Redakce Ronnie.czInternetový magazín Ronnie.cz nabízí již od roku 2001 denně svým čtenářům články z oblasti zdravého životního stylu, fitness, kulturistiky a bojových sportů, počátek roku 2010 přinesl výraznější rozšíření o dění ze světa strongmanů, silových sportů a armwrestlingu. O dva roky později přibylo i zpravodajství ze soutěží vzpírání.
Redakce internetového časopisu připravuje příspěvky nejen vysoce odborné, ale také nepřeberné množství textů srozumitelných i začínajícím cvičencům. Každý si u nás najde to své, informace o tréninku, výživě, osobnostech, soutěžích, dění v našich sportech, ale i zábavu a soutěže o hodnotné ceny.
 Poslední články autora celkem 4517 článků 29. 01. 2020 • Battle of Midgard, to je první soutěž svého druhu ve středních Čechách! 5.820 čtenářů 29. 01. 2020 • Shyby patří spolu s dřepy a kliky ke zlaté trojce cviků s vlastní váhou. Jsou skutečně efektivní pro svalový rozvoj zad? A jaké provedení zvolit? 13.957 čtenářů 29. 01. 2020 • Seznam zakázaných látek a metod pro rok 2020 podle světové antidopingové agentury a tedy i českého antidopingového výboru. 23.597 čtenářů 27. 01. 2020 • Tomáš má za sebou první týden z dvanácti. Jak mu sedí trénink 3x týdně a jak zvládá přípravu jídla? Poradíte mu, jak na to lépe? 18.146 čtenářů 24. 01. 2020 • Přinášíme Vám kalendář soutěží amatérských i profesionálních strongmanů pro rok 2020. 37.518 čtenářů 23. 01. 2020 • Mají kliky význam pro budování hrudníku? Jak s nimi začít, jakou variantu použít a jak zvyšovat zatížení, pokud Vám již provedení s vlastní vahou nestačí? 14.036 čtenářů 21. 01. 2020 • 37 let, 164 cm, 85 kg. Dokázala Markéta po dobu 12 týdnů dodržovat jídelníček i tréninkový plán? Jak se cítila poprvé ve fitku a kolik shodila? 20.061 čtenářů 20. 01. 2020 • Tomáš jde do nového roku s novým tréninkem. Zvolil dobře, nebo byste mu poradili něco jiného? Připojte se k němu na cestě za vysněnou postavou. 16.180 čtenářů 20. 01. 2020 • Target Team Slávka Vinogradova uspořádal sraz a společný trénink. Koukněte se, jak se dře pod Slávkovým vedením. Možná přijde i Martin Mester. 15.901 čtenářů 17. 01. 2020 • Z jakých svalů se skládá hrudník, kterými cviky ho nejlépe procvičit a jak se zaměřit na jednotlivé části? Je benč efektivní pro budování svalové hmoty prsou? 13.195 čtenářů 14. 01. 2020 • Vše, co potřebujete vědět o tréninku paží. Jaký cvik a jaké provedení použít, pokud Vám zaostává ta či ona část? 13.967 čtenářů 08. 01. 2020 • Adidas a RunCzech Vás zdarma připraví na Sportisimo 1/2Maraton Praha a Volkswagen Maraton Praha. 4.211 čtenářů 07. 01. 2020 • Ve věku 63 let navždy opustila svět jedna z výrazných tváří počátků ženského bodybuildingu. 9.620 čtenářů 04. 01. 2020 • Antidopingový výbor ČR upozornil na svých stránkách na aktuální vydání svého informačního bulletinu. 18.449 čtenářů 02. 01. 2020 • Je pravděpodobné, že SKFČR bude i letos bez státních dotací, musí proto změnit způsob a výši placení členských příspěvků. 18.417 čtenářů 17. 12. 2019 • Zlínští vzpěrači dokázali na mistrovství na domácí půdě překonat jak české rekordy, tak svá osobní maxima. 11.458 čtenářů 16. 12. 2019 • Antidopingový výbor ČR upozornil na svých stránkách na aktuální vydání svého informačního bulletinu. 18.166 čtenářů 13. 12. 2019 • Chcete hubnout, nabírat svaly, nebo maximalizovat svůj výkon? Pak potřebujete sportovní výživu na míru! 5.938 čtenářů 12. 12. 2019 • Luděk odlétal do Španělska s cílem probojovat se do top 10, domů se ale vracel s medailí na krku. Přečtěte si jeho ohlédnutí za MS. 8.869 čtenářů 12. 12. 2019 • Již poosmé se v sobotu 14. prosince 2019 od 12 hodin v Galerii Harfa v Praze uskuteční Česká pojišťovna mistrovství České republiky ve šplhu na laně. 4.453 čtenářů Nejčtenější články autora Ve věku nedožitých 76 let nás opustil pan Karel Tuháček, jeden z představitelů klasické školy československé kulturistiky, dlouholetý trenér, svazový funkcionář a respektovaný rozhodčí. 21.734 čtenářů MVDr. Libor Minařík je jednou z legend československé kulturistiky. Podívejte se na krátké dokumentární video. 17.510 čtenářů Pětinásobný nejsilnější muž Irska zemřel během přípravy na soutěž v kulturistice. Spekuluje se o srdečním selhání. 16.431 čtenářů Na YouTube chci lidem konečně ukázat, kdo je Jiří Procházka. Po závodech se těším, že minimálně měsíc nepůjdu do posilovny. 15.874 čtenářů Od roku 2024 musejí mít registraci v SKFČR všichni závodníci, i kondiční. Plánujete startovat a nemáte oddíl? 15.632 čtenářů Jiří Zajíček se jako funkcionář, trenér a rozhodčí podílel na rozvoji kulturistiky téměř 50 let. Byl oceňován doma i v zahraničí. Zemřel v úctyhodném věku 97 let. 15.509 čtenářů Anabolika z Litvy, kokain z Prahy. Dealeři zásobovali Čechy i Moravu. Národní protidrogová centrála stíhá čtrnáct lidí. 12.749 čtenářů Co kdyby Vaše svaly dokázaly víc, a to s menším úsilím, než jste kdy čekali? Objevte, jak svalový třes a metoda TRE mohou zvýšit sílu, zrychlit regeneraci a zlepšit výkon. 12.165 čtenářů ČSNKF/ICN zveřejnil přehled soutěží pro svou jarní sezónu 2026. 11.456 čtenářů Boris finišuje přípravu do Saúdské Arábie. Jedno jídlo denně, voda ze studánky a po večeři už jen jedno pivo. 11.149 čtenářů Byla starší, než inzerovala, a vypadala jinak než na fotografii. Vicemistr Evropy v silovém trojboji Tomáš Suchánek si za uškrcení čínské prostitutky odsedí 13,5 roku. 10.386 čtenářů V pondělí trénink, ve středu odlet. Jakou formu Boris nachystal do Saúdské Arábie, proč ho na MS neuvidíme v masters a jak se dívá na stále rozšířenější TRT? 9.347 čtenářů Kompletní propozice Mistrovství České republiky mužů, žen, párů a masters v kulturistice, klasické kulturistice, classic physique, physique, bodyfitness, wellness fitness, bikiny fitness a fit párů 2026. 8.107 čtenářů Kulturista Patrik Šerý závodí od svého vstupu do letošní sezóny prakticky non-stop. Kolik medailí už stačil posbírat? 7.782 čtenářů Jak dopadlo Mistrovství Čech 2026 v naturální kulturistice a fitness federace ICN? 7.617 čtenářů Patrik Šerý znovu potvrdil výjimečné postavení na světové scéně. V celosvětovém žebříčku mezinárodní federace IFBB se stal nejúspěšnějším závodníkem za rok 2025. 7.370 čtenářů Grand opening už tuto sobotu! Těšit se můžete na cvičení zdarma, ochutnávku suplementů, tombolu, banket a známé osobnosti české fitness scény. 6.996 čtenářů Národní sportovní agentura zaevidovala naturální kulturistiku do Rejstříku sportu a Českému svazu naturální kulturistiky a fitness přiznala status národního sportovního svazu. 6.784 čtenářů Kulturistika se dá provozovat v jakémkoliv věku. Jak dlouho se však člověk dokáže skutečně zlepšovat a zvyšovat podíl svalové hmoty? 6.619 čtenářů Ani mezinárodní federace IFBB, ani NPC Worldwide. BFC Cup se letos uskuteční v novém střihu a závodníci se mohou těšit na štědré prize money! 6.542 čtenářů
|
Víte, že...
