Reklama:

Věra Bendová (Mundilová)

Pro Ronnie.cz začala nejdříve externě přispívat svými články od března 2010. Zaměřuje se především na oblast sportu zdravotně postižených a na využití ortoticko-protetických pomůcek při sportovních aktivitách. Nyní se zapojuje do chodu redakce jako její stálý člen.

Vystudovala Gymnázium Přípotoční v Praze a po krátkém čase navázala studii na FTVS UK - obor: ortotika-protetika. V roce 2011 úspěšně dokončila bakalářské studium tohoto oboru.

Mezi její zájmy patří sport, především fitness, plavání, turistika. Ve volném čase ráda sáhne po zajímavé knížce, vyrazí za kulturními památkami či si zahraje na svoji kytaru.

Poslední články autora
celkem 204 článků

Margita Zámolová - rozhovor
po MS ve fitness 2014

31. 10. 2014 • "Každá soutěž je nová 'škola' k zamyšlení, co jsem mohla udělat lépe, kde jsou moje slabiny," poznamenává Margita po úspěchu na MS.

Michaela Růžičková
- rozhovor a aktuální forma před MS
ve fitness 2014

15. 10. 2014 • V kanadském Montrealu bude Českou republiku na mistrovství světa ve fitness reprezentovat také Michaela Růžičková.

Meč Matúša Čáka 2014 - pozvánka

03. 10. 2014 • Přijeďte se podívat tuto sobotu do Trenčína - čeká Vás jedinečný zážitek!

Odlet české výpravy na MS juniorů a masters 2014

02. 10. 2014 • Česká reprezentace odlétala v dnešních dopoledních hodinách do Mexika. Ani tentokrát u toho nechyběl náš objektiv.

Viktor Minář
- rozhovor a aktuální forma
před MS juniorů a masters 2014

01. 10. 2014 • Také Viktor Minář bude hájit české barvy na Mistrovství světa juniorů a masters 2014 v kategorii physique juniorů.

Václav Pátek
- rozhovor a aktuální forma
před MS juniorů a masters 2014

30. 09. 2014 • Na Mistrovství světa juniorů a masters 2014 bude Českou republiku reprezentovat Václav Pátek v kategorii physique juniorů.

Pavel Bretšnajdr - rozhovor
a aktuální forma před Arnold Classic Europe 2014

25. 09. 2014 • Na Arnold Classic Europe se spolu s ostatními závodníky představí Pavel Bretšnajdr v kulturistice mužů do 95 kg.

Markéta Tůmová - rozhovor
a aktuální forma před International Austria Cup 2014

11. 09. 2014 • Do Rakouska pojede také Markéta Tůmová, která bude zastupovat Českou republiku v kategorii bikiny fitness.

Margita Zámolová - rozhovor
a aktuální forma před International Austria Cup 2014

10. 09. 2014 • Margita Zámolová bude další závodnicí, která se postaví na soutěžní prkna International Austria Cup 2014.

Šárka Dědková - rozhovor
a aktuální forma před International Austria Cup 2014

10. 09. 2014 • V rakouském městě St. Pölten se na International Austria Cupu představí také Šárka Dědková.

Recenze:
Posilování středu těla - anatomie

27. 08. 2014 • Každý pohyb, který během dne uděláte, zcela závisí na svalech středu těla. Ale jak je správně procvičit a posílit?

Recenze: Netterův
anatomický atlas člověka

12. 08. 2014 • Netterův anatomický atlas člověka je světově uznávaným vrcholem vědecké ilustrace a stal se nejprodávanějším anatomickým atlasem.

Svět obilovin (II.): Rýže

25. 07. 2014 • Rýže, rýže a zase rýže - obilovina, která provází nejednoho kulturistu během jeho každodenního života. Co možná ještě o rýži nevíte.

Svět obilovin (I.): Úvod

18. 07. 2014 • Víte, proč se začala odstraňovat slupka obilných zrn a jaký je rozdíl mezi extrudovanými a pufovanými výrobky?

Recenze: Strečink - anatomie

12. 07. 2014 • Strečink nejsou jen cviky prováděné před "opravdovým" cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla.

Recenze: Kuchařka pro studenty

14. 06. 2014 • Kniha přináší jednoduché, rychlé a finančně dostupné recepty. Připravte chutná jídla i ve skromně zařízené kuchyňce na vysokoškolských kolejích.

Boris Orava - rozhovor
po mistrovství Evropy 2014

30. 05. 2014 • "Jsem rád, že jsem si našel svůj způsob přípravy. Je to pro mě minimálně stejně cenné jako ten titul," poznamenává Boris ke své účasti na ME.

Závodníci v kulturistice a physique juniorů - rozhovory a formy před mistrovstvím Evropy 2014

15. 05. 2014 • Juniorské závodníky bude na supermistrovství Evropy prezentovat Vít Sahula, Jindřich Musil a Filip Šteflovič.

I´M FIT Wellness Fitness
- novinky v květnu 2014

30. 04. 2014 • Prohlédněte si aktuální číslo newsletteru I´M FIT Wellness Fitness!

Mistrovství Slovenska silných
mužů 2014 - pozvánka

29. 04. 2014 • Zveme Vás na mistrovství Slovenska strongmanů 2014, které se koná v rámci prvomájových oslav v Malackách.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Kalendář soutěží vzpírání
pro rok 2015

Český svaz vzpírání zveřejnil kalendář soutěží pro rok 2015. Čekají nás soutěže jednotlivců, družstev, pohárové soutěže a mezinárodní utkání.

Máte ploché nohy? Co s tím? (II.)

Pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži, časté bolesti hlavy, zad, kolen... Podívejme se, v čem mohou být skryty tyto obtíže. Jakou byste měli zvolit obuv?

Máte ploché nohy? Co s tím? (III.)

Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci k posílení klenby nožní? Proto Vám v tomto článku přinášíme malý zásobník cviků, které by se Vám v případě ploché nohy mohly velice dobře hodit.

Máte ploché nohy? Co s tím? (I.)

Míváte pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži? Obtěžují Vás časté bolesti hlavy, zad, kolenních kloubů? V čem také mohou být skryty výše zmíněné obtíže?

Recenze: Spartan

"První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí." Tato publikace je manuálem pro život každého spartana.

Trápí Vás bolesti zad?
Cvičte! (II.)

Druhý díl série cviků, které Vám mohou pomoci od pocitu zatuhnutí a bolesti zad.

Svět obilovin (II.): Rýže

Rýže, rýže a zase rýže - obilovina, která provází nejednoho kulturistu během jeho každodenního života. Co možná ještě o rýži nevíte.

Dneska vařím já: Josef Podhrázský
- ovesná snídaně pro Vaše svaly

Přijměte pozvání od Pepy Podhrázského na snídani. Vaše svaly Vám poděkují, že podpoříte jejich růst a Vy si navíc pochutnáte. No, neberte to!

Odlet české výpravy
na mistrovství Evropy 2015

Přinášíme Vám řadu snímků přímo z místa odletu českého týmu na Mistrovství Evropy 2015.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí prsa v mikrovlnné troubě

Vyzkoušejte nyní tip na rychlý a chutný pokrm do diety od Jakuba Šedivého.

Adéla Kolínská: "O nohu jsem
přišla během tří dnů."

Až budete zase křižovat sjezdovky, možná kolem Vás proletí rychlostí blesku kdosi, komu "chybí" jedna lyže. Nedivte se, třeba jste právě zastihli Adélu Kolínskou.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí čína

Kuřecí maso je bezesporu nejvděčnějším masem, které ke kulturistice prostě patří. Přinášíme další inspiraci!

The Human Body: nejdokonalejší lekce anatomie - reportáž

Pojďte spolu s námi nahlédnout do skrytých zákoutí lidského těla. Pojďte s námi na výstavu The Human Body!

Nové tváře bodyfitness:
Lenka Ferenčuková obrazem

Představujeme Vám novou závodnici v bodyfitness Lenku Ferenčukovou v našem ateliéru.

Dneska vařím já: Špaldová
bábovka s tvarohem

Že mlsat se dá také zdravě, už víme. Vyzkoušejte špaldovou bábovku s tvarohem. Věřím, že se stane součástí Vašeho jídelníčku také.

Marína Hámová
- rozhovor před Loaded Cup 2013

Marína Hámová, ačkoli původem Slovenka, se nyní rozhodla startovat za Českou republiku. Jaká byla příprava této půvabné slečny, Vám prozradí následující rozhovor.

Profily závodníků před MS juniorů a masters 2010 (I.)

Představujeme Vám naše závodníky, kteří budou bojovat o finálová umístění na mistrovství světa juniorů a masters konaném již tento týden v Turecku.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí prsa zapečená
s bramborem a šunkou

Jak si vede v kuchyni juniorský závodník Jakub Šedivý? Nechejte se pozvat na jeho oblíbené objemové jídlo v přípravě.

Trápí Vás bolesti zad? Cvičte! (I.)

Trápí Vás bolesti a zatuhnutí zad? Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci? V článku jich najdete hned několik.

Profily závodníků před MS juniorů a masters 2011 (II.)

Rozhovor nám poskytli také další dva ze závodníků, kteří již dnes odlétají na MS juniorů a masters - Milan Obořil a Michal Šidík.

 


2
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 86 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (01:48) • Co mě nejvíce bije do očí je 4. místo John Jewett. Hromada masa, která se na některá mí...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Mikuc (14:55) • Jsem už starej, jdou vůbec někde najít fotky z Rakous? Pepa, Honza...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Epirus (22:03) • S tim, ze napisu, ze sis to vycucal z palce, a ty to potvrdis, fakt problem nemam a o p...
magazínMr. Olympia 2026 bez Hadiho Choopana!
Zodiak411 (20:43) • Proto je to teorie v diskuzi. Omlouvám se, že jsem to nepodložil, příště zavolám jeho m...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie