Reklama:

Bc. Petra Švadlenková

seznam autorůexterní redaktorka | poslat vzkaz

Petra je původem z východních Čech, ale nyní žije v jihočeské vesničce nedaleko Milevska. Na serveru Ronnie.cz se pohybuje od roku 2012 jako čtenářka a také si zde vede od té doby tréninkový deník. Externí redaktorkou v oblasti silového trojboje, fyzioterapie a zdravého životního stylu se stala v září 2017.

Původně se od puberty věnovala kickboxu a klasickému boxu pod dohledem oddílů Kickbox Chrudim a SK boxing Praha. Toto období trvalo šest let, ale ze zdravotních důvodů se pro ni svět bojových sportů uzavřel. Proto se začala více věnovat posilování, absolvovala trenérskou školu Ronnie.cz v roce 2011. Hned v roce 2012 ji oslovil silový trojboj a od té doby je aktivní závodnicí za oddíl SK ZLOBR Sedlčany. V roce 2015 absolvovala zkoušky na rozhodčí silového trojboje a praxi rozhodčího se věnuje ještě více než závodění. V roce 2015 rovněž dokončila studium bakalářského oboru fyzioterapie. Této profesi se věnuje v sedlčanské nemocnici.

Mezi její další zájmy patří vzdělávání, přednášení odborných témat, četba, malba, historie a kynologie.

Poslední články autora
celkem 192 článků

Magazín liftera s Milanem Špinglem

11. 01. 2021 • Pusťte si zajímavý rozhovor s Milanem Špinglem o širokých tématech silového trojboje, mezinárodní scéně powerliftingu i jeho životním příběhu!

2.602 čtenářů

Dneska vařím já: Silvestrovské proteinové chuťovky

30. 12. 2020 • Už nevíte co vymýšlet chutného na silvestrovské oslavy? Nechte se inspirovat dobrotami, které jsou plné bílkovin!

2.426 čtenářů

Ohlédnutí za sezónou 2020: powerlifting ČSST

28. 12. 2020 • Co se událo v uplynulém roce v Českém svazu silového trojboje? Kompletní rekapitulace celého roku. Co vše ovlivnil COVID-19?

2.996 čtenářů

Dneska vařím já: Štědrovečerní večeře jinak

23. 12. 2020 • I štědrovečerní večeře může být lehká a chutná! Vyberte si hned ze dvou receptů!

2.418 čtenářů

Fyzioterapeut radí... (02/2020)

23. 11. 2020 • Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka?

4.824 čtenářů

Motivační video z MČR dorostu a juniorů v klasickém (RAW) silovém trojboji 2020

29. 10. 2020 • Prohlédněte si motivační video z poslední letošní trojbojařské soutěže. Zbytek sezóny zrušen!

4.360 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - rozhovory

20. 10. 2020 • Přečtěte si rozhovory s úspěšnými závodníky z juniorského mistrovství republiky v RAW silovém trojboji!

3.844 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - reportáž

19. 10. 2020 • Přečtěte si, jak probíhala nedělní juniorská soutěž ve Višňové.

4.739 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji dorostenců a dorostenek 2020 - reportáž

16. 10. 2020 • Jak poznamenala vládní omezení soutěž? Absolutní vítězka Michaela Kanátová prozradila, kde a s kým trénuje.

3.134 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - výsledky

13. 10. 2020 • Prohlédněte si výsledky nedělní soutěže ve Višňové.

5.357 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji dorostenců a dorostenek 2020 - výsledky

13. 10. 2020 • Prohlédněte si výsledky z dorosteneckého šampionátu ve Višňové!

4.550 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - pozvánka

08. 10. 2020 • Sledujte online souboj juniorů a juniorek o cenné kovy na republikovém šampionátu v RAW trojboji ve Višňové!

2.041 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji dorostenců a dorostenek 2020 - pozvánka

08. 10. 2020 • Podpořte sledováním online dorostence a dorostenky na republikovém šampionátu v RAW trojboji ve Višňové!

1.905 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji masters 2020 - výsledky

05. 10. 2020 • Jak se dařilo závodníkům masters v Bohumíně? Prohlédněte si tabulky s výsledky!

3.514 čtenářů

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - rozhovor

03. 10. 2020 • Kde se vzal PeVan Zlobr Clean Cup na oblastní soutěži a co prozradil jeho vítěz?

3.335 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém silovém trojboji masters 2020 - pozvánka

01. 10. 2020 • Podpořte závodníky z řad masters tuto sobotu v Bohumíně alespoň sledováním online!

1.961 čtenářů

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

28. 09. 2020 • Prohlédněte si výsledky z třetí oblastní soutěže v silovém trojboji v Sedlčanech!

3.646 čtenářů

Mistrovství východních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - reportáž

25. 09. 2020 • Přečtěte si, jak probíhala soutěž ve Svitavách. Co prozradili Milan Zeman a Dominik Plaček v rozhovoru?

4.011 čtenářů

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - pozvánka

24. 09. 2020 • Podpořte závodníky na oblastní soutěži v Sedlčanech tuto sobotu!

1.682 čtenářů

Mistrovství východních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

22. 09. 2020 • Prohlédněte si výsledky z oblastní soutěže v RAW silovém trojboji ve Svitavách.

3.147 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Fyzioterapeut radí... (01/2020)

Také Vás trápí praskající kolena, bolestivá ramena, degenerativní změny páteře anebo váháte, jaké kompenzační cviky můžete zařadit?

21.554 čtenářů

Dneska vařím já:
Tvarohový makovec

Upečte si doma makovec obohacený tvarohem a proteinem!

10.431 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - výsledky

Prohlédněte si neuvěřitelné výkony mládeže i zkušených matadorů z řad masters. Trojbojaře COVID-19 nezdolá!

8.566 čtenářů

Mistrovství Moravy v klasickém (RAW) silovém trojboji družstev 2020 - výsledky

Rovněž na Moravě soupeřilo šestnáct družstev o postup na republikový šampionát!

6.589 čtenářů

Mistrovství České republiky v silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

Kdo se stal absolutním vítězem nejvyšší národní soutěže s vybavením a kolik pro zlato musel nazvedat?

6.117 čtenářů

Mistrovství Čech a Moravy v silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

Přinášíme Vám výsledky z nominačního šampionátu mužů a žen s podpůrným vybavením!

6.108 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - reportáž

Netypická venkovní soutěž. Odrazilo se uzavření posiloven na výkonech? Jak ovlivnil časopis Trenér život v 80. letech?

5.712 čtenářů

Mistrovství ČR v silovém trojboji dorostu, juniorů a masters 2020 - výsledky

Prohlédněte si výsledky nejvyšší republikové soutěže mládeže a masters s vybavením!

5.599 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - výsledky

Prohlédněte si výsledky nedělní soutěže ve Višňové.

5.356 čtenářů

Dneska vařím já: Krůtí guláš

Zkuste si uvařit dietnější verzi guláše. V chuti o nic ochuzen nebude, nebojte!

5.246 čtenářů

Mistrovství ČR v bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - informace

Fanděte v sobotu na dálku do Jihlavy mládeži a závodníkům masters v bench-pressu!

5.210 čtenářů

Fyzioterapeut radí... (02/2020)

Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka?

4.825 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji juniorů a juniorek 2020 - reportáž

Přečtěte si, jak probíhala nedělní juniorská soutěž ve Višňové.

4.739 čtenářů

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji družstev 2020 - výsledky

Jak si vedly týmy v Sedlčanech na první RAW kolektivní soutěži? Můžete zjistit z výsledků!

4.634 čtenářů

Mistrovství ČR v bench-pressu mužů a žen 2020 - reportáž

Jak probíhal druhý den soutěžení v bench-pressu v Jihlavě? Byly k vidění pořádné výkony?

4.582 čtenářů

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji dorostenců a dorostenek 2020 - výsledky

Prohlédněte si výsledky z dorosteneckého šampionátu ve Višňové!

4.551 čtenářů

Mistrovství ČR v bench-pressu mužů a žen 2020 - výsledky

I v neděli byly k vidění pořádné výkony. Prohlédněte si je zde ve výsledkových tabulkách!

4.476 čtenářů

Mistrovství jižní a severní Moravy v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

Prohlédněte si výsledky z nominační soutěže v trojboji RAW v Ostravě.

4.468 čtenářů

Motivační video z MČR dorostu a juniorů v klasickém (RAW) silovém trojboji 2020

Prohlédněte si motivační video z poslední letošní trojbojařské soutěže. Zbytek sezóny zrušen!

4.360 čtenářů
 


<< předchozí
1
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJay Cutler - tipy a triky k předsoutě...
Jay32 (17:56) • Pro mě nejlepší kulturista v letech 2000-2010. Škoda že byl na vrcholu zaroven s Colema...
magazínLukáš Osladil - trénink břicha a zad
Lukas82 (10:55) • Jasně, příště se Lukáše zeptám. Díky za dotaz!
magazínDruhý díl úspěšné knihy Sacharidové v...
accept (10:32) • Prosím,můžeš nám to přeložit do češtiny?
magazínDruhý díl úspěšné knihy Sacharidové v...
abebas (18:02) • Já dělam a měl jsem 83 kilo 84 kilo na 76 kilo jsem z toho dostal večeře. Supertrneéra...
magazínAntoine Vaillant objem začne s hmotno...
amoresPE (14:17) • https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2556122404691546&id=1689595404677588&fs=1&focus_composer=0



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra