524 čtenářů 21. 06. 2022 • Jak se v devadesátkách obcházely antidopingové kontroly? Kolik se dalo vydělat na exhibici a proč mnozí tuto dobu označují jako "zlatou éru"? 19.747 čtenářů 20. 06. 2022 • "Na první kolej přijel vicemistr republiky v kulturistice!" Jak těžké je skloubit práci na dráze s náročnou soutěžní přípravou? 14.640 čtenářů 18. 05. 2022 • Čtvrtý závodní víkend v řadě! Petr získal na ME se svým svěřencem Honzou zlato a stříbro mezi začátečníky a sám pak přidal ještě stříbro v mužích. 6.129 čtenářů 17. 05. 2022 • Petr Šidlo o 8 letech kulturistiky "na krev" s užíváním steroidů, přeměně ve studánkově čistého boxera i boji s roztroušenou sklerózou. 26.189 čtenářů 13. 05. 2022 • From zero to hero. Alice byla loni dvakrát poslední, letos ale sbírá medaile u nás i v zahraničí. Jak se to stalo? Změnit prý musela úplně všechnno! 8.068 čtenářů 06. 05. 2022 • "Ostravský Srstka" má za sebou 38 let tréninku, který je na čase zúročit! "Chtěl bych přivézt medaili. Je to můj sen." 9.646 čtenářů 05. 05. 2022 • Vivien se připravuje do bodyfitness teprve od loňska, přesto v první sezóně ještě jako juniorka získala dvě stříbra mezi ženami!
6.475 čtenářů 04. 05. 2022 • Kdo Pavla vytáhl od paření na počítači, donutů a Cini Minis a přivedl ho do fitka? S jakým výsledkem by byl spokojený? 7.019 čtenářů 04. 05. 2022 • 15 soutěžních startů v bodyfitness za 5 let! Proč Vám majitelka jízdárny a chovatelka koní Vladimíra radí začít cvičit? 6.259 čtenářů 02. 05. 2022 • Dorostenecký šampion začínal se cvičením v Kalifornii a teď míří na ME mezi juniory. Splní si sen stát se profíkem? Co na něj říkali státní trenéři? 8.725 čtenářů 14. 04. 2022 • Jak se přes sekanou s pivem dostat do světové špičky, probereme v nové talk show Host Ronnie.cz! 19.854 čtenářů 11. 04. 2022 • Kulturista tělem i duší, který si jde za svým snem stát se profi závodníkem a špičkou v Česku. Jak to vypadá v praxi? 27.796 čtenářů 06. 04. 2022 • Měl Tomášův velitel pochopení, když vytáhl krabičku s jídlem během 15km zrychleného přesunu? Proč ho svaz nechtěl pustit na závody do Prahy? 17.258 čtenářů 15. 03. 2022 • Jaká bývala soustředění s Lukášem Roubíkem a Milanem Šádkem, proč se dnes závodníci vyhýbají kategorii fitness a co změnily sociální sítě? 18.025 čtenářů Nejčtenější články autora Jak jde příprava na soutěž dohromady se službou u policie a jak náročné je zachovat v práci chladnou hlavu? 47.252 čtenářů Opravdová lahůdka! Obsáhlý rozhovor s největší hvězdou československé kulturistiky Pavolem Jablonickým! 38.992 čtenářů Jak se "Golem" přerodil v globální superstar? Co obnášel jeho život v USA a (ne)vyhnul se přifouknutí syntholem? 38.048 čtenářů "Aktuálně mám asi 104 kg a z hlediska kulturistického nejhorší formu, co jsem kdy měl." Jak to u Lukáše vypadá v praxi? 32.606 čtenářů Je Illia ve videích "svůj"? Jak to bylo s jeho 16500cal žranicí a proč se při aplikaci látek vyhnout malým svalovým skupinám? 31.508 čtenářů Michal Kotalík je zpět! Jaký je jeho návrat do reality, proč je ve vězení glutamin tabu, jak se za mřížemi cvičí a jí a kdy ho uvidíme opět zápasit? 31.181 čtenářů Budí svaly "na dveřích" respekt? Kolik směn Tomáš měsíčně zvládne, kolik toho naspí a na co si šetří dovolenou? 29.858 čtenářů 55letý kamioňák Petr Čížek brázdí Evropu a přes 30 let i kulturistická pódia! Jak to jde dohromady? 28.255 čtenářů Kulturista tělem i duší, který si jde za svým snem stát se profi závodníkem a špičkou v Česku. Jak to vypadá v praxi? 27.796 čtenářů Jak tvrdá může být dieta v bikiny fitness? Jak se Andree vyplatil přestup z IFBB do NPC a na jakém jídle si nejvíc pochutná? 26.541 čtenářů Petr Šidlo o 8 letech kulturistiky "na krev" s užíváním steroidů, přeměně ve studánkově čistého boxera i boji s roztroušenou sklerózou. 26.188 čtenářů Jaký je jídelníček 126kg obrovitánského kulturisty, který si hlídá makroživiny i kalorie každý den? Kolik spořádá bílkovin a sacharidů? 25.671 čtenářů Na jeho rady spoléhají i Pavel Szotkowski nebo Miroslav Juríček. Co soudí o kardiu nebo fullbody a kolik chce mít v objemu? 25.303 čtenářů Co je nejnáročnější na práci dřevorubce a dá se skloubit s kulturistickou přípravou? Jde vystačit se třemi tréninky týdně? 24.331 čtenářů Kdo je podle Vás nejnadějnějším mladým českým kulturistou? A proč jste ještě neslyšeli o Dominiku Kopečném? 24.220 čtenářů Renda má za sebou nejúspěšnější sezónu. Říkali, že na kulturistiku nemá, teď mu gratulují k profi kartě. Jak si věřil na Pavla Vacka a jak slavil s Karlosem Vémolou? 23.524 čtenářů "Myslím, že téma dopingu by se mělo držet v kruzích nejzasvěcenějších a nejtalentovanějších lidí. Kdybych se mohl vrátit v čase, zůstal bych naturální." 22.491 čtenářů Jak Marie objevila lásku k činkám a velkým svalům? Jaká byla její cesta v IFBB Pro a co jsou její aktuální plány a cíle? 22.026 čtenářů Jak vypadá objemový jídelníček slovenského talentu s obrovským potenciálem? Z čeho se skládá jeho shake na podporu trávení? 21.876 čtenářů "Do prčic, teď bych sežral ty burgery tři!" Jak náročná je soutěžní příprava pro profesionálního kuchaře? 21.488 čtenářů
|
| 
|
