Reklama:

Redakce Ronnie.cz

Internetový magazín Ronnie.cz nabízí již od roku 2001 denně svým čtenářům články z oblasti zdravého životního stylu, fitness, kulturistiky a bojových sportů, počátek roku 2010 přinesl výraznější rozšíření o dění ze světa strongmanů, silových sportů a armwrestlingu. O dva roky později přibylo i zpravodajství ze soutěží vzpírání.

Redakce internetového časopisu připravuje příspěvky nejen vysoce odborné, ale také nepřeberné množství textů srozumitelných i začínajícím cvičencům. Každý si u nás najde to své, informace o tréninku, výživě, osobnostech, soutěžích, dění v našich sportech, ale i zábavu a soutěže o hodnotné ceny.

Poslední články autora
celkem 4512 článků

Váš příběh:
Žít, to opravdu chci

18. 06. 2010 • "Kdybych věděl, že ráno bude ještě horší, možná bych spát ani nešel. Druhý den mě sužovala bolest snad všeho, nebyl jsem schopný zvednout ruce..."

Sportovní lékař radí... (01/2010)

17. 06. 2010 • Na Vaše otázky z oblasti zdraví ve sportu odpovídá sportovní lékař MUDr. Jiří Neumann, šéflékař české atletické reprezentace.

Objem, který Vás roztrhá (I.)

15. 06. 2010 • První díl článku, ve kterém najdete zkušenosti Steva Colescotta s objemovým tréninkem a návod, jak si tento trénink naplánovat.

1. mistrovství Česko-Slovenska federace NABBA - výsledky

13. 06. 2010 • Výsledky 1. mistrovství Česko-Slovenska federace NABBA, které se konalo v sobotu 12. 6. v Brně.

1. mistrovství Česko-Slovenska federace NABBA - pozvánka

11. 06. 2010 • O víkendu se v Brně uskuteční 1. mistrovství Česko-Slovenska federace NABBA.

Váš příběh:
Je to tady znovu, den D

11. 06. 2010 • "Místo: současnost. Koukám se na tvrdé a pevné kostky na svém břiše, zatínám 41cm zbraně a fascinovaně sleduji naběhlé žíly na bicepsech..."

Váš příběh:
Hlavně se nevzdávat!

04. 06. 2010 • "Než jsem začal cvičit, vážil jsem pouhých 65 kilo. Nyní vážím 90 kilo a se svojí postavou jsem spokojený."

Váš příběh: Jídlo
- dobrý sluha, špatný pán

28. 05. 2010 • "Když jsem si k večeři vážila půlku rajčete či papriky a počítala, zda si tolik jídla vůbec můžu dovolit, dívali se na mě rodinní příslušníci už dost divně..."

Váš příběh: Co je pro mě
opravdu důležité?

21. 05. 2010 • "Postupem času jsem si vybudoval závislost na online hrách a můj život začínal být v troskách. O ženu jsem nezavadil a s přáteli to bylo podobné."

Váš příběh: „Nic není nemožné!”

07. 05. 2010 • "Dál a dál jsem s vervou trénoval a neustále se zlepšoval. Něco jako vynechat trénink pro mě neexistovalo. Tak se stalo, že z nejslabšího kluka ze třídy jsem se stal jedním z nejsilnějších."

Kai Greene a Ronnie Coleman
zavítají na Slovensko!

05. 05. 2010 • Na Slovensko zavítají 8. a 9. května dvě veliké hvězdy bodybuildingu - Ronnie Coleman a Kai Greene!

Budování svalové hmoty,
krevní skupiny a historie

05. 05. 2010 • Budování svalové hmoty v souvislosti se stravováním podle krevních skupin autora PaedDr. Vlada Zlatoše, odborníka a konzultanta pro výživu.

Váš příběh: Proč...? Respekt!

30. 04. 2010 • "Hrdinové z filmů se nemuseli řídit zvláštními rozkazy, vše dělali tak, jak se jim zrovna zachtělo. Všichni do jednoho vypadali vskutku úžasně. A především měli RESPEKT!"

Otázky a odpovědi k mistrovství ČR
v kulturistice mužů, žen a párů

26. 04. 2010 • Na otázky ohledně mistrovství České republiky v kulturistice mužů, žen a párů odpovídá Jana Paulátová.

Váš příběh: Stávám se mužem

23. 04. 2010 • "Moji vtipní spolužáci pro mě vymysleli parádní přezdívku. Říkali mi žebro. Bylo to vážně vtipné, ale já jsem se nikdy nesmál."

Stanislav Pešát kandiduje
na post předsedy ČSTV!

12. 04. 2010 • V sobotu 17. dubna 2010 se koná Valná hromada Českého svazu tělesné výchovy, kde bude zvoleno nové vedení. Stanislav Pešát kandiduje na post jeho předsedy!

Váš příběh: Sportem
ku zdraví, či trvalé invaliditě?

09. 04. 2010 • "Život si bez posilovny nedokážu představit. Je to pro mě droga, kterou prostě musím mít."

Váš příběh: Přes břicho
jsem měla 116 centimetrů

02. 04. 2010 • "Před porodem jsem si měřila břicho a měla jsem „v pase“ 116 cm. Teď mám necelých sto. Připadám si jako hroch."

Tisková zpráva policie ČR
- Výroba a jiné nakládání s látkami
s hormonálním účinkem

30. 03. 2010 • Aktuální tisková zpráva policie ČR informuje o postupu při zajištění omezení dostupnosti látek s dopingovým účinkem.

Váš příběh: Už nebudu tím,
kdo zůstane ležet na hřišti

26. 03. 2010 • "Pokaždé, když zvedám větší činku, jsem sám sebou nadšen. Pokud i vy máte svůj zápas, postavte se mu jako já, vyhrajte!"

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Radikální změna (III.)
- 20 kg za 7 měsíců!

Martina změnou životního stylu, zdravou stravou a tréninkem shodila 20 kilo za 7 měsíců. Jak se jí to povedlo?

Ortézy: koleno - postižení vazů kolena (instability kolena)

Míváte potíže s koleny? Kdo by je neměl! Poradíme, jakou ortézu zvolit při obtížích typu nestabilního kolena.

Závěrečné kolo světového poháru mas-wrestlingu proběhlo v Moskvě

V termínu 28. - 29. listopadu 2015 probíhal v Moskvě závod závěrečného kola světového poháru mas-wrestlingu.

Mistrovství České republiky v mas-wrestlingu 2016 - výsledky a fotografie

Jak se vydařilo první MČR v mas-wrestlingu a jak se osvědčil upravený systém zápasu?

Rychlé "svaly" se syntholem?
Jen pro ty nejotrlejší!

Obrovské svalové objemy na počkání, s minimálním úsilím a navíc téměř zadarmo? Asi tušíte, že tak snadné to rozhodně nebude.

Ortézy: kotník - podvrtnutí, výron, distorze, nestabilita

Dnešní díl poradí, které ortézy zvolit při potížích s kotníkem.

Mistrovství světa v mas-wrestlingu 2016 - výsledky

Jak se dařilo našim závodníkům na MS v mas-wrestlingu, které se konalo v Kyrgyzstánu?

GP PEPA Opava v mas-wrestlingu 2016 - reportáž a výsledky

Podařilo se českému závodníkovi obhájit loňské vítězství proti polskému soupeři?

Ondřej Hakala - mladá posila Power Břeclav váží v 17 letech 140 kilo!

Znáte někdo podobně dobře živeného mladíka? Pošlete ho do Břeclavi zvedat železo.

Branická škola hostila evropské mas-wrestlery

Je za námi závěrečné kolo 1. ročníku Pražského poháru CMWA. Jak se povedlo a kdo zvítězil?

Trénink břicha
s posilovacím kolečkem

S kolečkem získáte větší sílu, pružnost, mobilitu, ale i rovnováhu a tím se přiblížíte k lepším sportovním výkonům.

Hypermobilita (I.):
Jste hypermobilní?

Dbát na pravidelný strečink je bezesporu potřeba, ale co když se Vás týká problém hypermobility? Jak prakticky řešit tuto situaci a co hypermobilita obnáší?

Radikální změna (XII.):
Za jeden rok 25 kilo dole
a start na kondiční soutěži

Z prvotního cíle dostat se do formy se stala cesta za účastí na letošní podzimní soutěži kulturistů.

Otevřené mistrovství západních Čech v silovém přetahování 2016
- výsledky

Ve Strašicích v okrese Rokycany se rozhodlo o mistrech západních Čech v silovém přetahování pro rok 2016.

Sport Festival Slovakia 2015
je za námi

Jaký byl letošní ročník multisportovní akce Sport Festival Slovakia?

Ortézy: Achillova šlacha, natržení lýtkového svalu, patní ostruha

Míváte bolesti Achillovy šlachy? Co s natrženými svaly? V dnešním článku poradíme, jaké ortézy Vám pomohou při potížích s lýtkem či patou.

Radomír Fiksa vydává
další knihu o tetování

Radomír Fiksa vydává další knihu, tentokrát s názvem Lexikon tribalových motivů tetování.

Radikální změna
- 17 kilo tuku je pryč!

Co přimělo jednu z našich čtenářek k neskutečné proměně životního stylu a její postavy a jak se jí podařilo toho dosáhnout?

Váš příběh:
Steroidy mě téměř zničily

"Ze začátku jsem dbal na dávkování podle obalu, ale čím víc jsem sílil, tím víc jsem chtěl."

Margita Zámolová - ohlédnutí
za MS juniorů a masters 2015

Na mistrovství světa v El Salvadoru zažila Margita Zámolová nejen další sportovní úspěch, ale i dramatické okamžiky.

 


...
224







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Milan B. (17:48) • tukové buňky jsou stejně unikátní, jakmile je člověk jednou vybuduje, už se jich nezbav...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie