Reklama:

Věra Bendová (Mundilová)

Pro Ronnie.cz začala nejdříve externě přispívat svými články od března 2010. Zaměřuje se především na oblast sportu zdravotně postižených a na využití ortoticko-protetických pomůcek při sportovních aktivitách. Nyní se zapojuje do chodu redakce jako její stálý člen.

Vystudovala Gymnázium Přípotoční v Praze a po krátkém čase navázala studii na FTVS UK - obor: ortotika-protetika. V roce 2011 úspěšně dokončila bakalářské studium tohoto oboru.

Mezi její zájmy patří sport, především fitness, plavání, turistika. Ve volném čase ráda sáhne po zajímavé knížce, vyrazí za kulturními památkami či si zahraje na svoji kytaru.

Poslední články autora
celkem 204 článků

Recenze: Jóga - anatomie

16. 03. 2013 • Světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá - pro začátečníky i pokročilé a zejména pro instruktory.

Recenze: Metoda Ludmily Mojžíšové - praktická cvičení

01. 03. 2013 • Revoluční cvičební metoda, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí.

Jozef Furin - rozhovor
a aktuální forma před Arnold
Classic Amateur 2013

25. 02. 2013 • Rozhovor a fotogalerie z tréninku Jozefa Furina před Arnold Classic Amateur. Jaká je jeho aktuální forma?

Recenze: Pilates
- ilustrovaný průvodce

22. 02. 2013 • S knihou Portie Page se na český trh dostává výjimečně ucelený, profesionálně zpracovaný přehled pilates cviků. Vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

Recenze: Fitness programy
- teorie a praxe

13. 02. 2013 • Kniha se zabývá metodikou cvičení ve fitness centrech. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí praktické aplikace fyzioterapie ve fitness.

Dneska vařím já: Špaldová
bábovka s tvarohem

08. 02. 2013 • Že mlsat se dá také zdravě, už víme. Vyzkoušejte špaldovou bábovku s tvarohem. Věřím, že se stane součástí Vašeho jídelníčku také.

Kalendář soutěží vzpírání
pro rok 2013

18. 01. 2013 • Český svaz vzpírání zveřejnil kalendář soutěží pro rok 2013. Čekají nás soutěže jednotlivců, družstev, pohárové soutěže a mezinárodní utkání.

Med (II.): Na co si dávat
pozor při nákupu

03. 01. 2013 • Jak se orientovat a vybrat si v široké nabídce medů na našem trhu? Které medy byly označeny jako nevyhovující a proč? To Vám přináší následující článek.

Tomáš Horák - rozhovor
po MS juniorů a masters 2012

20. 12. 2012 • Tomáš Horák oslavil před nedávnem jedinečný úspěch. Vybojoval první místo na MS juniorů a masters 2012 a zlatá medaile tak putovala do České republiky.

Med (I.): Oslaďte si život

18. 12. 2012 • Kdo by neměl rád občas něco sladkého na zub? Kromě cukru se nám dnes nabízí mnoho druhů jiných sladidel, ale nezapomínáme přitom na jedno z těch nejcennějších?

Odjezd české výpravy
na MS juniorů a masters 2012

14. 12. 2012 • Tentokrát jsme nejeli za českou reprezentací před MS juniorů a masters na letiště, ale nyní jsme pro Vás pořídili pár snímků z odjezdu autobusem.

Rozhovory a aktuální formy
závodníků před MS juniorů
a masters 2012 (III.)

13. 12. 2012 • Na MS juniorů a masters 2012 se připravují také juniorská závodnice Ludmila Šircová a v kulturistice masters Monika Šlosrová.

Dvacet let s Českým svazem aerobiku - reportáž

12. 12. 2012 • Přinášíme Vám rozsáhlou fotogalerii z reprezentačního plesu a akce k 20. výročí Českého svazu aerobiku, fitness a tance FISAF.cz.

Rozhovory a aktuální formy
závodníků před MS juniorů
a masters 2012 (I.)

10. 12. 2012 • Mezi českými reprezentanty na MS juniorů a masters 2012 budou bojovat o medaile Tomáš Horák a Vladimír Dostál.

Pavel Blažek: "Největším
nebezpečím je člověk sám pro sebe."

08. 12. 2012 • Přejít zamrzlý Bajkal byla pro Pavla Blažka výzva. Prošlapaných 650 km a měsíc života daleko od civilizace zanechá nezapomenutelné vzpomínky.

Odlet české výpravy na MS
v klasické kulturistice 2012

23. 11. 2012 • V dnešních dopoledních hodinách odletěla česká výprava vstříc nadcházejícímu MS v klasické kulturistice, které se uskuteční v Bulharsku.

Vladimír Platzek - rozhovor
a aktuální forma před MS
v klasické kulturistice mužů 2012

20. 11. 2012 • Vladimír Platzek patří do trojice závodníků, kteří odlétají hájit české barvy do Bulharska na MS v klasické kulturistice.

Jana Ludmila Bendová
- rozhovor s medailistkou MS žen
a fitness mužů 2012

25. 10. 2012 • Na MS žen vybojovala bronz, Arnold Classic Europe jí přinesl čtvrté místo - jaké byly obě soutěže z jejího pohledu?

Biopekárna Zemanka - mlsejte zdravě a navíc v kvalitě bio

12. 10. 2012 • Máte chuť na něco sladkého? Proč nevyměnit běžnou sušenku za něco zdravého a navíc v bio kvalitě? Povídání nejen o bio pekařině s Janem Zemanem.

Odlet české výpravy na Arnold Classic Europe 2012

11. 10. 2012 • Do začátku Arnold Classic Europe 2012 už zbývají poslední hodiny. Naše početná reprezentace odletěla na místo klání v dnešních ranních hodinách.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Kalendář soutěží vzpírání
pro rok 2015

Český svaz vzpírání zveřejnil kalendář soutěží pro rok 2015. Čekají nás soutěže jednotlivců, družstev, pohárové soutěže a mezinárodní utkání.

Máte ploché nohy? Co s tím? (II.)

Pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži, časté bolesti hlavy, zad, kolen... Podívejme se, v čem mohou být skryty tyto obtíže. Jakou byste měli zvolit obuv?

Máte ploché nohy? Co s tím? (III.)

Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci k posílení klenby nožní? Proto Vám v tomto článku přinášíme malý zásobník cviků, které by se Vám v případě ploché nohy mohly velice dobře hodit.

Máte ploché nohy? Co s tím? (I.)

Míváte pocit unavených nohou při chůzi, stání nebo mírné sportovní zátěži? Obtěžují Vás časté bolesti hlavy, zad, kolenních kloubů? V čem také mohou být skryty výše zmíněné obtíže?

Recenze: Spartan

"První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí." Tato publikace je manuálem pro život každého spartana.

Trápí Vás bolesti zad?
Cvičte! (II.)

Druhý díl série cviků, které Vám mohou pomoci od pocitu zatuhnutí a bolesti zad.

Svět obilovin (II.): Rýže

Rýže, rýže a zase rýže - obilovina, která provází nejednoho kulturistu během jeho každodenního života. Co možná ještě o rýži nevíte.

Dneska vařím já: Josef Podhrázský
- ovesná snídaně pro Vaše svaly

Přijměte pozvání od Pepy Podhrázského na snídani. Vaše svaly Vám poděkují, že podpoříte jejich růst a Vy si navíc pochutnáte. No, neberte to!

Odlet české výpravy
na mistrovství Evropy 2015

Přinášíme Vám řadu snímků přímo z místa odletu českého týmu na Mistrovství Evropy 2015.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí prsa v mikrovlnné troubě

Vyzkoušejte nyní tip na rychlý a chutný pokrm do diety od Jakuba Šedivého.

Adéla Kolínská: "O nohu jsem
přišla během tří dnů."

Až budete zase křižovat sjezdovky, možná kolem Vás proletí rychlostí blesku kdosi, komu "chybí" jedna lyže. Nedivte se, třeba jste právě zastihli Adélu Kolínskou.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí čína

Kuřecí maso je bezesporu nejvděčnějším masem, které ke kulturistice prostě patří. Přinášíme další inspiraci!

The Human Body: nejdokonalejší lekce anatomie - reportáž

Pojďte spolu s námi nahlédnout do skrytých zákoutí lidského těla. Pojďte s námi na výstavu The Human Body!

Nové tváře bodyfitness:
Lenka Ferenčuková obrazem

Představujeme Vám novou závodnici v bodyfitness Lenku Ferenčukovou v našem ateliéru.

Dneska vařím já: Špaldová
bábovka s tvarohem

Že mlsat se dá také zdravě, už víme. Vyzkoušejte špaldovou bábovku s tvarohem. Věřím, že se stane součástí Vašeho jídelníčku také.

Marína Hámová
- rozhovor před Loaded Cup 2013

Marína Hámová, ačkoli původem Slovenka, se nyní rozhodla startovat za Českou republiku. Jaká byla příprava této půvabné slečny, Vám prozradí následující rozhovor.

Profily závodníků před MS juniorů a masters 2010 (I.)

Představujeme Vám naše závodníky, kteří budou bojovat o finálová umístění na mistrovství světa juniorů a masters konaném již tento týden v Turecku.

Dneska vařím já: Jakub Šedivý
- kuřecí prsa zapečená
s bramborem a šunkou

Jak si vede v kuchyni juniorský závodník Jakub Šedivý? Nechejte se pozvat na jeho oblíbené objemové jídlo v přípravě.

Trápí Vás bolesti zad? Cvičte! (I.)

Trápí Vás bolesti a zatuhnutí zad? Nevíte, které cviky by Vám mohly pomoci? V článku jich najdete hned několik.

Profily závodníků před MS juniorů a masters 2011 (II.)

Rozhovor nám poskytli také další dva ze závodníků, kteří již dnes odlétají na MS juniorů a masters - Milan Obořil a Michal Šidík.

 


...
5
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 31 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (22:07) • Nikdo je nekritizuje. Jan T. ten objem celkem jede a podmínky má díky sobě asi solidní,...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Mikuc (21:54) • Bohužel, v dnešní době to užrat na 140 - 150 kg v objemu, aby byli konkurenceschopný, s...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
R_K (20:40) • Ty naši kluci dělají co můžou, těžko je za něco kritizovat, ale ta konkurence je rok od...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (01:48) • Co mě nejvíce bije do očí je 4. místo John Jewett. Hromada masa, která se na některá mí...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie