17. 10. 2018 • Ani vršek trupu není někdy ušetřen problémů. Oblast krku a hlavy umí také nepěkně pozlobit. Pojďme se bránit.
39.620 čtenářů
06. 08. 2018 • Je po výhřezu meziobratlové ploténky možný návrat do posilovny, nebo se musíte dát na hraní šachů a sledování telenovel?
43.398 čtenářů
25. 07. 2018 • Pozor, děti, činky! Utíkejte do bezpečí, seč Vám síly stačí!
20.833 čtenářů
09. 07. 2018 • Dnes na pořadu dne: člověk vs. záda. Kolo číslo dvě. A knokaut rozhodně nepřichází v úvahu!
36.498 čtenářů
25. 06. 2018 • Cvičíte mrtvé tahy, nebo se jim vyhýbáte jako čert kříži? A co z toho je vlastně lepší?
40.827 čtenářů
04. 04. 2018 • Kam zajít, když Vás delší dobu omezuje například bolest kolene? K praktickému lékaři, ke specialistovi, nebo k fyzioterapeutovi?
27.375 čtenářů
19. 02. 2018 • Na chodidlech a kotnících to všechno stojí. Co dělat, když odmítají sloužit, jak je třeba? Dnešní pojednání Vám to přiblíží.
57.132 čtenářů
05. 02. 2018 • V dnešním článku se podíváme na zoubek problematice akutních traumat kolenního kloubu.
45.312 čtenářů
22. 01. 2018 • Artróza. Krutý ničitel sportovních snů. Nebo to není konec světa?
48.549 čtenářů
17. 10. 2017 • Proč mě záda bolí pokaždé někde jinde? A proč se mi i po důkladném protažení a uvolnění to bolavé místo ve svalu objeví znovu?
18. 09. 2017 • Ach ta ramena, hotová Achillova pata obrovského množství návštěvníků posiloven a fitness center. Co s nimi?
07. 07. 2017 • Koleno, nejsložitější kloub v lidském těle a jeden z nejčastějších zdrojů bolesti. Nedejte mu šanci Vás tyranizovat!
20. 04. 2017 • Konzervativní léčba aneb vraťte se do života v plné síle po tak nepříjemném zdravotním problému, jakým je výhřez!
18. 04. 2017 • "Klonování", jeden z nejčastějších prohřešků při stavbě funkčních problémů. Proč je nevhodné?
04. 04. 2017 • Strukturální poruchy páteře a velký strašák jménem hernie ploténky. Co všechno může způsobit a jaké jsou možnosti léčby?
20. 02. 2017 • Bolesti v zádech opět útočí. Dnes si posvítíme na některé zbraně, kterými nás do boje proti nim vybavují lékaři.
10. 02. 2017 • Skupinové lekce - perspektivní způsob tréninku? Čím se při jejich výběru můžete řídit? A mohou být ze své podstaty vůbec "funkční"?
27. 12. 2016 • Věnujete se silovému tréninku? A strečujete také? Ne? Tak to je ale hrozivá chyba. Nebo snad není?
18. 11. 2016 • Dát dohromady opravdu kvalitní funkční trénink v celé jeho kráse není nic snadného. Dnes se naučíme, jak se do tohoto úkolu ponořit.
15. 09. 2016 • Bolest v zádech. Kdo z Vás se s ní někdy setkal? Podle množství došlých dotazů to vypadá, že bohužel už skoro všichni.
