Reklama:

Václav Pochobradský

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Vašek se stal externím redaktorem začátkem roku 2020, ale pravidelným čtenářem je již 10 let. Věnuje se převážně kalisthenice neboli trénování s vlastní vahou, ale nevyhýbá se ani její kombinaci se závažím. Zaměřuje se primárně na silové tréninky s cílem naučení se pokročilých cviků a na změnu tělesné kompozice.

Během dospívání vyzkoušel různé sporty od stolního tenisu po fotbal, ale nakonec se začal plně věnovat posilování. Ze začátku zkoušel trénování s činkami, ale postupem času se dostal ke kalisthenice a u ní už zůstal. Založil si blog body-weight.cz, na kterém se rozhodl pomoci všem začátečníkům v trénování. Po samostudiu si udělal trenérskou licenci, aby se mohl do trénování pustit naplno.

Kromě posilování rád cestuje a navštěvuje přírodní památky, zajímá se o nové technologie nebo relaxuje u oblíbených filmů či her.

Poslední články autora
celkem 1 článků

Jak efektivně zkombinovat trénink se závažím a s vlastní vahou

13. 01. 2020 • Je rozumnější zaměřit se na cvičení s činkami, anebo na kalisteniku? Jak ideálně poskládat trénink, který Vám zajistí nejlepší pokroky?

11.924 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jak efektivně zkombinovat trénink se závažím a s vlastní vahou

Je rozumnější zaměřit se na cvičení s činkami, anebo na kalisteniku? Jak ideálně poskládat trénink, který Vám zajistí nejlepší pokroky?

11.925 čtenářů
 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra