Věra Bendová (Mundilová) Pro Ronnie.cz začala nejdříve externě přispívat svými články od března 2010. Zaměřuje se především na oblast sportu zdravotně postižených a na využití ortoticko-protetických pomůcek při sportovních aktivitách. Nyní se zapojuje do chodu redakce jako její stálý člen.
Vystudovala Gymnázium Přípotoční v Praze a po krátkém čase navázala studii na FTVS UK - obor: ortotika-protetika. V roce 2011 úspěšně dokončila bakalářské studium tohoto oboru.
Mezi její zájmy patří sport, především fitness, plavání, turistika. Ve volném čase ráda sáhne po zajímavé knížce, vyrazí za kulturními památkami či si zahraje na svoji kytaru.
 Poslední články autora celkem 204 článků 09. 10. 2013 • Na Arnold Classic do Španělska odjíždí také Šárka Dědková a Marek Vomáčka. Také jim držíme palce! 08. 10. 2013 • Do Španělska odjíždí také Margita Zámolová, která tak bude hájit české barvy na této prestižní soutěži. 13. 09. 2013 • Česká výprava odlétala dnes dopoledne na Ukrajinu do Kyjeva, kde bude v následujících dnech probíhat MS žen a fitness mužů. 13. 09. 2013 • Margita Zámolová se po 17 letech vrací opět na mezinárodní soutěžní pódia, a to na MS žen a fitness mužů. Držíme jí palce! 05. 09. 2013 • Na letošní MS žen a fitness mužů se připravuje také Alena Burešová coby závodnice v kategorii bikini. 26. 08. 2013 • V neděli 25. srpna se v odpoledních hodinách v T&M Olympia Fitness uskutečnil kontrolní sraz reprezentace před MS žen a fitness mužů. 17. 08. 2013 • Ovládněte každý ze tří důležitých kroků, které vedou k dokonalým portrétním snímkům. 14. 08. 2013 • Přijměte pozvání do kulturistické kuchyně a nechejte se inspirovat kulinářským zážitkem, který Vám přináší Martin Rezek a Eva Nutilová. 18. 07. 2013 • Celkem 74 nejúčinnějších cvičení pro jízdu na kole, každé s jasným postupným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi. 15. 07. 2013 • V sobotu 13. července se v prostorách Olympia Fitness konal 1. reprezentační sraz závodníků, kteří chtějí startovat na podzimních soutěžích mistrovství světa. 03. 07. 2013 • Jste lidé zvědaví? Rádi si hrajete s novými počítačovými technologiemi? Sportujete a zajímáte se o zdravý životní styl? 02. 07. 2013 • Ochutnejte lososa zase trošku jinak. Přidejte k němu med, hořčici a drcené oříšky a zajisté zachutná i Vám. 09. 06. 2013 • Efektivní posilování s činkami přináší návod, jak vyváženě a bezpečně posílit všechny svaly. 04. 06. 2013 • Josef Podhrázský Vám připravil další možnost, jak snadno dodat tělu potřebné kvalitní bílkoviny a komplexní sacharidy. Vyzkoušejte kvalitní snídani! 23. 04. 2013 • Daniel Minster - i vozíčkář může mít ke kulturistice dveře otevřené. Na tréninku s Tomášem Burešem! 15. 04. 2013 • V neděli se v prostorách Olympia Fitness uskutečnilo setkání dorostu a juniorů před jarní soutěžní sezónou. Přinášíme Vám reportáž a rozsáhlou fotogalerii. 07. 04. 2013 • Návody jak čelit sportovním stresu, jak předcházet nebezpečí ve vysokých horách, jak se chovat v chladu i v horku a co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii. 26. 03. 2013 • Extrifit Training Day tentokrát zavítal do Pardubic. Jedinečná atmosféra, přijetí nového člena do Extrifit týmu a mnoho dalšího Vám přinášíme v článku. 25. 03. 2013 • Marína Hámová, ačkoli původem Slovenka, se nyní rozhodla startovat za Českou republiku. Jaká byla příprava této půvabné slečny, Vám prozradí následující rozhovor. 19. 03. 2013 • Přinášíme Vám rozhovor s Jozefem Furinem po Arnold Classic Amateur 2013, kde vybojoval třetí místo ve své kategorii. Nejčtenější články autora Český svaz vzpírání zveřejnil kalendář soutěží pro rok 2015. Čekají nás soutěže jednotlivců, družstev, pohárové soutěže a mezinárodní utkání. Pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži, časté bolesti hlavy, zad, kolen... Podívejme se, v čem mohou být skryty tyto obtíže. Jakou byste měli zvolit obuv? Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci k posílení klenby nožní? Proto Vám v tomto článku přinášíme malý zásobník cviků, které by se Vám v případě ploché nohy mohly velice dobře hodit. Míváte pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži? Obtěžují Vás časté bolesti hlavy, zad, kolenních kloubů? V čem také mohou být skryty výše zmíněné obtíže? "První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí." Tato publikace je manuálem pro život každého spartana. Druhý díl série cviků, které Vám mohou pomoci od pocitu zatuhnutí a bolesti zad. Rýže, rýže a zase rýže - obilovina, která provází nejednoho kulturistu během jeho každodenního života. Co možná ještě o rýži nevíte. Přijměte pozvání od Pepy Podhrázského na snídani. Vaše svaly Vám poděkují, že podpoříte jejich růst a Vy si navíc pochutnáte. No, neberte to! Přinášíme Vám řadu snímků přímo z místa odletu českého týmu na Mistrovství Evropy 2015. Vyzkoušejte nyní tip na rychlý a chutný pokrm do diety od Jakuba Šedivého. Až budete zase křižovat sjezdovky, možná kolem Vás proletí rychlostí blesku kdosi, komu "chybí" jedna lyže. Nedivte se, třeba jste právě zastihli Adélu Kolínskou. Kuřecí maso je bezesporu nejvděčnějším masem, které ke kulturistice prostě patří. Přinášíme další inspiraci! Pojďte spolu s námi nahlédnout do skrytých zákoutí lidského těla. Pojďte s námi na výstavu The Human Body! Představujeme Vám novou závodnici v bodyfitness Lenku Ferenčukovou v našem ateliéru. Že mlsat se dá také zdravě, už víme. Vyzkoušejte špaldovou bábovku s tvarohem. Věřím, že se stane součástí Vašeho jídelníčku také. Marína Hámová, ačkoli původem Slovenka, se nyní rozhodla startovat za Českou republiku. Jaká byla příprava této půvabné slečny, Vám prozradí následující rozhovor. Představujeme Vám naše závodníky, kteří budou bojovat o finálová umístění na mistrovství světa juniorů a masters konaném již tento týden v Turecku. Jak si vede v kuchyni juniorský závodník Jakub Šedivý? Nechejte se pozvat na jeho oblíbené objemové jídlo v přípravě. Trápí Vás bolesti a zatuhnutí zad? Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci? V článku jich najdete hned několik. Rozhovor nám poskytli také další dva ze závodníků, kteří již dnes odlétají na MS juniorů a masters - Milan Obořil a Michal Šidík.
|
| NOVÉ INZERÁTYseznamka  Parťák na fitness
Seznámení s fitnesákem, crosfiťákem nebo workout. HK kraj .práce Do FIT22 Uhříněves hledáme lekto...
Do studia FIT22 v Uhříněvsi hledáme nové lektory/ky skupinových lekcí, jako je pilates, joga, H.E...seznamka Hledá se sparing partner
Jsem fitnesačka a hledám k sobě partnera na společný silový trénink, hory a seberozvojbazar Prodej zavedeného a ziskového fitness...
Dobrý den,
nabízím k prodeji plně vybavené, ziskové a dlouhodobě fungující fitness studio v Praz...seznamka Koukám po životní partnerce a pa...
Jsem singl, podnikám, věnuji se fitness, minulost mám vyřešenou, žiji bez dětí a děti už nechci.... 
|
