04. 05. 2026 • Souboj s berlínskou hvězdou, hra s váhou i nervy až do poslední chvíle. Tentokrát se mi povedla životní forma. Sakra bolela, ale dostavila se!
4.728 čtenářů
29. 04. 2026 • Pět hodin v autě, pár hodin spánku, hromada rýže a ještě víc očekávání. Jak chutná vítězství ve federaci WAF?
5.301 čtenářů
29. 04. 2026 • Šikovný kadeřník a talentovaný fotbalista přesedlal na kulturistiku. Seznamte se se slovinským šampionem Žanem Černičem.
6.970 čtenářů
17. 04. 2026 • Arturova odpočinková fáze na Bali před začátkem přípravy na profesionální debut. Proč je Bali rájem pro lidi, kteří si hlídají jídlo?
5.820 čtenářů
10. 04. 2026 • Jirka Kočvara je pořád naturální a lidé mu to pořád nevěří. V čem je jeho příprava na comeback jiná a jak se v průběhu let změnil jeho pohled na kulturistiku?
3.481 čtenářů
03. 04. 2026 • Vedení diety, tréninkové principy i celková filozofie práce se závodníky. Jak nad soutěžní přípravou přemýšlejí dva respektovaní odborníci české scény?
8.919 čtenářů
13. 03. 2026 • Jeden z nejchytřejších, ale zároveň nejtvrdších trenérů. Co je podle Radka Neumanna potřeba k dosažení vrcholných cílů v kulturistice?
10.241 čtenářů
12. 03. 2026 • Tomáš Sentinek je zpět! Po třech letech s více svaly, více kaloriemi, s profi kartou a v přípravě na New York Pro a Pittsburgh Pro!
4.943 čtenářů
18. 02. 2026 • Díky operaci si odpočinul a k plnému tréninku se vrátil mnohem dříve, než doktoři předpokládali. Jak to dokázal a kdy chce znovu závodit?
4.012 čtenářů
14. 02. 2026 • Valentýn po kulturisticku. Janu a Lukáše spojuje nejen vztah, ale i tvrdá práce, závodní ambice a každodenní realita života kolem činek, diety a příprav na soutěže.
4.037 čtenářů
12. 02. 2026 • Lýtka, hrudník, ramena a triceps pod dohledem trenéra Daniela Švacha. Víte, co je continuous tension série a proč dokáže zničit sval i ego zároveň?
4.953 čtenářů
27. 01. 2026 • Jak vypadá jídelníček a přístup k výživě závodníka, který naturálně cvičí téměř 17 let? Kdy je striktní a kdy si umí dopřát?
17.525 čtenářů
16. 01. 2026 • Budíček ve čtyři ráno. Co stojí za Tomášovým úspěchem a nezlomnou vůlí? Je mezi profesionály v classic physique konkurenceschopný?
5.354 čtenářů
02. 01. 2026 • Šimon Grebík, Štěpán Vítek, Radim Řezáč a Dominik Žáček. První závody, motivace získat medaili, umělecké ambice i transformace a odklon od kulturistiky.
4.643 čtenářů
01. 01. 2026 • "Kdo na sobě přestane pracovat a neladí detaily, přestává růst. Začne stagnovat. A to je prostě špatně." Tomáš Janíček, Kuba Železňák a Lukáš Ondráček o svých plánech.
3.559 čtenářů
17. 12. 2025 • Zlaté medaile, dvě profi karty a cenné skalpy zkušenějších závodníků. A to je jen začátek, mašina se teprve rozjíždí.
5.907 čtenářů
01. 12. 2025 • Druhá část talku o hledání a nacházení kulturistické cesty životem s Pavlem Beranem!
9.260 čtenářů
21. 11. 2025 • "Nikdy jsem nebyl ovce, vždycky Beran!" Povídali jsme si o Pavlově kulturistické cestě od Filipa Grznára až po "progresivního kouče" Dana Švacha!
6.291 čtenářů
05. 11. 2025 • Trojnásobná mistryně světa a držitelka světových rekordů se připravuje na další obhajobu titulu.
4.606 čtenářů
24. 10. 2025 • Občasný závodník, častější zápasník, youtuber a trenér. Jaká je Tondova fitness finanční bilance a jakou má před sebou fighterskou budoucnost?
6.531 čtenářů
