29. 04. 2019 • Jaké bylo vrátit se po roce a půl na soutěžní prkna a s jakými problémy se Honza potýkal? A proč musel začít superkompenzaci na porodním sále?
7.682 čtenářů
25. 04. 2019 • Jak náročné je skloubit svalový rozvoj s dynamikou a akrobacií? V dnešním videu Vám Ondřej představí kategorii fitness.
9.176 čtenářů
18. 04. 2019 • Je Emil Boar připravený po delší odmlce opět nastoupit na závodní prkna? A s jakou formou prošel nominací na mistrovství Evropy?
19.646 čtenářů
30. 03. 2019 • Jak vypadá forma Jakuba Otta týden před Dubai Muscle and Fitness Expo a jak zvládá objemovou váhu kolem 140 kg?
17.997 čtenářů
25. 03. 2019 • Jak se vyvíjí Honzova forma měsíc před IFBB Elite Pro Malta a těší se na svého potomka? A čím plánuje ohrozit soupeře? To vše v dnešním videologu!
9.193 čtenářů
13. 03. 2019 • Dá se udělat forma i po čtyřicítce? Alena Hatvani a Jiří Vilímek Vás přesvědčí, že ano. Zajímá Vás, jak na to? Sledujte dnešní video.
24.930 čtenářů
25. 02. 2019 • Silák - kulturista a silák - powerlifter! Do únorového videologu si Honza Turek přizval Jardu Zeleného.
12.826 čtenářů
28. 01. 2019 • Dnešním videem odstartujeme čtyřměsíční záznam přípravy Jana Turka na IFBB Elite Pro Malta 2019. Jste zvědaví na jeho formu tak jako my?
9.097 čtenářů
19. 12. 2018 • Poslední tréninkový videolog v objemové přípravě Jana Turka s podporou Radka Neumanna.
8.992 čtenářů
05. 12. 2018 • V životě se necítil lépe. Pojďte se podívat na formu Zdeňka Vrány v přípravě na mistrovství světa!
10.866 čtenářů
04. 12. 2018 • 10 dnů do závodů. Brutálně utažená dieta. Až 200kg benč. To vše ve videu s Alešem v přípravě na IFBB Gulf Classic Dubai.
13.821 čtenářů
28. 11. 2018 • Honza se blíží k vrcholu své objemové přípravy. Jste zvědaví, jak vypadá jeho trénink zad se sparingem Ondřejem Pírkem?
7.219 čtenářů
01. 11. 2018 • Banda ostravských siláků v Praze útočí na české rekordy v mrtvém tahu. To si nemůžete nechat ujít!
10.745 čtenářů
24. 10. 2018 • Dnes žádné zbytečné řeči. Jen tvrdý trénink ramen a tricepsů v podání Honzy Turka. Ještě Vám chybí motivace na trénink?
7.437 čtenářů
05. 10. 2018 • Znáte ženskou kategorii physique? A znáte tyto dvě závodnice? Lucka s Milenou nastupují proti sobě na závodech. Jsou rivalky i v osobním životě?
14.817 čtenářů
04. 10. 2018 • Jak je možné, že Aleš zvedá tím vyšší váhy, čím blíže je podzimní sezóna? A s jakou osobností započal spolupráci? Vše se dozvíte v dnešním našlapaném videu!
14.423 čtenářů
26. 09. 2018 • V dnešním videologu Honza odcvičí série na záda a lýtka. Mimo jiné poodkryje, proč se vyhýbá cvičení těžkých dřepů a mrtvých tahů v jednom tréninkovém splitu.
8.039 čtenářů
13. 09. 2018 • Jak vypadá trénink v superkompenzaci několik dní před závody? A jak si udrží formu po celou dobu podzimních soutěží?
11.452 čtenářů
03. 09. 2018 • Závodnice physique žen a wellness fitnesska. Stačila Nikol brutálnímu tempu Aleny? A jaké váhy holky zvedaly?
28.477 čtenářů
28. 08. 2018 • Zajímá Vás Honzovo tajemství pro opravdu velká ramena? S Ondřejem Pírkem Vám dnes ukážou, jak dát těmto partiím pořádně zabrat.
10.826 čtenářů
