Reklama:
Protein Caffé Latte v akci 1+1!
Zbývá jen 45 ks za exkluzivní cenu! Více zde.

Redakce Ronnie.cz

Internetový magazín Ronnie.cz nabízí již od roku 2001 denně svým čtenářům články z oblasti zdravého životního stylu, fitness, kulturistiky a bojových sportů, počátek roku 2010 přinesl výraznější rozšíření o dění ze světa strongmanů, silových sportů a armwrestlingu. O dva roky později přibylo i zpravodajství ze soutěží vzpírání.

Redakce internetového časopisu připravuje příspěvky nejen vysoce odborné, ale také nepřeberné množství textů srozumitelných i začínajícím cvičencům. Každý si u nás najde to své, informace o tréninku, výživě, osobnostech, soutěžích, dění v našich sportech, ale i zábavu a soutěže o hodnotné ceny.

Poslední články autora
celkem 3522 článků

Přijďte v neděli na IFBB Diamond Cup Prague 2020

16:30 • Vzhledem k posledním vyjádřením ministra zdravotnictví Romana Prymuly proběhne akce bez dalších restrikcí plánovaných od pondělí.

1.114 čtenářů

Na IFBB Diamond Cup Prague 2020 se chystá i Karlos Vémola!

28. 09. 2020 • Přijďte na Diamond Cup zkontrolovat, v jaké formě je Karlos před příštím zápasem. Na soutěži se objeví celá řada zajímavých hostů!

4.350 čtenářů

IFBB Diamond Cup Prague 2020 se blíží!

24. 09. 2020 • Vrchol podzimní domácí sezóny se blíží! V neděli 4. října se v Praze plánuje představit řada špičkových závodníků. Přijdete se podívat na vlastní oči?

3.221 čtenářů

Radikální změna (29.): Od 110 kg ve 13 letech ke snu o profi kulturistice

22. 09. 2020 • Vojta sám zhubnul o 40 kg, pak ale znovu přibral nesmyslnou objemovkou. Správnou cestu mu ukázal kulturista Honza Turek.

6.333 čtenářů

Mistrovství Evropy GPC 2020 očima medailistky Simony Rančev

11. 09. 2020 • "Měla jsem sto chutí všem říct, že končím, protože to stejně nemá cenu." Jak se Simoně podařilo srovnat hlavu a vrátit se do soutěže?

3.735 čtenářů

Strongman Náchod 2020 - pozvánka

08. 09. 2020 • Zveme všechny fanoušky a příznivce silných mužů na 7. ročník soutěže Strongman Náchod 2020 o putovní pohár města Náchod.

1.964 čtenářů

Liga začátečníků #3 (Strongman Běšiny 2020) - výsledky a fotografie

03. 09. 2020 • Jaké váhy a disciplíny si organizátoři připravili pro začínající strongmany a kdo v Běšinách dokázal zvítězit? 140 fotografií!

3.048 čtenářů

Street Hard Workout Battle Chomutov 2020 - pozvánka

01. 09. 2020 • Chomutovský battle bude první soutěží v ČR pořádanou pod hlavičkou World Street Workout and Calisthenics Federation.

1.572 čtenářů

Ohlédnutí za Garden Battle vol. 4

31. 08. 2020 • 221 kliků na jeden zátah! Která loňská maxima v počtu shybů, dipů, kliků a dřepů s přidanou váhou byla překonána a která odolala?

2.863 čtenářů

Radikální změna (28.): Kouřil jsem, pil, co teklo, a večer hodně jedl...

28. 08. 2020 • "Jednoho dne z rána jsem se probudil a řekl si dost. Musím začít makat, nebo se nedožiji přes 30 let."

5.300 čtenářů

Garden Battle vol. 4 - pozvánka

26. 08. 2020 • 29. srpna se bude v Žatci závodit v sets and reps - v maximálním počtu shybů, kliků, dipů a dřepů na jedné noze s přidanou váhou.

1.280 čtenářů

Sokol JS Zlín: Vzpěrači přivezli z MČR titul, bronz a čtvrté místo

25. 08. 2020 • Juniorští vzpěrači Tomáš Podškubka, Vojtěch Navrátil a Tomáš Fröhlich proměnili kvalifikaci na MČR v pěkná umístění.

1.175 čtenářů

Seriál soutěží v režii Street Hard Workers začíná již tento víkend!

24. 08. 2020 • Soutěžní vakuum přimělo tým Street Hard Workers připravit hned čtyři prestižní soutěže ve street workoutu.

1.342 čtenářů

Ohlédnutí za Mistrovstvím ČR ve street workoutu 2020

19. 08. 2020 • Jak se vydařil český svátek street workoutu a kteří atleti zde vybojovali kvalifikaci na moskevské mistrovství Evropy?

2.443 čtenářů

Freestyle Battle Lišany 2020 - reportáž

17. 08. 2020 • Maličké Lišany dokázaly přitáhnout i závodníky z Nizozemska nebo Dánska. Krásné sportovní chování bylo vidět dokonce i v boji o 1. místo.

2.524 čtenářů

Vzpomínka na zesnulého
Jana Jiřího Víchu

14. 08. 2020 • Před několika dny nás ve věku 27 let navždy opustil Jan Jiří Vícha.

11.254 čtenářů

Radikální změna (27.): Hubenější nemusí znamenat hezčí ani zdravější

12. 08. 2020 • Minimum jídla a nadbytek kardia byly špatná cesta. Kája si jí ale prošla a teď radí dalším ženám a maminkám, jak správně jíst a cvičit.

5.870 čtenářů

Mistrovství ČR ve street workoutu 2020 - pozvánka

12. 08. 2020 • Již tuto sobotu 15. srpna v Benešově poměří své síly atletky a atleti na největším street workoutovém hřišti Evropy.

1.911 čtenářů

Dneska vařím já: Lehké těstoviny se Šmakounem

07. 08. 2020 • I když v létě nemáte chuť na syté pokrmy a nechcete trávit příliš času v kuchyni, nemusíte se vzdávat kvalitního jídla plného bílkovin.

2.365 čtenářů

Radikální změna (26.): S pizzou a brambůrky jsem to dotáhla na 90 kg

06. 08. 2020 • Eva nemá ráda zeleninu a pravidelných 5 porcí jídla denně jí nevyhovuje, přesto našla způsob, jak dát dolů 25 kilo.

5.920 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Radikální změna (XVIII.): 50 kg dole za 5 měsíců a jede se dál!

"Poslední den v roce jsem stoupl na váhu a ta ukázala 171,1 kg. Už nikdy nechci vypadat tak, jak jsem vypadal," píše Honza.

50.506 čtenářů

Tutoriál: Jak ušít fitness roušku

Přešijte Vaše pózovací plavky na elegantní roušku! Náš praktický návod ocení bikiny i kulturisté!

29.508 čtenářů

Pavel Beran a Radek Filipi - trénink prsou a bicepsů

Jak to vypadá, když se na tréninku sejde 260 kilo svalů? Powerlifter Radek pozval kulturistu Pavla na společný trénink a pak toho málem litoval!

27.504 čtenářů

Posilovny se znovu otevřou
o 2 týdny dříve!

Znovu si ve veřejných posilovnách zacvičíme již 27. dubna, vláda urychlila uvolňování restrikcí. Aktualizováno. Kompletní pravidla provozu fitek.

22.111 čtenářů

Radikální změna (XVII.): Ze dne na den bez jídla, pouze o vodě

Co je pro Vás drastická dieta? Snížit sacharidy? Tomáš vyměnil všechno jídlo jen za vodu. Připojíte se k němu na jeho cestě?

21.829 čtenářů

Kalendář soutěží strongman
pro rok 2020

Přinášíme Vám kalendář soutěží amatérských i profesionálních strongmanů pro rok 2020.

21.622 čtenářů

Radikální změna (21.): Moje přeměna z vepříka na člověka

"Nedáš si ve 22:35 tu úžasnou voňavou klobásku, sice na ni máš chuť, ale pokud nechceš zůstat vorvaň, tak to nejez a dej si radši tvaroh."

16.698 čtenářů

Nominace závodníků
na mistrovství světa 2019

Víme, kteří závodníci pojedou na podzimní mistrovství světa!

15.364 čtenářů

Sexy kalendář českých vzpěraček na rok 2020 je již v prodeji

České vzpěračky opět nafotily sexy kalendář, tentokrát s vinařským motivem v prostředí sklípků a vinic Mikulova.

15.163 čtenářů

Doping ovlivnil státní dotace, SKFČR musí změnit členské příspěvky

Je pravděpodobné, že SKFČR bude i letos bez státních dotací, musí proto změnit způsob a výši placení členských příspěvků.

14.988 čtenářů

Bez keců do formy - Markéta

37 let, 164 cm, 85 kg. Dokázala Markéta po dobu 12 týdnů dodržovat jídelníček i tréninkový plán? Jak se cítila poprvé ve fitku a kolik shodila?

14.543 čtenářů

Radikální změna (XX.): 60 kg za 9 měsíců, abych byl lepším tátou

Rudolf se po narození syna rozhodl, že chce být co nejlepším tátou. Odmítl operativní zmenšení žaludku a dokázal zhubnout sám.

13.909 čtenářů

Videonávod: 12 největších chyb v tréninku bicepsů

Nedopouštíte se také některé z těchto chyb v tréninku bicepsů? Ujistěte se, že se nepřipravujete o optimální svalový růst.

13.772 čtenářů

Doplnejch Girls - holky, co dělají powerlifting

Holky a silový trojboj? Vždyť budou vypadat jako chlapi. Omyl, velký omyl! Dnes Vám představíme pětici půvabných trojbojařek!

13.310 čtenářů

Boris Orava: Jak správně na otužování

Po hlavě do ledové vody! Jak správně na otužování a jaké jsou jeho benefity pro sportovce? To Vám poradí Boris Orava!

13.107 čtenářů

Boris Orava radí: Meditujte!
Proč a jak se věnovat meditaci?

Meditace je skvělý a tradiční prostředek pro udržení psychické i fyziologické rovnováhy. A nejen to!

12.919 čtenářů

Radikální změna (XIX.): Ze 144,5 kilo zpátky pod stovku

Ivan se ve 33 letech dostal až na 144,5 kg. Dokázal ale shodit skoro 50 kilo a teď sní o kulturistické soutěži.

12.548 čtenářů

Jaké byly kondiční soutěže 2019 očima Diany Pospíchalové?

"Neměla jsem ponětí, jak se tvářit, jaká póza je zrovna ta nejvhodnější a zda mám držet růži, protein, nebo ten krásný pohár."

12.276 čtenářů

Radikální změna (23.): Z šílených 138 kg jsem se propotil až na 79 kg

"Vyžral jsem se a vychlastal na 138 kg a to už bylo vážně moc!" Jak se Franta stal z alkoholika trojbojařem a strongmanem?

11.635 čtenářů

Radikální změna (24.): Jsem o 36 kg lehčí. Bylo to nejlepší rozhodnutí v mém životě

"Dělejte to hlavně pro sebe a neposlouchejte druhé, že to nedokážete," vzkazuje Vám Simona.

11.373 čtenářů
 


<< předchozí
1
...







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra