Reklama:

Petr Polák

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Petr začal přispívat do magazínu Ronnie.cz svými zápisky a články, které se věnují zejména estetickým sportům, zkraje roku 2021.

Narodil se roku 1993 v Ústí nad Labem, zde absolvoval gymnázium Jateční, na něž navázal studiem Přírodovědecké fakulty Univerzity J. E. Purkyně. Od roku 2015 je též absolventem Fitness akademie Ronnie.cz – fitness trenér II. třídy a trenér kulturistiky. Zaměstnán je v bezpečnostních složkách Letiště Václava Havla.

Od roku 2011 je vášnivým fanouškem kulturistiky a občasným aktivním závodníkem. Mimo kulturistiku je milovníkem pěší turistiky. K tomu se přidal zájem o bojové sporty na tuzemské scéně a sportovní dění obecně.

Poslední články autora
celkem 225 článků

Krátké rozhovory z EVLS Prague 2024 (III.)

22. 11. 2024 • Nejlepší český "physique" Míra Juríček, čerstvý profík Oliver Procházka, smolně "bramborový" Standa Vařil, závodník a kouč David Procházka a slovenské trenérské eso Marián Palenčík.

4.698 čtenářů

Krátké rozhovory z EVLS Prague 2024 (II.)

22. 11. 2024 • Co nám řekli Filip Kroček, Tomáš Sentinek, Olda Holoubek s Petrem Šidlem a Jirka Šmelhaus na EVLS? Kdo viděl jako vítěze Chrise Bumsteada?

3.929 čtenářů

Chris Cormier a AJ Kelly Robert - rozhovor na EVLS Prague Pro 2024

21. 11. 2024 • Prozradil hvězdný Chris Cormier, co se chystá? Jak s dalším VIP hostem AJ Kellym Robertem zhodnotil letošní epický ročník EVLS?

4.644 čtenářů

Michal Križánek a Rubiel Mosquera - rozhovory na EVLS Prague Pro 2024

20. 11. 2024 • Kdo je nový trenér Michala Križánka? A jak si zasloužit osobní pozvání od "Neckzilly" k němu domů do Kolumbie?

11.481 čtenářů

Včera jsem jedl… Tung Linh Bui, kulturista (4255 kcal)

20. 11. 2024 • Pizza, cereálie nebo vajíčka se zmrzlinou? Jak vypadala Tomášova letní odpočinková fáze? "Jsou i horší dny, kdy jím fakt prasárny celý den."

8.571 čtenářů

Trenér šampionek Petr Bui: Před závody nejsme lidmi!

19. 11. 2024 • Je Petr nejúspěšnějším trenérem českých bikiny fitnessek? V čem je jeho přístup jedinečný?

6.608 čtenářů

Krátké rozhovory z EVLS Prague 2024 (I.)

18. 11. 2024 • Pokec se známými, jejich tipy na vítěze, soutěžní plány i hodnocení expa a letošního ročníku EVLS.

6.726 čtenářů

Co týden dal? (08/2024)

11. 11. 2024 • Jak vaří na 15týdenním výcviku vězeňské služby? Co si dává Dan Švach před tréninkem a co říkají krevní testy o zdraví Petra Šidla?

3.587 čtenářů

Včera jsem jedl… Jaroslav Jaško, classic physique (4528 kcal)

31. 10. 2024 • Jak vypadá kulturistická objemová příprava na svatbu a proč se Jaro vyhýbá "gazdovským" jídlům?

8.350 čtenářů

Daniel Švach - Postupy v Česku jsou 100 let za opicemi

18. 10. 2024 • Kde českým kulturistům ujíždí vlak, od koho se učit a je Honza Turek stejně dobrý trenér jako závodník?

15.088 čtenářů

Včera jsem jedl… Jan Kaščák, classic physique (4678 kcal)

15. 10. 2024 • Kuřecí prsa i Cini Minis. Co si dává v objemu mistr Evropy a Mr. Universe, kterého připravuje reprezentační trenér Martin Novotný?

7.145 čtenářů

Co týden dal? (07/2024)

14. 10. 2024 • Miroslav Juríček potkal v Las Vegas "skutečného krále" Olympie! Do USA vyrazili i Sebastian Grísnik, Erik Benikovský a Monika Hosnedlová, které se pod rukama vystřídala řada hvězd.

5.121 čtenářů

Polák, Řezáč: Ohlédnutí za výpraskem a bronzem na WABBA Hercules Olympia

08. 10. 2024 • "Dopadl jsem jako Sparta na Liverpoolu." Petr se vracel domů s bitím, Radim s medailí, ale i výhradami k hodnocení.

5.928 čtenářů

Co týden dal? (06/2024)

07. 10. 2024 • Vítězství a soška pro nejlepšího pózéra Petra Šidla, vylepšená forma Petry Zvoníčkové pod novým trenérem, objem v trojobalu Pepy Květoně nebo InBody Alexandra Polyakova.

4.929 čtenářů

Petr Polák: Ohlédnutí za dvojitě bronzovým NABBA Austrian Open 2024

30. 09. 2024 • Aplaus rakouského publika i neměření výšky závodníků. Jaká byla zahraniční pohárovka federace NABBA?

5.104 čtenářů

Včera jsem jedl… Erik Benikovský, classic physique (2392 kcal)

27. 09. 2024 • Nejzajímavější slovenský talent? Juniorský závodník se stále drží naturálního přístupu a počítá poslední týdny do prvního letošního startu!

13.120 čtenářů

Petr Polák: Ohlédnutí za spanilou jízdou na Predators Cupu 2024

24. 09. 2024 • Šest prvních míst včetně titulu absolutního estéta i absolutního monstra, zisku profi karty a vítězství v profi. Petr Polák o svém "speedrunu" v IBFF.

8.480 čtenářů

NABBA Austrian Open 2024 - pozvánka

24. 09. 2024 • Rakouské město Mattersburg přivítá už tuto sobotu tradiční soutěž asociace NABBA.

3.116 čtenářů

Co týden dal? (05/2024)

23. 09. 2024 • Jediné jídlo za den Borise Oravy, krevní rozbory Milana Šádka, recept na hluboká stehna Honzy Turka nebo protažení napumpovaných latissimů Jirky Malíře.

5.567 čtenářů

Gabriela Hejná - Tesťák? Díky, radši meditace!

20. 09. 2024 • Jak Gabča přistupuje k suplementaci a k látkám dopingového charakteru? Otevřený rozhovor s vlastními zkušenostmi.

7.124 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Bruno, Valaštek - 8týdenní profi příprava: Jak se 100% připravit na EVLS za polovinu času?

Jak musel Michal upravit trénink, výživu a suplementaci, aby po zranění stihl EVLS, a do jaké formy se dostal?

3.931 čtenářů

Ve 45 letech lepší než ve 25? Ferenc Frész o své nejlepší formě, tréninku a vývoji

Jak se vyvíjel Ferencův přístup k bodybuildingu, výživě, zdraví, regeneraci a dopingu?

3.692 čtenářů
 


...
5
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 140 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie